А как ты собрался отличать ГЗТ от химика и химика от натурала? Яичный шиз
пидоран скотский иди в свой загон петушиный атлет хуйский культурист ты блядский
Он из другой страны, и официально у доктора наблюдается. Так что не считается
Брат, тебе видимо гормон в голову ударил, сбавляй дозняк, или вообще уходи на своё тест, ни гзт уж тем боле ни курси не твоё, брат.
Я тебе не брат, и в одном поле срать не сяду. Давай свою лебеду, ищи хороший подвальный разлив вазгена.
нюхай яйца конана если тестошиз
Брат, гормоны у тебя бушуют, правду говорю, брат, сам знаеш
Гормоны старого деда пытаются утихомирить "почти натуральный" здоровый уровень. Так я тебя и послушал.
И так лень протыкать себя а когда все тело от температуры ломит и в ушах звенит, вообще пиздец.
Но хуй по утрам стоит ещё немного, не 2-4 часа как без болезни, из-за плохого сна. Может 30-45 минут.
Недавно слушал подкаст миллионера помешанного на здоровье. Говорит утренний бонэр это сигнал что с организмом все хорошо. 45 лет если что.
кто где берет...шопы в студию
тест база 150мг чтобы не скуфеть сильно.
HCG из-за косметического эффекта для яиц. 300-400ui 2 раза в неделю.
Тренболон 100-150мг в неделю для буста кача без скуфения.
Нандролон для смазочки костей и сухожилий. Тоже немного.
Нормас идейка улучшенного ГЗТ? Трена наверное меньше надо, конечно. 50-75мг. Но я пока тестирую.
Что по анализам, и нахуй тут трен вообще, побочки ловить, спать хуево?
У мя от 150 побочек нет, либидо буст есть ощутимый и кач лучше. От 150 есть уже немного, но это боль в башке больше, сплю норм всегда, вообще пофиг, шизы тоже нет. Ебашил раз 400 потестить ничего не было.
Сколько нандролага мг добавить чтобы был эффект позитивный на кости и тд? В неделю.
Не щарит никто?
Додстер, позитивный эффект достигается хондопротектерами, холодец кушай, суп на наваристом булькне из костей. Пивка можно хряпнуть для восполнения минералов. Какой нахуй нанлролон? Его врачи выписывают когда совсем звиздец у человека.
>эффект достигается хондопротектерами, холодец кушай, суп на наваристом булькне из костей.
протеин хаваешь и всё.
>Пивка можно хряпнуть для восполнения минералов.
Покупаешь БАД и не надо никакого пива.
>хондопротектерами
О, бабка у подъезда, ты как на двач проникла?
Это православное дурыло тут по всем тредам полынь и натуральное здоровье пропагандирует, всех заебал ещё и яйца своим очком проверяет на предмет наличия детородной спермы.
150-200 хватит вполне чтобы суставчики смазать и водинистой массы немного поднабрать но только его не больще чем теста либо один к одному либо теста чутка больше
Это только помогает мне из всяких бадов.
Думаю тест специальный попробовать поэтому. Мб как-то перманентно смажет, лул, мб будет лучше эффект. Наверное будет выходить дешевле. Каждый день пить в эту хуйню дорагавата. Потещу.
Состав вроде идеальный, кроме всей группы цетилов, это вообще лишнее и опасное
> холодец кушай, суп на наваристом булькне из костей.
Зачем? Есть исследование 2017 года где говорится что для того чтобы организм начал ремонтировать суставы (точнее хрящи) требуется приём большого количества желатина (или коллагена) - 15 ГРАММ с витамином С за час до интенсивных тренировок.
Смысл? Любой желатин и коллаген будет расщеплён на аминокислоты в желудке. Проще протеина выпить. Или мяса поесть. А самое главное убрать разрушающие хрящи стрессы и эмоции.
>Любой желатин и коллаген будет расщеплён на аминокислоты в желудке.
Ващет, если пить пептидный гидролизат коллагена, то как минимум часть всосётся в форме ди- и трипептидов.
>Проще протеина выпить. Или мяса поесть.
А вот и нет. Особенно, если речь о мясе идёт. Если только мясо типа грудок есть, то будет искажение аминокислотного профиля в сторону метионина и лютеина, а глицина будет мало, так как он как и коллаген содержится в основном в шкуре, хрящах и сухожилиях.
