Главная Юзердоски Каталог Трекер NSFW Настройки

Дневнички

Создать тред Создать тред
Check this out!

Уютненькие дневнички вниманиеблядушек, превозмогаторов, вылезаторов и просто интересных людей с богатым внутренним миром.
<<
Каталог
В этом, своем первом, дневнике я буду делать отчет о развитии своего мозга. Мое состояние сейчас: ч Супериор !!QoZ6P59z9tZr+rei # OP 29/09/25 Пнд 21:32:56 818243 Ответ
image.png 1085Кб, 1024x1023
1024x1023
image.png 151Кб, 848x796
848x796
image.png 67Кб, 598x208
598x208
В этом, своем первом, дневнике я буду делать отчет о развитии своего мозга.

Мое состояние сейчас: чувствую себя не очень хорошо, даже скорее как говно, хотя в целом мозги работают, но не так как хотелось бы.

Задача: улучшить память, в том числе рабочую; увеличить концентрацию внимания; энергию; может даже поднять 5-10 баллов iq; бонусом скорость реакции.

Как-то 2 недели назад я создавал тред в /b, что хочу заняться этим и написал список пунктов, как я буду это делать.

Итак, вот эти пункты:

1) Изучать язык, в моем случае это английский.
2) Читать сложную литературу с концентрацией.
3) САМОЕ ГЛАВНОЕ, играть в dual-n-back, на реддите много положительных отзывов, как люди буквально подняли свои когнитивные способности из средних на высокие.
4) Заучивать абзацы и страницы текстов дословно, можно на английском.
5) Решать разного рода задачки на смекалку, логику, интеллект.
6) Убрать перегруз мозга. Думскролинг и лишние суетливые мысли мешают мозгу отдыхать и обрабатывать информацию. К тому же меня это все заебало.
7) Хорошо спать. Мой режим последние дохуя лет полнейшее дерьмо. Задача ложиться в 22/23-00, вставать в 7/8-00.
8) Заниматься высоко интенсивными тренировками, так же силовыми дома.
9) Ежедневные медитации по 15-20 минут.
10) Иногда писать от руки что-то из головы, как в шкалке.
11) Пить добавки.

Я бы даже сказал что это не совсем развитие мозга, а поддержание его в тонусе, как у нормального человека. Хотя я так же хочу проверить, работают ли такие вещи как n-back для улучшения того, о чем я сказал вначале.

Что уже начато: пью добавки магний, цинк, йод, витамин D3, может добавлю глицин потом. Начинаю восстанавливать режим сна.

Протестировал себя по некоторым параметрам, буду тестироваться раз в месяц, чтобы исключить эффект краткосрочной практики.

В тесте на рабочую память я набрал 116 баллов iq (да, в тестах это тоже измеряется в iq, надо воспринимать это как синоним перцентиля, это значит что моя рабочая память лучше чем у 86% людей).

Протестировал себя так же на визуальную память и память на цифры, что по сути тоже тесты на рабочую память.

Протестировал себя на скорость реакции, к сожалению разные сайты выдают разные результаты, где-то 180мс, где-то 260.
На одном сайте набрал нечто среднее между другими сайтами, 245 мс, в будущем буду проверять себя там же.

Протестировал себя в одном тесте на складывание фигур, набрал 16/24.

Когда у меня были периоды нормально сна, моя память и скорость реакции были еще получше (я проверял), так что уже есть куда расти от текущего уровня, надо хотя бы восстановится до своего базового состояния, думаю это произойдет после восстановления режима сна.

Буду внедрять эти пункты постепенно и отчитываться в тред. Может еще что добавлю, а что-то может уберу.

В общем давайте начнем, можете присоединятся и улучшать свой моск вместе со мной.
Пропущено 123 постов
25 с картинками.
Пропущено 123 постов, 25 с картинками.
Alcoholic !QZlUqXStA2 30/11/25 Вск 18:19:33 828458
>>828452
>Чтобы чувствовать себя лучше, физически и ментально
Ну так в церковь иди, чучело мяучело. Ментально помогает.
>>Чё значит "приличная" работа?
>Высокооплачиваемая, хотя бы.
Так и надо говорить "высокооплачиваемая". Тот кому нужно ищет возможности протиснуться хоть как-то в айтишку выкатиться. А тот кто любит саморазвиваться никаких полезных навыков не приобретает.
Аноним 30/11/25 Вск 18:34:58 828461
>>828458
>Ну так в церковь иди, чучело мяучело. Ментально помогает.
Ну то есть важность хорошего физического состояния ты не отрицаешь. Уже хоть что-то.
В чем заключается твой критерий саморазвиваторства? Допустим, человек начинает с каких-то простых вещей типа минимальной физической активности, восстановления режима сна, отказа от джанкфуда и нахождения какой-то работы. Он определенно занимается саморазвитием. Что в этом плохого?
Alcoholic !QZlUqXStA2 30/11/25 Вск 18:58:55 828466
IMG202511242150[...].jpg 58Кб, 635x680
635x680
>>828461
>Ну то есть важность хорошего физического состояния ты не отрицаешь
Отрицаю. Сам я в церковь не хожу, если ты не заметил. Потому что для меня это хуита для бабушек. Ровно как и саморазвиваторство. Вообще забавно, когда толпы мусульман в Москве принимают намаз - их называют чурками, а когда толпы саморазвиваторов делают на дыраче то же самое - ни у кого смущения не вызывает.

