Как ПРАВИЛЬНО увеличить вес штанги в домашних условиях?
Тимогавка
# OP
18/02/25 Втр 20:33:57
№
Ответ
Ситуация такая, я качаюсь дома, живу в Усть-Пиздюйске и ближайший спортзал в 10км. от меня.
У меня есть штанга-трансформер на 15 кило, которая превращается в 2 гантели по 7 кило.
Я понимаю, что 15 кило для меня уже слишком маленький вес, так вот, как его увеличить?
Друг советовал портфели с книжками по разные стороны штанги прицепить - и типа вес регулировать так. Или 2 баклашки с водой по 5 литров.
Дайте совет.
Пропущено 23 постов, 2 с картинками.
Если мозгов нет что-то осмысленное возразить, лучше ничего не пиши.
P.S на авито ничего дельного так же не нашел
Пропущено 231 постов, 33 с картинками.
Ну так прогресс есть, вот и смысл. В прошлом году сотку еле на раз жал, сейчас уже на 6 раз делаю. И в отказ при это не работаю, никуда не спешу.
ОП, вот тут ток что писал где норм железо за недорого купить можно (180 руб/кг)
https://2ch.su/fiz/res/2554453.html#2655061