/rf/ - Как избавиться от постоянной чувстви слежки и компульсивного желания удалить все свои аккаунты и бес

Как избавиться от постоянной чувстви слежки и компульсивного желания удалить все свои аккаунты и бес Обреченный 19/04/26 Вск 19:43:25 № 5709446 1

Как избавиться от постоянной чувстви слежки и компульсивного желания удалить все свои аккаунты и бесследно исчезнуть? Последний приступ был пару месяцев назад, сейчас чувствую что накатывает снова, я понимаю что эти действия не защищают меня, а наоборот больше вредят, но ничего поделать с этим не могу.

Обреченный 19/04/26 Вск 19:47:41 № 5709448 2

у меня такое ощущение постоянно ну ничего с этим не сделать терпеть просто но можно всё удалить для спокойствия

Обреченный 19/04/26 Вск 20:15:24 № 5709465 3

>>5709448
Было бы это ещё так легко, делал бы каждые выходные, а так каждый раз приходится выделять на это кучу времени и останавливаться на полумерах, которые меня никак не устраивают, из-за нехватки средств и знаний (и это еще с учетом закручивания гаек по всему миру, из-за чего интернет с каждым годом становится все менее свободным). До сих пор присутствует маняфантазия что когда-нибудь я смогу осуществить свой идеальный план по полному удалению своего цифрового следа и начну новую жизнь без ошибок. Но видимо этого никогда не случится. А так хотелось...

Рейму.png !!Fb4a7E4+9xRH+4ND 19/04/26 Вск 20:19:04 № 5709469 4

>>5709446 (OP)
Представь, что удаление сделано для галочки и на самом деле данные остаются. в 90% случаев так оно и есть

Обреченный 19/04/26 Вск 20:41:17 № 5709477 5

>>5709469
Да я уже не строю себе иллюзий о том, что смогу скрыться от властей или корпораций, разве что усложнить им задачу для поисков. Но вот от обычных людей вполне. В любом из случаев это как игра в кошки-мышки, интересно же находить новые способы спрятаться от чужих глаз.

Обреченный 19/04/26 Вск 22:55:46 № 5709508 6

>>5709465
>интересно же находить новые способы спрятаться от чужих глаз.
Шалость удалась

Обреченный 20/04/26 Пнд 07:53:22 № 5709583 7

Не знаю. Это очень приятно, думать что ты хоть что то контролируешь делая это.

Обреченный 20/04/26 Пнд 12:29:55 № 5709630 8

>>5709446 (OP)
Ну если ты понимаешь что эти действия бессмысленны, то можешь попробовать контролировать это? Типа мыслить прагматично и ловить себя на этих мыслях и стараться отбрасывать их

Обреченный 20/04/26 Пнд 13:12:35 № 5709634 9

>>5709630
Контролировать я их то могу, но проблема в том, что они никуда не уходят. Написал вот, что определенное время до этого всё было нормально, так вот, эти мысли я просто подавлял игроманией. Сейчас даже это перестало помогать. Я хоть тысячу аргументов могу придумать к тому, почему эти действия разрушительны, перепробовать кучу терапевтических практик, но в сути эти мысли и желание всё равно останется. Ибо: а вдруг всё эти опасения реальны и тебе действитильно грозит опасность? Тогда мне нужно поторапливаться. Так и живу в постоянной страхе и тревоге, а забываюсь разве что когда бездумно смотрю какие-то видики или слушаю музыку.

Обреченный 22/04/26 Срд 06:43:00 № 5710213 10

Мне иногда тоже хочется исчезнуть.

Обреченный 22/04/26 Срд 09:07:38 № 5710244 11

Соцки

Обреченный 01/05/26 Птн 08:37:07 № 5712551 12

>>5709446 (OP)

Обреченный 08/05/26 Птн 00:28:10 № 5714897 13

>>5709446 (OP)
У меня никогда не было никаких аккаунтов. В чём проблема вообще.

Обреченный 08/05/26 Птн 00:32:58 № 5714900 14

Лейн, во-первых, претенциозная ерунда, где в дурной японской манере набросана куча просто так, для атмосферы-с. А смысла тонет. Это, конечно, лучше, чем 99% аниме, но всё равно плохо. Во-вторых, канонично в конце она абсолютно пассивная и бесполезная, смысл в такой богине? Гайка продуктивна, Лейн нет. Это даже не ян и инь, это 1 и 0 же.

Обреченный 09/05/26 Суб 08:35:02 № 5715126 15

Осенью в 2020 году набрался решимости и почистил всё за собой, хотя и так особо нигде не следил. У меня теперь ничего нет (ни вк, ни тг, ни ещё какой хуйни), кроме двача. И вот уже почти шесть лет мне никто не пишет, хотя раньше постоянно находили, зачем-то спрашивали как я/где я (закончил школу в 2016). А я спрятался от всех. Квартиру в родном городе родители продали, мы переехали. Они тоже ни с кем из прежних мест связь не поддерживают.
Ну у меня теперь другая навязчивая тема. Я чищу галерею, воспоминания и мышление, чтобы сосредоточиться на главном.
Однажды прими решение, анон, поступи радикально и успокойся. Заживёшь иначе, но потом будет всё сложнее вылезти обратно в социум, когда столько усилий вложено. А может и нет. Смотря как спрятаться и с какой целью. Дело в мышлении. Но покой ты точно обретёшь. С тобой всё будет в порядке.

Обреченный 09/05/26 Суб 15:57:30 № 5715177 16

>>5709446 (OP)
У самого такая хуйня
Тред не читал
Что-то дельное посоветовали?

С праздником

Обреченный 09/05/26 Суб 16:39:04 № 5715185 17

>>5715126
А если будут грызть сожаления об утраченных связях? Тоже удалил вк и телегу и теперь чувствую себя мертвецом, что лишился всего безвозвратно, даже "могилы" с именем не осталось. Ни памяти, ни фото – ничего.

Обреченный 09/05/26 Суб 21:48:40 № 5715275 18

>>5715185
Нет, не грызут. Я же хотел этого и сделал бы раньше, но мне казалось, что это долго, ведь нужно же попрощаться со всем своим барахлом в избранном и сохранёнках, перетащить что-то себе на память.
Мне и не нужно было, чтобы после меня осталась "могилка". Да и ты ведь, анон, больше, чем страничка в вк. Может, ты на самом деле не хотел исчезать? Должно было наступить облегчение по сути, будто освобождение от оков. Я не жалею, ведь всё, что мне нужно есть на компе и в телефоне. Зачем мне ещё кому-то показывать свои драгоценные воспоминания и материалы для дриминга?
Единственный друг у меня утонул, а больше и нет никаких связей, которые бы хотелось поддерживать.
Если так переживаешь, можешь везде, где надо, создать новый, чистенький аккаунт. Я вот думал о том, чтобы завести пустую страницу чисто для себя, но пока мне и так хорошо.