>простых вещей типа минимальной физической активности
Физическая активность это не развитие, это потребность. По хорошему ты вообще без вопросов должен двигаться. Хуею с мамкиных саморазвиваторов которые походили с палочками на прогулочке и думают что они развились, лол, ебать, а дальше что? Будем кушать обычную пищу и писать: "сап двач я покушал, смотрите я получается развился, превозмог". Черви пидоры не палятся одним словом. Необходимость физических нагрузок вообще даже не обсуждается, это ничего общего с развитием не имеет, это просто как дышать.

>восстановления режима сна
Нахуй нужен режим сна? Никогда его не соблюдал. Кто тебе втюхал что тебе это нужно?

>отказа от джанкфуда
А если ему нравится есть джанкфуд? С чего ты решил что от этого нужно отказываться?

>нахождения какой-то работы
А на какие деньги он без работы живёт? Стало быть зачем ему работать если у него денег дофига.

>Он определенно занимается саморазвитием. Что в этом плохого?
Ну хуйня какая-то для бабусь.
Аноним 12/12/25 Птн 06:04:00 830747
Аноним 23/01/26 Птн 11:53:25 840897
Ну чё, как там?)
Per aspera ad astra Аноним 14/11/25 Птн 21:12:38 826096 Ответ
2.PNG 1674Кб, 1050x574
1050x574
Я, начинаю восхождение здесь и сейчас
Пропущено 48 постов
2 с картинками.
Пропущено 48 постов, 2 с картинками.
Аноним 16/01/26 Птн 17:43:08 838487
99
Аноним 16/01/26 Птн 18:45:33 838523
98
Аноним 16/01/26 Птн 20:53:49 838601
97
Аноним 16/01/26 Птн 22:19:20 838668
96
Аноним 22/01/26 Чтв 05:58:30 840498
95
днев tortimilk !PR9up2ZyMQ 21/12/25 Вск 04:18:08 831933 Ответ
2.jpg 638Кб, 1280x1813
1280x1813
нытик страдалец бывший нарик суицидник не учусь не работаю сижу дома, порнозависимость инфантилизм
Пропущено 106 постов
24 с картинками.
Пропущено 106 постов, 24 с картинками.
tortimilk !PR9up2ZyMQ 16/01/26 Птн 21:57:32 838646
Мне пришла сумка бля ток хз за сколько ее продать и тэдэ
tortimilk !PR9up2ZyMQ 17/01/26 Суб 19:40:30 839072
IMG202601172139[...].jpg 26Кб, 753x500
753x500
tortimilk !PR9up2ZyMQ 17/01/26 Суб 19:41:36 839073
>>839072
Че за хуйня где текст дваччч блять алло?
tortimilk !PR9up2ZyMQ 17/01/26 Суб 19:42:40 839076
>>839072
Короче это я потому что мне торчат 85 тыс тенге при том что я жру рис варенный уже 2 день только и у меня вообще нету бабок НОЛЬ СУКА я наверно пойду скоро заяву писать или смс бомбер
tortimilk !PR9up2ZyMQ 21/01/26 Срд 20:29:48 840439
Я загулял с 1 девкой я кжается влюбился в нее
"Цепь причинной обусловленности разомкнута: никакого абсолютного «заимодавца» (Бога, Абсолюта) нет, Аноним # OP 08/01/26 Чтв 05:26:57 836142 Ответ
IMG202512312155[...].jpg 4836Кб, 4640x2088
4640x2088
"Цепь причинной обусловленности разомкнута: никакого абсолютного «заимодавца» (Бога, Абсолюта) нет, и явления бесконечно сами обусловливают существование друг друга."
Пропущено 155 постов
14 с картинками.
Пропущено 155 постов, 14 с картинками.
24/01/26 Суб 23:19:06 841386
24/01/26 Суб 23:35:30 841390
25/01/26 Вск 01:03:11 841395
sooqa
25/01/26 Вск 16:02:15 841435
Пункта 1 до сих пор нет. Пропадает мотивация достигать чего-то, походу меня кинули, придётся как-то жить дальше под риском убийства или манипуляций, издевательств и остального. Особо нет смысла вести тред дальше. Троллинг продолжился, нихуя не получил по итогу, помощь так и не пришла. Те, кто должен был меня защищать, избивали меня. Что ж, видать у меня ничего не получилось. Вести треды дальше не вижу смысла. Если и зарекламлю в будущем свою историю, то это, как обычно, не потому что я захотел.
25/01/26 Вск 16:03:28 841436
Закрыл тред.
Дневничок выполнимых обещаний Гомиссар 19/01/26 Пнд 02:09:41 839481 Ответ
눈썹이 참 웃기다.jpg 111Кб, 1080x1350
1080x1350
Тредик в котором я буду писать что я хотел бы сделать но сам процесс мне не особо то и привлекает своей захватывающей тяжестью необходимости подумать но если я хочу не продолжить тута и здеся гнить то это лучше бы совершить и завершить
Коль выполнить у меня вещь не получится то это будет плохо потому что я надеюсь что возможно мне будет страшно осуждения от дядек анонасов за невыполненные дела и я буду их выполнять чтобы они меня довольно убедительно не завнушали что я ошибка природы и социал дарвинистической революции
Такие вот жалкие и безвольные делишки
Пропущено 5 постов
4 с картинками.
Пропущено 5 постов, 4 с картинками.
Гомиссар 19/01/26 Пнд 18:00:17 839670
Мику001.jpg 6Кб, 192x144
192x144
Проснулся, очень долго вставал несмотря на то что в вертикальное полодение переходил я далеко не один раз
Надо через час взять себя в лапки и начать готовится к тому чтобы не быть неготовым на екзаменах
Я точно буду этим заниматся
Гомиссар 19/01/26 Пнд 22:40:35 839749
Начал только сейчас
Очень очень плохо, ещё и сигареты какие то деревянные, даже не бумажные блин, дым несмотря на то что может и высоко куда то улетает развеиватся жмёт к кроватке только так
Гомиссар 20/01/26 Втр 01:13:31 839802
Я почти ничего не сделал, убегаю спать с позором
Буду пока винить во всём то что я просто хреново встал и не выспался
Завтра всё точно получится, обязательно
Гомиссар 21/01/26 Срд 03:56:16 840195
230510 태어나고 13일[...].jpg 153Кб, 1080x1350
1080x1350
Я лёг спать и проспал часов 12 видимо
Проснулся токо утром и ничего ночью кроме как поспать сделать не успел
Это позор
Гомиссар 21/01/26 Срд 08:30:43 840253
Вернулся, вроде бы и спать не хочется хотя моски рубит и ничего в них умного практически не думается, будто бы какая то тяжесть болезненная в голове и мысли любые будто ватные, как ноги после блёва
Для небезразличных людей. reload Meowdom # OP 08/01/26 Чтв 17:04:52 836243 Ответ
5b8c9c77962cf55[...].jpg 130Кб, 695x982
695x982
Безхребетных и без своего мнения просьба не сумонится.
Некомфортно когда говорят о психических расстройствах.
Пропущено 177 постов
44 с картинками.
Пропущено 177 постов, 44 с картинками.
Meowdom # OP 18/01/26 Вск 13:15:11 839241
PXL202601181312[...].jpg 3954Кб, 3000x4000
3000x4000
Решил теперь постить тут долбоебов котрые делают солевую хуйню при мне