Поэтому в исследованиях на обычных людях коллаген нихуя не работает, а те, кто регулярно занимается и питается грудками и рисом получают пользу от коллагена и/или глицина.
>коллаген нихуя не работает
Всё остальное в твоём комменте лишнее
Зачем? Первый курс лучше начинать с 350 теста, 200 мастерона, 250 болденона, 50 трена где-то 8 недель потом восстановление
>>2713298
К вопросу о первом курсе, посмотрел эту хуйню - люди говорят, что первый курс три месяца это хуйня и ничего не накачаешь, надо 8-12 месяцев делать. Ну это ж троллинг, не?
https://youtu.be/gBBEww6nkKM?si=fv9POwX91fceX6Y3
Звучит как троллинг, 8-12 месяцев это уже почти вечный курс, но только зачем-то прерываются под конец. Обычный курс 2 ну максимум 3 месяца, потом восстановление примерно столько же
Мб они для профиков имеют ввиду? Хотя если лифтер, а не билдер, то столько курсить тоже не обязательно.
не неси хуйню... где берете.. а то заебало пацанов ждать, пока соберутся пока закажут...заебали
еще и нет нихуя нигде
>первый курс три месяца это хуйня
Да
>надо 8-12 месяцев делать
Да
Вообще нет причин шатать гормоналку ебаными трёхмесячными качелями, если только ты не под ДК подводишься
После 12 месяцев надо либо на гзт садиться, либо на вечку с мостами, либо ещё больше денег и времени вбухивать в то, чтобы соскочить. А после двух пкт месяц и делай что хочешь.
>После 12 месяцев надо либо на гзт садиться, либо на вечку с мостами
Надо на гзт — садишься на гзт. Надо восстановиться — восстанавливаешься без вопросов. Всё зависит от целей и желания
>денег
Курсить грамотно вообще не для нищих школьников
А что значит курсить грамотно? Месяц курсануть и выступить на соревах области по бб? Ну это да, не для нищих. Но это единственное, для чего стоит курсить год, да и то не факт.
согласен
ты либо заходишь в эту тему и невыходишь (как я уже полтора года) мне 34 детей 2 и не планирую больше на спорте всю жизнь
логика простая-хули тут жить осталось, реально - хуйню, именно в адекватном состоянии тела и разума и уж лучше я буду в ебешей форме и на четкой волне чем блять выжимать в натураху слезы
грамм теста в правом полужопии плавненько шишкуется
ты просто нихуя не шаришь и никогда нормально спортом не занимался...
дядь ебашу всю жизнь в спортик
работаю
семья дети
с 16 года пошел в зал (мне 34) тягать веса хуемае, фигурку отточить
и вот что я тебе дурачку скажу, если нормально тренить (без заебов на рекорды) а чисто вот блять как адекватный человек ебашить который хочет чуть роста, чуть силы и тд. то сука ты упрешься в ебаный потолок своей натурахи и все, плато.
Но и это еще не все! после 30 бля отвечаю, организм чуть по чуть но начинает сдавать, нет не критично прям НО если ты проводишь реально качественную тренировку с весами то сука на следующий день единственное желание это лежать и жрать и спать. Какая нахуй работа, какие нахуй положняки. Практически нереально в возрасте 30+ плотно тренить и жить качественную хорошую жизнь, сил тупо не будет.
и вот уже 1.5 года я зашел на тест (ебашу 500 в неделю энки либо ципика) и блять разница небо и земля
я могу и качественно тренить и жить жизнь и силы ест ьи настроение.
Но самый главный бонус-форма
пацаны текут, девченки комплименты делают.
У меня вприцнипе с бабами проблем не было никогда а сейчас так и по давну
34 лвл 187 рост 95-97 вес
не пропогандирую аас, особенно до 30 лет
но я свой выбор сделал, максимально все взвесив созрев и подойдя с отличной базой к этому и получил результат на который даже не рассчитывал
идиты нахуй весь такой умный блять...
ну покажи себя ептать, что ты там делаешь? какие упражнения? кроме нахуй того что строишь из себя невесь пойми хуй кого сука на дваче
иди на хуй реально, тошнот
>>2713887
>>2713928
А смысл на полтора года на курс залезать, если форма не соревновательная?
