Определение из википедии:
ГТР - психическое расстройство, характеризующееся общей устойчивой тревогой, не связанной с определёнными объектами или ситуациями.
Проще говоря, если ты ВСЕГДА испытываешь общую фоновую тревогу, даже когда у тебя в жизни всё хорошо и тебе ничего не угрожает, ты сидишь спокойно дома в тепле и тишине перед пекарней, но тревога всё равно тебя ебёт, то этот тред для тебя. Если тебя трясёт во время разговоров с людьми или на собеседовании - это не ГТР, это обычная тревога. С ней лучше идти в тред психфармы (по тегу /pharma/).
Симптомы по МКБ-10 (продолжаются как минимум несколько недель, а обычно несколько месяцев):
1. Опасения (беспокойство о будущих неудачах, ощущение волнения, трудности в сосредоточении итд)
2. Моторное напряжение (суетливость, головные боли, дрожь, невозможность расслабиться итд)
3. Вегетативная гиперактивность (потливость, тахикардия, головокружение, сухость во рту итд)
Лечат обычно СИОЗСами и транквилизаторами. Габапентин и бензы не упоминаем.
НЕ ПОКУПАЙТЕ ПРЕПАРАТЫ БЕЗ НАЗНАЧЕНИЯ ВРАЧА.
Предыдущий тред:
https://2ch.su/psy/arch/2023-01-05/res/1219264.html
Вкатываюсь.
За плечами истеричная мамаша-психопатка, которая расшатала мне нервную систему. Что вылилось в ОКР.
После начала сепарации множество травмирующих событий и сильных стрессов.
Итого: сейчас окр+постоянная фоновая тряска.
У врачуха был, она мне мирт назначала - стало только хуже. Дропнул, но травить себя этой хуергой в виде психфармы больше не хочу.
Но тряска ебет неимоверно.
Эту срань можно вообще победить без колес? Мне сука просто жизнь свою жалко и время. 80% нейроресурса расходуется на бессмысленные переживания и обсасывание ритуалов. Если не на это, то на "а что, а вдруг?". Доходит до того, что комариный писк в комнате может выбить из колеи на неделю.
Мб есть тут такие же трясуны с гтр+окр?
Помогает. Утром и Вечером.
>>1895863 (OP)
Привет, психи. Имею ОКР, но насчёт ГТР есть сомнения. Попрошу знающих в теме пояснить, есть оно у меня, или я выдумал себе диагноз.
Всю жизнь живу в тревоге и беспокойстве. Уж не знаю всегда ли меня кто-то там из описания поста ебет, беспойство (тревожные мысли) со мной каждый день, тревога часто, но чуть реже. Обычно начинается после чрезмерного беспокойства, триггера (например, буквально каждый раз как я слышу громкий лай собак) либо просто так, чтоб жизнь медом не казалась. Может длиться как пару минут, так и несколько часов. Во время того как на меня накатывает нервозность, я становлюсь в буквальном смысле дерганым: начинаю резко дергать в сторону головой, торсом или конечностями. Будто ты испугался от скримера, но без испуга и много раз. Натурально ощущаю, как сгорают мои нервы. Темы для беспокойств на любой вкус, но обычно о том, что со мной, близкими или животными что-либо случится. Заболеют, умрут, котов переедут насмерть и прочее и прочее. Отсюда же привычка постоянно проверять все ли хорошо, слушать дыхание. Последний раз по-крупному тревогу чувствовал вчера, не считая мелких вспышек сегодня. Надумал в очередной раз, что у моего кота бешенство, и из-за этого меня 3 часа имела тревога. Хряпнул корвалола, стало лучше. ОКР и тревогу я можно сказать получил по наследству от психически больных мамы и бабушки, быть может еще от отца-алкаша. Фляга засвистела лет в 10-14, от того что большая часть моей жизни была непрерывным стрессом. Тогда у меня были объективные причины чувствовать постоянную тревогу, сейчас их нет, зато тревога по прежнему со мной.
Это оно, или нет? Может просто обычная тревожность?
Я не хочу этот Паксил принимать, от него хуй не стоит!!!
Как социофобу помочь вообще???