Вот этот чихнул. Я видимо тубик...
мерсо 18/01/26 Вск 22:05:55 839446
>>839241
чё за долбоёб?
>Я видимо тубик...
ты батхёрт и кринж
Meowdom # OP 20/01/26 Втр 02:49:43 839823
>>839446
А ты Батрутдинов и фейспалм
Meowdom # OP 20/01/26 Втр 02:54:35 839825
Вчера ночью в центре ДС в кк до меня решило доебаться шимпанзе. Грит: парни, у кого есть сигарета. И из всего зала тыкает в меня пальцем. Раз я стерпел, второй раз я встал. Дальше что было я комментировать по некоторым причинам, но по итогу у меня травмирована рука, а москвич получил урок этикета от понаехи.
Из ушка скитлстрянка, такие дела ^^
Meowdom # OP 20/01/26 Втр 22:06:39 840076
Чтение русских стихотворений. Каждый день один новый автор. В конце дня даю словесную оценку. Ыть !!IYh4hOIN8eGkiKTK 19/01/26 Пнд 22:11:12 839741 Ответ
Z6fRSteT.png 88Кб, 678x423
678x423
Чтение русских стихотворений.

Каждый день один новый автор.

В конце дня даю словесную оценку.
Пропущено 3 постов
8 с картинками.
Пропущено 3 постов, 8 с картинками.
Ыть !!IYh4hOIN8eGkiKTK 20/01/26 Втр 03:33:20 839833
Z6fRSteT.png 88Кб, 678x423
678x423
изображение.png 40Кб, 415x123
415x123
Сегодня читаю:
Ыть !!IYh4hOIN8eGkiKTK 20/01/26 Втр 20:35:59 840055
Z6fRSteT.png 88Кб, 678x423
678x423
Александр Пушкин
-
Ответ анониму;
Разлука;
Жуковскому;
И я слыхал, что Божий свет;
Возрождение;
Земля и море;
Муза;
В. Ф. Раевскому;
Кто, волны, вас остановил;
Завидую тебе, питомец моря смелый;
Надеждой сладостной младенчески дыша; (+)
Бывало, в сладком ослепленье; (+)
Демон; (+)
Кн. М. А. Голицыной;
Коварность; (+)
Из цикла «Подражания Корану»; (+)
Чаадаеву; (+)
Козлову; (+)
П. А. Осиповой;
Храни меня, мой талисман; (+)
Если жизнь тебя обманет; (+)
Цветы последние милей; (+)
Люблю ваш сумрак неизвестный;
Лишь розы увядают;
Пророк; (+)
И. И. Пущину; (+)
Как счастлив я, когда могу покинуть;
В степи мирской, печальной и безбрежной;
Поэт; (+)
Блажен в златом кругу вельмож; (+)
19 октября 1827;
Дар напрасный, дар случайный;
Еще дуют холодные ветры; (+)
Предчувствие; (+)
Анчар;
Кавказ;
Монастырь на Казбеке;
Я памятник себе воздвиг нерукотворный; (+)
Когда за городом, задумчив, я брожу; (+)
Ыть !!IYh4hOIN8eGkiKTK 20/01/26 Втр 20:37:13 840056
Z6fRSteT.png 88Кб, 678x423
678x423
(-) - Не понравилось;
(+) - Понравилось.
Ыть !!IYh4hOIN8eGkiKTK 20/01/26 Втр 20:38:03 840057
Z6fRSteT.png 88Кб, 678x423
678x423
Оценка: Неожиданно хорошо.
Ыть !!IYh4hOIN8eGkiKTK 20/01/26 Втр 20:41:56 840058
Z6fRSteT.png 88Кб, 678x423
678x423
изображение.png 41Кб, 417x125
417x125
Завтра читаю:
Нормально делай - нормально будет Nellai !!4/eLXLpuGCARGaTZ 19/01/26 Пнд 09:07:32 839516 Ответ
image.png 306Кб, 850x566
850x566
Очередной мой дневничок
Прошлые забрасывал почти в самом начале, но на этот раз всё будет по-другому, конечно же