То есть по вашему мнению, если садиться на химию, то навсегда, с прицелом на гзт в будущем? А почему нельзя курсить условно два-три месяца каждый год, по чуть-чуть набирать? В 90-х в России многие билдеры и лифтеры делали курс-пкт круглый год, а не сидели всю карьеру на химии, якобы это лучше в плане контроля побочек и психики, я слышал.
Слова Мужчины. Жму руку, дорогой брат.
>>2713957
Вопрос в том, будешь ли ты потом восстанавливаться, и как долго, и так далее, и тому подобное. Будет ли лично тебя устраивать прогресс, и уровень жизни в целом. Сколько угодно сказки рассказывай, в них верят только такие же как ты, которые не бывали на темной стороне.
>если садиться на химию, то навсегда
Нет
>курсить условно два-три месяца каждый год
Путь долбоёба
Что Почему все следуют приказу Акихисы и держат свои тапки в руках
Читаю тут 100-150 хватает. Наверное со 100 начну. Спасибо.
А можно колоть вместе трен, тест и нандролон? Мне продаван впаривал что нанд обязательно отдельно, тип не смешивать. Я хз что за шиза, в интернете пишет похуй везде.
Колол всегда все смешивал тест, трен, разные смеси теста и все ок было.
HCG не юзаешь? Ебало не скуфеет на 500? Судя по фото не очень
>Умоляю меня ответить
У тебя шизофазия или алкогольная полинейропатия?
У тебя какая-то невосприимчивость или просто ГЗТ+?
Нахуя 500, можно точно так же на 150± бегать прыгать баб ебать и за Эстро и другие темы не вспоминать.
Сливаешь регулярно?
Кекус, люди с жимом 200 и тягой под 400 так и курсили в нулевых и ничего, неплохие результаты показывали.
Наиболее опасными для мужской алопеции (в частности, андрогенетической алопеции, или облысения по мужскому типу) являются производные ДГТ (обозначены красным на диаграмме: Мастерон/Дростанолон, Примоболан/Метенолон, Анавар/Оксандролон, Анадрол/Оксиметолон, Винстрол/Станозолол, Провирон/Местеролон, Супердрол/Метастерон, ДГБ/1-тестостерон и др.).
### Почему производные ДГТ хуже всего влияют на выпадение волос
Облысение по мужскому типу в основном обусловлено связыванием дигидротестостерона (ДГТ) с андрогенными рецепторами в генетически предрасположенных волосяных фолликулах на коже головы, что приводит к миниатюризации, укорочению циклов роста и, в конечном итоге, к выпадению волос. ДГТ гораздо сильнее тестостерона активирует эти рецепторы в фолликулах.
- Производные ДГТ уже структурно основаны на ДГТ (или очень близких аналогах). Они действуют напрямую как сильные андрогены, не требуя преобразования ферментом 5-альфа-редуктазой. Это обеспечивает высокую андрогенную активность непосредственно в коже головы, ускоряя повреждение фолликулов у предрасположенных мужчин. Такие распространенные примеры, как Мастерон, Винстрол и Провирон, неоднократно упоминаются как одни из самых сильнодействующих препаратов, провоцирующих или усугубляющих истончение/выпадение волос.
- Многие источники описывают их как «наиболее токсичную для волос» или «наиболее быстро ускоряющую» группу препаратов для лечения андрогенной алопеции.
### Сравнение с другими группами
- Производные тестостерона (например, Дианабол, Эквипойз/Болденон, Галотестин, Туринабол): Они могут косвенно повышать уровень ДГТ через преобразование повышенного уровня тестостерона ферментом 5-альфа-редуктазой. Они представляют значительный риск (особенно высокоандрогенные, такие как галотестин или дианабол), но он, как правило, менее прямой/серьезный, чем у готовых производных ДГТ. Финастерид/дутастерид может смягчить этот риск, блокируя превращение, в отличие от чистых соединений на основе ДГТ.
- Производные 19-нортестостерона (например, тренболон/триенолон, MENT/трестолон, а также нандролон/дека): В некоторых случаях они обладают высокой андрогенной активностью (тренболон очень сильно связывается с андрогенными рецепторами и часто считается очень вредным для волос, несмотря на отсутствие превращения в ДГТ). Однако в целом они, как правило, представляют меньший риск, чем производные ДГТ — производные на основе нандролона (например, дека) часто называют «более щадящими для волос» из-за более слабого ДГТ-подобного эффекта, хотя тренболон является исключением.