Работать из-за этого сложно
Хз, он отмечу что ко мне как-то раз попала пачка колес Атаракса, я его принимал перед сном чтобы законтрить действие спортивных энергетиков (эфедрин-кофеин-аспирин).
Мне он тогда показался открытием и золотой серединой между фуфломицинами типа донормила и валерьянки и адскими колесами Камаза Сотоны типа диазепама и феназепама.
Выебал тревогу... вместе с желанием читать, писать, учить что либо, работать. Заовощил сильно. Если у тебя работа на складе или заводе где думать не надо - работает охуенно. Если у тебя что то творческое, креативное, интеллектуальное - тебе пиздец
А ещё адский жор
Лекарство из разряда - у нас искрит лампочка, вырубает весь свет в доме.
Вообще не жру с него. Работа творческая, может он тебе просто не подходит?
Что удивило, так это то, что это нейролептик, а по факту он ебет всякие недотранки: грандаксины, атараксы и прочий кал
>>1902413
>Работа творческая, может он тебе просто не подходит?
Хрен знает. С ним нет возможности искать не очевидные связи. Строить сюжеты игр и унмгтв голове. Мечтать. Погружаться в фантазии и уходить в голову. Типа нет вот такого что слушаешь музыку и улетаешь в другой мир. Меня будто заземлмли в реальности и я это ненавижу.
А от тревоги есть нормальные вещи типа Эсци, Габы и другой хрени.
>Оп-пик
Пририсуйте вместо стрелочек члены. Или сперматозоиды.Тогда будет верно. (простите. небаньте пермачом тут. я не мог удержаться)
>Выебал тревогу... вместе с желанием читать, писать, учить что либо, работать. Заовощил сильно. Если у тебя работа на складе или заводе где думать не надо - работает охуенно. Если у тебя что то творческое, креативное, интеллектуальное - тебе пиздец
>А ещё адский жор
>Лекарство из разряда - у нас искрит лампочка, вырубает весь свет в доме.
У меня был абсолютный сейм на миртазапине, только тревога никуда не уходила, лул. Вообше считаю, что все эти "антидепрессанты", которые назначают каждому первому, и практически все психотропы так и работают. Они просто подавляют работу нервной системы, как обезболы, и всё.
Где-то на каком-то форуме натыкался, как челы писали что по 10-15 лет сиозсы пили, ебала их имаджинировали? безжизненные, будто, душу продали, конечно же.
Мне Флуокс очень помог от навязчивостей. Тревожка ослабла тоже, мыслить стал яснее. Но со временем будто бы толер появился. А пил я его чуть меньше года.
>потливость, сухость во рту итд
Вот эта хуйня очень бесит. Первое из-за того, что вещи постоянно грязнятся, а второе из-за того, что постоянно бегаешь пить воду + появляется неприятный запах во рту из-за недостаточного увлажнения.
Был у частного психиатра пару раз. Поставили:
F41.1 ГТР
F60.31 Эмоционально неустойчивое расстройство личности, пограничный тип
F33.1 Рекуррентное депрессивное расстройство, текущий эпизод средний степени
Из лечения:
Схема-терапия
Золофт подняли с 50мг до 100мг (с 50мг почти ничего не чувствовал)
Габу заменили Спитомином (Буспероном). Спитомин постепенно поднимать с 5 и 10мг утром и вечером до 10-10-10мг три раза в день.
До визита психиатра основной жалобой было на навязчивые мысли, рассеянность внимания, забывчивость, апатию, ангедонию. В моменты усталость (обычно вечером) навязчивые мысли, тревога ощущалась более остро, соматически -- тяжесть в груди, тяжело дышать, мурашки от плеч до локтя, холодные, влажные руки.
Габа с такими приступами помогала справиться, но от неё мазало, была сонливость, поэтому решили отменить.
Вот так вот. Есть ли тут те кто принимал бусперон? Какова база треда?
>F60.31
Ставить ПРЛ за пару раз? Это... странно... ты уверен что правильно
F40.8 выкатывается. Фобийный невроз, но у меня не выраженная причина, так что воот
Самый ахуй в том что я сейчас работаю в компании, которая просрочила аванс и похоже не выплатит зп. Сижу на эциталопраме