Цель дневника - расписывать то, как я пытаюсь стать счастливым
То, как я достигаю своих целей
То, к каким мыслям и выводам я прихожу
Всё как обычно, всё как у всех

Стараться писать буду каждый день

Больше в шапке ничего писать не буду, конкретику распишу в нулевой записи
Пропущено 11 постов
4 с картинками.
Пропущено 11 постов, 4 с картинками.
Alcoholic !QZlUqXStA2 19/01/26 Пнд 15:23:56 839609
>>839606
>он поставил себе цель и выполнил её
Это типо достижение? То есть для тебя поставить цель и выполнить её - это уже что-то невероятное? Этож каким червём пидором надо быть... Достижение целей - это обычный процесс для большинства людей.

>В том что он грыз землю, пока остальные плакались
Почему я должен уважать то что какой-то долбоёб грыз землю? Не грызи землю, дурак что ли. Грызи что-нибудь вкусное. А если бы он говном обмазался - это тоже достижение?
Nellai !!4/eLXLpuGCARGaTZ 19/01/26 Пнд 15:30:52 839611
>>839609
Для большинства людей да, для меня - нет
Если бы я был в нормально части людей, то я бы не сидел на дваче, очевидно

А так да, я по многим аспектам абсолютный инвалид
Так что сходить на работу это уже для меня достижение, после которого я могу дома пинать хуй и гордиться собой, лол

Всё настолько плохо, да
Аноним 19/01/26 Пнд 15:41:38 839617
58b588edd3a7b8b[...].jpg 52Кб, 500x500
500x500
>>839609
>Достижение целей - это обычный процесс для большинства людей
Если бы это было правдой человечество уже жило бы в утопии.
>Грызи что-нибудь вкусное
Например хуй потного ммашника? Теперь понятно зачем ты ходишь на БИ.
Alcoholic !QZlUqXStA2 19/01/26 Пнд 15:48:17 839618
>>839617
>Если бы это было правдой человечество уже жило бы в утопии.
Чиво блядь?

>Например хуй потного ммашника? Теперь понятно зачем ты ходишь на БИ.
Не, не, брат, мма - для физической активности, скорости и подвижности мыщц. То что ты перечислил - просто приятный бонус.
Аноним 19/01/26 Пнд 15:57:41 839619
>>839618
>Чиво блядь?
Забудь. Лучше накалякай пост про то как ковырялся в игровых движках(это хотя бы интересно читать), философия не твой конёк.
ПОТОКОВ СОЗНАНИЯ ТРЕД 2: ТАК ЗАКАЛЯЛАСЬ СТАЛЬ Аноним 05/12/25 Птн 04:27:34 829395 Ответ
f978c1b312d5e30[...].jpg 98Кб, 720x927
720x927
ПОТОКОВ СОЗНАНИЯ ТРЕД 2: ТАК ЗАКАЛЯЛАСЬ СТАЛЬ
Пропущено 1534 постов
962 с картинками.
Пропущено 1534 постов, 962 с картинками.
TOTEK 18/01/26 Вск 17:22:23 839333
6393c731b1ff8c6[...].jpg 124Кб, 735x937
735x937
TOTEK 18/01/26 Вск 17:22:52 839334
562da5b9d9e550a[...].jpg 52Кб, 436x600
436x600
мерсо 18/01/26 Вск 20:09:30 839408
>>839115
может ты на тёмнойстороне?
Аноним 18/01/26 Вск 21:53:55 839440
>>839408

ЧУВАААК Я НА УГАРНОЙ СТОРОНЕ ВЕСЕЛЬЯ И РАДОСТИ СВОБОДЫ
И ВЕДЬМЫ ТЕ ЕЩЕ ВЕСЕЛУХИ
А ВОТ ЭТИ ХРЮСЫ САМЫЕ НАСТОЯЩИЕ УПАДНИЧЕСКИЕ ЛОШКИ ОНИ ПОКЛОНЯЮТСЯ АДУ САМИ ПОТОМУ ЧТО В НЕГО ВЕРЯТ И ВЕРОЙ СВОЕЙ ЕГО СОЗДАЮТ
Аноним 21/01/26 Срд 15:04:28 840394
ФСЕ Я ТУТ ОТКИСАЮ НИХОЧУ НИКОГО ВИДЕТЬ ВАЩЕ
Контроль времени Аноним 17/06/22 Птн 17:40:21 612165 Ответ
hershadow.jpg 127Кб, 1920x1200
1920x1200
Попробую и этот способ, ибо постоянно забываю и путаюсь что уже сделано, что надо сделать, а чего делать не надо.
Ах да:
1) Минимум: полностью закончить уровень СТО, в частности - все классические задачи/парадоксы и добавить своих.
2) Тензоры в очередь на слом, как частный случай - ОТО.
Дальнейшие пункты все в алом тумане.
Пропущено 208 постов
111 с картинками.
Пропущено 208 постов, 111 с картинками.
Аноним 03/04/24 Срд 12:19:45 738088
pI2fQ02hEWs.jpeg 226Кб, 719x1058
719x1058
Аноним 04/04/24 Чтв 01:04:03 738154
Точняк. За тебя выпью соляру! ФланяНяша.
Аноним 17/03/25 Пнд 05:59:06 780834
>Оптимизация арифметики на крестах
Оптимизация арифметики на крестах
Аноним 11/01/26 Вск 19:38:00 837099
.png 172Кб, 1920x1200
1920x1200
Аноним 17/01/26 Суб 06:16:35 838834
Её Тень.png 172Кб, 1920x1200
1920x1200
Какой же Ты ебанутый.
Теперь и Я тоже.
Прокрастинация и вайбкодинг Аноним !s7NSbH0GIY 06/07/25 Вск 13:22:18 801812 Ответ
Screenshot from[...].png 316Кб, 1280x896
1280x896
Screenshot from[...].png 784Кб, 1280x896
1280x896
Screenshot from[...].png 566Кб, 1280x896
1280x896
Screenshot from[...].png 56Кб, 1354x550
1354x550
36 лвл.
Не работаю и делаю проекты, которые интересны мне и не принесут денег.
Пропущено 55 постов
27 с картинками.
Пропущено 55 постов, 27 с картинками.
Аноним !s7NSbH0GIY 06/11/25 Чтв 20:41:24 824418
image.png 282Кб, 1440x774
1440x774
image.png 73Кб, 1440x774
1440x774
image.png 101Кб, 1440x774
1440x774
image.png 226Кб, 1440x774
1440x774
Добавил несколько механик в игру про Паттайю.
>>801833
- Телефон. Сейчас там можно только залезть в интернет и получить рандомный совет. А потом будет такси, сайт знакомств, может быть переводчик.
- Начальный экран, где можно посмотреть список открытых карт и историю прошлых прохождений
- Автобус, который будет ходить по тем же маршрутам, что и на самом деле.
- Блекаут. Если уровень алкоголя выше 5, то ты вырубаешься и просыпаешься либо на пляже, либо в ментовке или с незнакомой женщиной/трансом и тд.