Обобщенная оценка риска развития облысения по мужскому типу (у предрасположенных лиц):
Производные ДГТ > высокоандрогенные 19-нор (например, тренболон) / некоторые производные тестостерона > более мягкие соединения тестостерона/19-нор.
Если у вас есть генетическая предрасположенность к облысению по мужскому типу (семейная история облысения), в первую очередь избегайте или минимизируйте использование производных ДГТ — они наиболее агрессивно воздействуют на механизм заболевания. Всегда консультируйтесь с врачом перед любым применением, поскольку они несут в себе множество других серьезных рисков для здоровья, помимо проблем с волосами.
Тренболон вообще наоборот гонит воду из суставов, так что скорее всего нет.
потому что начинал с 250 в неделю
сейчас 500
вот так и это бигмак
а если по сути вопроса-кругом только и пиздежь что 150+- и все заебись а по факту как хуярят все либо 250 в неделю либо 500 так и хуярят
пиздеть не мешки ворочать
А как ты Е2 контришь, гематокрит, у тебя просто курс вечный без анализов? Ты не веришь что есть люди которые ГЗТ делают себе без особой жадности на 100-150 или даже прости Господи 50-70?
"Как все" кто все то?
гематокрит улетел на +3 выше рефа сразу как зашел на курс, ничего особо не делал спустя год все стало в рефах (вероятно изза того что убрал деку и мастер), сейчас все четко
с эстро что делать? выше рефа не критично но никаких признаков этого нет, в начале (1.5 года назад) заморачивался всякими каберголинами анастразолами, уже год как не пью эту шнягу.
повторяюсь, полет шикарный, все четко. ебашу только тест
ааа, ну и в планах когда бабки лишние будут кровь поехать фильтрануть, 12 сейчас стоит в мск
вот пожалуйста
фото 15 мая 24 года (зашел на тест в декабре 24)
32 года мне на тот момент вес на фото 90 кг
только втягивался в тренировки после 3 годичного перерыва (сломал ногу и заторчал/забухал жестко, был в ребухе:)
>фото 15 мая 24 года (зашел на тест в декабре 24)
Эммм, так у тебя разница до уколов и после минимальна. О каком плато ты говоришь?
Про усталость понимаю. Это тоже без уколов фиксится на самом деле. Просто, буду честен - в этом случае можно ебнуться натурально. Это тупо жизнь ради поддержания энергии. Тут да, уколы норм тема и путь.
уколы тема бро, даже спорить не буду, я свой выбор сделал.
а про разницу, фото это все хуйня, по факту в реале разница пиздец как видна и люди знающие меня до и после слегка в ахуе от изменений и формы
250 раз в пять дней, гем 48, для е2 подкидываю полку анастрозола в день инъекции. И всё збс. Пробовать 125 раз в. 5 дней - вообще не то пальто. А вот 259 оптимальный вариант. Как выйду на бодрый режим тренировок, возможно подниму до 599, на пару месяцев. Ну либо подкинуть какой-то анаболик. Вроде турик хорош, лайтовый по побочкам и всё такое
Если тебе понравится и почувствуешь разницу - то хуй ты захочешь обратно. Если же разницы не заметишь вот тогда да.
Анон, у тебя форма конечно хорошая для натурала, но курсить ради этого? Скорее всего, ты не разобрался как тренировки правильно строить и в итоге убедил себя, что это всё из-за возраста и гипогонадизма и выбрал самое простое решение.