Главное, что нужно сейчас делать - это читать истории других фарангов и делать из них карты случайных событий. Но я этим почти не занимаюсь, зря.
Аноним 07/11/25 Птн 14:33:52 824605
Получается ты микро-саасер.
Аноним 14/01/26 Срд 08:44:54 837596
IMG202406130537[...].jpg 4599Кб, 3472x4624
3472x4624
Копирую свой пост из b/
За почти два года в Тае, Лаосе, Вьетнаме мне три раза предлагали сделать ребенка без обязательств.
Так вот появилась теоретическая концепция:
Можно ездить по Юва, Южной Америке и Африке и делать детей.
При этом жить с будущими матерями, чтобы установилась психологическая связь. А потом поддерживать с ними, а потом и со своими детьми связь через интернет.
Получается удаленная распределённая семья. Выполнение своей биологической роли.

Контекст:
Дело в том что во многих странах пенсионная система не развита. Там либо копеечные пенсии, либо никаких. И ребенок является главным источником дохода в старости. И их так и воспитывают с детства.

И второй пункт: чем белее кожа ребенка, тем он будет красивее и успешнее. Его будут брать на работу в лучшие места и жениться на более успешной паре.

Можешь почитать про культ белой кожи в ЮВА.

И эти два факта складываются в это - белый ребёнок лучше обеспечт в старости.

ОП
Аноним 14/01/26 Срд 08:58:37 837598
>>837596
>белый ребёнок
Так он не белым будет, а метисом. И вообще что мешает бабе поехать в клуб и залететь там? Очевидно у них расчёт на то, что у осеменителя со временем возникнет привязанность и он начнёт помогать деньгами ребёнку, а следовательно и матери ребёнка или вообще увезёт их к себе на родину.
Аноним 16/01/26 Птн 18:00:29 838497
Screenshot2026-[...].jpg 884Кб, 1080x2400
1080x2400
>>837598
Твой ответ самый осознанный по сравнению с 400ми постами в /b/.

На самом деле с двумя из предложивших я встречался и это скорее была попытка больше привязать к себе.
Третья - вьетнамка, замужем за престарелым китайцем, так что тут - долговременное общение с личинкой так же не предусмотрено.

Но в интернетах я встречал и другие примеры подобных предложений.
дневник Аноним # OP 03/01/26 Суб 03:13:11 834715 Ответ
IMG6160.jpeg 58Кб, 735x558
735x558
дневник
Пропущено 1 постов
2 с картинками.
Пропущено 1 постов, 2 с картинками.
Аноним # OP 03/01/26 Суб 03:14:52 834716
План на день:
1. проснуться в 7.30
2. пойти в зал утром
3. днем после тренировки не уснуть
4. в течении дня поискать одежду, настроить темку
5. правильно питаться
Аноним # OP 03/01/26 Суб 17:31:28 834807
>>834716
>1.проснуться в 7.30
Уснуть так и не смог, возможно, потом подробнее распишу почему. Вместо этого решил не спать в принципе, учитывая накопленную усталость от тренировок, фокусироваться на чем либо очень тяжело
>2. пойти в зал утром
Примерно к 9 был в зале, сегодня бегал на дорожке, больше сил ни на что не было. Пробежал суммарно где-то 5км, темп варьировался от шага до около максимальной скорости бега
Ощущал себя крайне сонным, несколько раз чуть не заснул в бане и на скамейке в раздевалке после тренировки
Ходить в зал с утра мне не понравилось, тк в это время там нет молодых спортивных людей на которых я всегда посматриваю в перерывах между подходами для мотивации
>3. днем после тренировки не уснуть
Время 6.30 вечера, весь день не спал, хотя было очень близко. В идеале лечь в 9-10
>4. в течении дня поискать одежду, настроить темку
Сделал часть того что должен был по этому пункту, но далеко не все, отсутствие сна сказывается и здесь
>5. правильно питаться
Питался правильно
Аноним # OP 04/01/26 Вск 22:33:33 835148
IMG6297.jpeg 2229Кб, 4032x3024
4032x3024
4.01.25
Проснулся в районе 11 утра, хотя задумка была в том, что благодаря одной ночи без сна я смогу наладить режим. Проспал в итоге 14 часов, к такому я не был готов, сейчас уже раньше 11 не лягу - фигово
День прошел норм. Сегодня еще впервые смог выполнить один тип задачи, с которым раньше никогда самостоятельно не справлялся, очень рад этому. Чуть поработал, пошел в зал, хотя сегодня не планировал заниматься. В зале бегал(прикрепляю фото), в сумме 5 км, но я нажал на паузу, и, как оказалось, если не успеть за минуту продолжить бег, то тренажер окончит текущую дистанцию, поэтому 3.33, но суммарно 5км. Качал шею, пресс, заднюю дельту плеча - итоге прошло 3 часа, хотя должен был уложиться в два раза быстрее. В дальнейшем буду внимательнее
Питался правильно
Аноним # OP 05/01/26 Пнд 22:33:25 835377
5.01.26
Чувствую, что формат ведения дневника слегка надоедает - сначала я хотел не привязывать себя к какой-то определенной теме, и лишь вкратце расписывать ключевые моменты за день, но, это будто не то что мне нужно. В следующих постах хочу расписать основные сферы жизни, в которые я хочу привнести изменения, чтобы у дневника появилось направление, глядя на которое можно фиксировать результаты

Сегодня я почувствовал, что в зал все-таки лучше сходить если есть свободное время, даже если не будешь особо тренить, просто развеешься. По питанию
сложно, я одновременно хочу чего-нибудь сильно вредного, и не хочу потом страдать от последствий такого питания. По сну тоже не могу решить что делать, устал пытаться его наладить, но и ощущаю я себя заметно лучше если засыпаю до 11. Буду думать что делать с этим всем

>>835148
Год по привычке ставил
Аноним # OP 16/01/26 Птн 03:22:32 838341
Сгонял в дрочильню. Опять. Еду сейчас обратно. Чувства смешанные, стараюсь не думать о деньгах потраченных.
Это вообще не круто на самом деле.
Я сейчас хоть и чувствую негатив, но тело какое-то очень расслабленное, и нет похоти, как же хорошо мыслится. Мне даже поездка на заднем сиденье машины сейчас доставляет удовольствие.
Я просто пылинка.
Почему мне так легко сейчас? Я проебал бабки, девушка была отстраненной, я понимаю что совершил жалкий малодушный поступок. Но если не ввинчивать себе в голову негативные мысли, не впускать их в голову (осознать мысль, но не дать себе растворяться в ней)
Что делать когда накатывает похоть?Единственное что приходит в голову - это дрочка без порно, то есть это тоже не очень, но тут самое небольшое количество минусов, ты слил похоть, и не ушел сильнее в зависимость, да ты все равно не находишься в гармонии с собой, но это лучше чем бесконтрольный просмотр порно
Вылезаторство и попытка вылезти в топ 10 Аноним 15/12/25 Пнд 14:30:43 831107 Ответ
IMG3451.jpeg 35Кб, 336x371
336x371
Приветствую всех, изначально дневник был в форме заметок, но я решил что стоит и вниманиеблядятсовм позаниматься да и в целом получить обратную связь и послушать как у меня нихера не получится или наоборот получится.

15.04.2025 мне 23 года, вес 114 кг (начало ожирения второй степени) рост где то 176-178см. Сумма кредитов 9.5 млн рублей не считай ипотеки, долг 1.6 млн рублей (один по расписке и 400к кредитная карта)
Хронический тонзилит, ГЭРБ, сколиоз грудной клетки, остеохондроз шейного отдела.
Внешность объективно на данный момент 4/10
Ирл осталось два друга с кем вижусь пару раз в год, есть девушка несколько лет вместе. Есть два друга на расстоянии.
Как провожу день?
Выхожу прогуляться (иногда), играю в онлайн дрочильни, подрабатываю по мелочи, смотрю фильмы/сериалы, дрочу/трахаю девушку.

В чем смысл этого дневника? Я поставил себе цель, если коротко то попасть в топ 10% мужчин по заработку и внешности и сделать свою жизнь более интересной.

Какой план работы? Нет какого то точного срока на достижение этих целей, но по хорошему, я бы хотел части целей достичь уже к 01.06.2026

РКН не выход, поэтому я решил отнестись к жизни как к квесту в видео игре, я буду ставить себе понятные квесты, буду их выполнять, потихоньку продвигаться к целям и результатам.

Собственно сам план.