да мань, курсить ради этого
тест ебашить ради этого ДА
да
и еще раз да
прочитай ниже ответы мои дубень
доживи до моих лет с моим образом жизни и сделай такую же форму а потом пизди
удачи
треню ровно, повторяю для особо невнимательных
МНЕ ТЯЖЕЛО ЖИТЬ ЖИЗНЬ ОБЫЧНУЮ (работа дети положняки дела) ТЯЖЕЛО БЛЯТЬ если в натураху нормально тренить
невозможно просто
тяжело услышь
у меня нет ебейшего рациона
нет возможности полноценно и четко отдыхать
поэтому я ебашу тест, с ним легче в моих условиях и результатом повторюсь доволен более чем
я улчше четко проживу оставшиеся 25-30 лет на тесте и спорте в этой ебаной стране в которой все только хуже чем дедом ебаным ходить с пузом или еще хуй пойми чем
150 на 10 присед работаю сейчас (в натураху при весе 80кг 120 на 10 приседал и это макс)
150 на 3 жим либо 120 на 10 работаю (в натураху 110 на 10 ебашил и это был предел)
становую 100 на 20-30 разочков, выше сотки не поднимаюсь ,хуета какаято с трапецией, тянуть жестко начинает года с 2019 эта хуйня, прям вот вот и порвется
когда ебанутым был и только начинал 170 тянул четко по технике но было очень тяжело )) да и скажу честно, нахуй эти веса конские не нужны
по весам успокоился давно, не пыжу, травм и грыж не хочу)
Не, ну по весам успокоился, но они большие. Не очень понимаю, почему бы тебе было просто не остановиться на какой-то точке поменьше и не садиться на гзт. А типа не убиваться на тренях, заниматься чисто для тонуса и жить жизнь - чисто для тонуса ты бы с 100-110 на всем приятно вполне мог заниматься и иметь результаты с этого наверн.
Не, я понимаю, что вот ты выбрал - просто интересно почему, как это сложилось, почему не останавливаешься.
все просто, хотел больше мяса, легкости по дню
форму, рельеф
драйв на тренях
меня не устраивало то что было в натураху, теперь очень доволен
да и братан, после 30 + мои 3 года бухича и торча без спорта сказались на организме и восстановлении.
я тупо хочу остаток адекватной жизни прожить качественно а не увядать из года в год
Пиздец, даже на фарме не жать 200 на раз. Лучше бы ты другой вид спорта выбрал, железо не для тебя.
Нахер мне ещё жадничать если на 150 заебись, чтобы побочные больше наловить. 43 года, тише едешь дальше будешь. Не супербык, но просто все нормально стало, как и должно быть на ГЗТ, при том что я в дефиците калорий небольшом к лету готовлюсь.
Чел ясно написал, что ему не нужны такие веса, но нет, нашелся тягач двухсот. Покажи как 150 жмешь ХОТЯ БЫ епта.
Брат, значит надо образ жизни менять, питание, искать причину, а не затыкать ее укольчиками. Тестостерон могут колоть огромные выступающие кочки, вот им он нужен, а тебе то куда? Тяжело жить, ну запишись к психиатру, тебе ады пропишут, но это тоже временные костыли, без терапии будет только временный эффект.
>>2716781
А нахуя 200 на раз? Чтобы что-то кому-то доказать? Один булки дырявит чтоб жить, второй предлагает добить организм большим весом на раз, чтоб школьники видели - нормальный пацан.
>>2716792
Гем высоковат, так что твоя аптека проигрывает андеру
>твоя аптека
Моя ароматизация которая у всех по разному может работать, при чем тут аптека. И рост Т тоже у всех разный и побочки. Даже не знаю что лучше гипер восприимчивость или наоборот. Ну похуй чем боженька наградил тому и рады.
Тоже верно.
>>2716927
Вот тут мужик вроде верно говорит, с другой стороны на то мы и люди, чтоб уметь контролировать свои животные позывы. А то что молодежь ставит по грамму теста, а потом имеет проблемы со здоровьем, ну так, это уже не заслуга астероидов
Какой-то пидор развонялся на 200кг, а я из-за него буду жать 150? Пидор развонялся - пидор пусть страдает. Или схлопнет ебало - ему было бы полезно ебучку вовремя не открывать вообще.
Тов. майор сармы легальны на территории РФ
брат, я ясно выразился что в моих условиях и исходных я выбрал наиболее оптимальный образ жизни и улучшить его значительно не могу
не умничай и не еби голову умник непризнанный
я тот самый анон что на фотках выше
скажу честно-я когда 150 даже жму у меня порой очко играет, уж слишком давит и вес серьезный, прям очень давит, там не до шуток реально
Зачем жать так много? Это ни разу не полезно и чревато инфарктом, инсультом. Лучше бы под углом гантельки жал на многоповторку
>>2717757
Допустим. Фирма то какая?
яж не долбоеб и не жму постоянно
1-2 раза в месяц ебану, чередую с гантелями с углами и тренажерами...прости меня господи какиеж вы тупые
hilma онли
По моему ничего лучше gss сейчас просто нет. По крайней мере не подвал