Первостепенные по важности цели:
1) финансы (до июня 2029г закрыть все долги включая ипотеку, выйти на заработок позволяющий войти в топ 10%)
2) Здоровье (войти в длительную ремиссию по болезням, минимизировать их негативное воздействие на меня)
3) Внешка (похудеть до 65кг, подкачаться до 75кг, прическа, шмотки)

Не первостепенные но важные цели:
1) Закончить токсичные отношения с девушкой
2) Сепарироваться от родителей в отдельную хату
3) Сепарироваться от родителей финансово
4) Сеаарироваться от родителей ментально
5) Купить квартиру
6) Купить Немецкую машину не менее 200лс
7) Купить Швейцарские механические часы
8) Купить красивый номер на машину (аля 777/555 и тд)
9) Слетать заграницу отдохнуть
10) Сходить к стилисту подобрать модные вещи которые мне будут идеально подходить

Вторичные цели но тоже важные:
1) загран паспорт
2) Лицензия на травмат
3) Охотничий билет
4) Открыть ИП
5) Открыть ООО
6) Посетить все Миллионники и около миллионники России (да и в целом посетить побольше Российских городов)
7) Посетить 20 стран
8) Купить травмат
9) Купить ружье
10) найти друзей
11) Переспать с 10 девушками
12) Найти девушку
13) Сходить в клуб
14) Сходить в бар
15) Сходить на настолки
16) Сходить на какие нибудь сходки
17) 10к шагов
18) Записаться в зал
19) Записаться на плавание
20) Записаться на единоборства
21) Сходить на фотосессию
22) Перестать есть фастфуд
23) Питаться в ресторанах (не каждый день кнш)
24) Убрать порнографию
25) Убрать онанизм
26) Убрать кофеин
27) Убрать рафинированный сахар
28) Убрать онлайн игры
29) Убрать эскапизм
30) найти несколько новых увлечений
31) Минимизировать соц сети в жизни
Пропущено 18 постов
2 с картинками.
Пропущено 18 постов, 2 с картинками.
Аноним 23/12/25 Втр 01:41:53 832275
>>832173
Скажем так, в сфере транспорта
Аноним 28/12/25 Вск 17:40:48 833339
Пока двигаюсь на негативной мотивации.
Холодно дома пздц, отопление едва справляется, последняя зима тут, к весне надеюсь получится переехать.

Вспомнил как расстался с девушкой, за 2-3 недели до расставания уже начались какие то качели и странное поведение, когда перечитываю переписку аж тряска начинается, так хочется пиздюлей прописать, какие же бабы пиздаболки. Получается у девушек сначала чет щелкает, меняется отношение к тебе а чуть позже начинаются измены/перепрыгивает на новый хуй. Я прям чувствовал тогда что чет не так, она даже с новым парнем познакомиться не успела, а уже было предчувствие что скоро будет какая нибудь хуета.

Ближайшие три месяца насчет новых девушек даже заморачиваться не буду, сначала перееду, перевезу шмотки, обставлю квартиру, закуплю новый шмот а потом уже пойдут знакомства.
Аноним 28/12/25 Вск 17:49:50 833342
По знакомствам план следующий:
1) онлайн знакомства
2) офлайн знакомства
Онлайн знакомства. Сделаю фотосессию в новых вещах, залью фотки в вк и в тг, создам анкету в вк дайвинчик, тг дайвинчик, вк знакомства, мб еще подписку на пьюр/твинби куплю. Сидеть там буду в качестве эксперимента в течении месяца, посчитаю конверсию и приму решение удалять анкеты или остаться, но вообще онлайн знакомства нужны будут сугубо для раскачки.
Так же буду брутфорсить всякие тг каналы/группы в вк, буду писать девушкам из рекомендаций.

Офлайн знакомства.
Думаю попробовать знакомиться в зале, записаться на какие нить курсы, на сходки сгонять, где то весной будет сессия в универе, может с универскими или с шаражницами попробую познакомиться.
Ну и так же буду холодные знакомства пробовать, буду приезжать в выходные в центр города и гуляя по пешеходным улицам подходить к понравившимся мне девушкам. Если все пойдет по плану и не будет дополнительных нюансов то начало данных мероприятий будет в начале-конце марта. Дольше соло я не смогу быть, сдрочусь и кукуха поедет, уже начинает ехать, но пока держусь. В целом готов опустить свою планочку до 6/10, в редких случаях ВОЗМОЖНО буду снижать планочку до 5/10 но только без секса, чисто минет разрешу сделать и не более.

Вообще хочу нагуляться конкретно, попробовать себя в роли альфа доминатора соблазнителя лул. В планах переспать/дать в рот с десятью дамами, а там посмотрим, буду упор делать на короткие отношения (от 1-2 месяцев до полу года) может параллельно сразу с двумя буду встречаться, буду вырабатывать в себе силу воли, если девушка ведет себя не так как я хочу сразу дроп, придется еще хотя бы один запасной вариант на примете держать
Аноним 09/01/26 Птн 02:28:02 836365
>>832127
что за приложение?
Аноним 13/01/26 Втр 11:22:48 837464
The End #3 Haxplax !Dm1etQ2c76 01/11/25 Суб 00:18:52 823505 Ответ
17595237240190.jpg 170Кб, 600x600
600x600
Третий тред за 3 месяца кто двигается пиздаче
Пропущено 1498 постов
511 с картинками.
Пропущено 1498 постов, 511 с картинками.
Alcoholic !QZlUqXStA2 11/01/26 Вск 21:50:22 837142
>>837134
>Ты либо не знаешь о ситуации
Я и во время срача не понимал в чем причина. Гомики помаду не поделили

>Да и опять эти твои наполинорические гомофобные высказывания
У нас в России нет этой вашей западной "гомофобия", потому что нет геев - стало быть и ненавидеть некого.

>По такому принципу и Рируру — латентный гей.
Кого ебут тот и пидор.
Haxplax !Dm1etQ2c76 11/01/26 Вск 21:50:43 837143
Screenshot 2026[...].png 31Кб, 505x567
505x567
Ну и какая тварь придумала это автоскрытие втф
Рируру !!7MEYf11KLdyuyS8t 11/01/26 Вск 22:07:21 837149
G-U1l1Rb0AAbvGA.jpg 607Кб, 3840x2160
3840x2160
>>837105
>Извини, но ты психопат, буквально преследующий каждого неугодного.
Лол, нет, я просто защищаюсь, уже объяснял тебе же.

>как сломала твою инфантильную мечту о квир-подружке и выставила тебя на посмешище
А я НАПОМИНАЮ, что он тупо обиделся на то, что я несколько раз перенёс дату второго свидания (ВНИМАНИЕ, ЦИНИЧНЫЙ СЛИВ ЛИЧКИ: «у меня никогда не было вторых свиданий, ты первый такой»), а потом назвал трапом, и решил отомстить доступными средствами, в итогe почему-то именно его личность оказалась стёрта. И что один твой друг точно так же смертельно обиделся на полную хуйню (на то, что я его 4 года назад из друзей ВК удалил на его прямую просьбу это сделать, https://2ch.life/dr/src/17085/17458726570783.png), и точно так же пошёл самоубиваться об меня, и эффект мы видели однозначный и аналогичный (>>830325 →).

В чём твой прикол за них вступаться вообще, родственные души нашёл, или считаешь, что бедненьких дохленьких нариков нужно поддерживать, а то окончательно загнутся? Так мне ещё хуже, я-то не нарик, один на один с реальностью.
Haxplax !Dm1etQ2c76 11/01/26 Вск 23:11:54 837159
17680886333160.webp 9Кб, 800x800
800x800
Haxplax !Dm1etQ2c76 12/01/26 Пнд 00:07:45 837174
Дневник о маленьких вещах. littlethings !p0363swKFw 10/02/25 Пнд 01:32:34 775910 Ответ
IMG202412221317[...].jpg 3593Кб, 4000x3000
4000x3000
Это будет дневник о маленьких вещах в моей жизни. Их много, они нас окружают, а мы их часто не замечаем. Быть может, благодаря этому дневнику кто-то начнёт обращать внимание на маленькие вещи.

Сегодня я шел из магазина домой и, ведомый жаждой приключений, взобрался на горку на детской площадке. На горке был нарисован мужской половой орган. Нарисован, очевидно, ребенком. Я благополучно скатился с горки (наверное, впервые лет за 10) и продолжил свой путь домой.
Около моего подъезда стояла покрытая снегом машина, а на снегу этом было нарисовано сердечко. И я подумал - почему одни рисуют члены, а другие - сердечки? А может, и то и другое рисуют одни и те же люди?
Надо попробовать стереть эту письку. Получится ли это сделать с помощью спирта?
Пропущено 23 постов
17 с картинками.
Пропущено 23 постов, 17 с картинками.
littlethings !p0363swKFw 02/09/25 Втр 21:28:54 813810
IMG202507232033[...].jpg 2791Кб, 3000x3000
3000x3000
Сегодня, выходя на прогулку, я столкнулся с выходящим из лифта на моём этаже курьером.
Я, ожидая, что курьеру вскоре нужно будет спускаться вниз, подождал его. Так и вышло - курьер вернулся, сказал "спасибо большое" и мы поехали вниз.
И я подумал.
Этот эпизод характеризует нас как хороших людей. Не скажу за курьера, но всё моё существо говорило мне - это хороший человек. Плохой бы не сказал "спасибо большое" и не улыбнулся бы мне.

Мне кажется, что позитивное впечатление создаётся быстрее и укореняется глубже, чем негативное. По умолчанию все вокруг - мудаки. Поэтому когда кто-то вдруг проявляет какое-то положительное качество, он решительно переводится в хороших.
Но всё это не точно.
littlethings !p0363swKFw 06/11/25 Чтв 14:54:33 824388
Когда я вижу группу бабушек, я ищу самую молодую из них и думаю о том, почему она решила раньше времени прибиться к этой стае.
littlethings !p0363swKFw 15/11/25 Суб 00:56:26 826153
Двач, я пьян. Простименя, двачс. Ну на самом деле, кто ыт акой. Ты ряд аутистов-хикк, чего я прошу перед тобой прощения. Ну в общем. Двач. Я даже не знаю, чего от тебя хочу. Я просто... привет. Привет, двач. Привте. Помнишь меня?Это я. Дворник. ПЕрривет. Ну в общем.

Эээ... что?
Аноним 15/11/25 Суб 19:32:12 826246
>>826153
>Дворник
Так и думал, что это ты, сучонок. Помню, как весь дырач надрачивал на нитакусю. Боже, как давно это было...
Рассказывай, что важного в твоей жизни произошло, интересно
littlethings !p0363swKFw 11/01/26 Вск 21:49:57 837141
IMG202511302135[...].jpg 2449Кб, 3000x3000
3000x3000
Во Вкусвилле рядом с моим домом на стене висят нарисованные детьми домики 🏠.
Два малыша, мальчик и девочка, рассматривают их и обсуждают: "У этого смотри какая крыша!", "А вот в этом я бы жил!".
И я подумал.
Вскоре эти дети станут подростками, будут поражены цинизмом, и утратят способность получать удовольствие/интересоваться такими простыми вещами.
Эта способность вернётся к ним, когда у них появятся свои дети. Они вместе будут рассматривать домики: "смотри, малыш, какая у этого домика труба!".
То есть это парабола. Сперва мы сами дети, а потом проживаем второе детство со своими детьми. А если у вас нет детей и вы всё равно умиляетесь домикам, вы либо шиз, либо вам пора детей.
Настройки X
Ответить в тред X
15000
Добавить файл/ctrl-v
Стикеры X
Избранное / Топ тредов