Пока ухаживал растерял все связи соцсвязи, начал трястись по каждому поводу, скипаю дни ютубчиком, игрой в дедлок и дрочкой. Ебёт стыд что кричал на них, не проводил достойно в предпоследний путь, они были моим вторым комплектом родителей. Постоянная тревога из-за которой не могу делать дела, приступить к работе и тд. Постоянное ожидание приблежающегося пиздеца, есть сестра родная 12лвл, так недавно случился аппендицит у неё - думал инсульт ёбнет, сожрал четыре фенибута за пару часов, не паничка, паничку ловил давно. Режим сна по пизде - сижу уткнувшись в пеку полузакрытыми глазами, сплю по шесть часов, в надежде что завтра лягу раньше и так по кругу.
Четыре месяца жрал фенибут и понял что тревога так и осталась фоном играть - снизил до 250 мг. Начался "просвет", бегаю по врачам. Терапевт в госухе отправила с госпсихологу, та сказала что без АД скорее всего никак, надо к неврологу, там может выпишут рецепт. А до этого сказал терапевту про то что кажется у меня депра, на что она сказала что скорее всего это будет учёт, обосравшись пошёл в частную к психотерапевту.
Пиздец, на приёме в платной буд-то с батей попиздел, который всю жизнь на вахте работает и котовасию со стариками почти не видел(1-3месяца в году у нас бывает). Советовала не бояться жить, радоваться бабочке и другой мелочи, найти работу, женщину и настругать детишек, ведь часики тикают. Я пришёл не искать что мне нужно, я хочу, а как и где найти на действо силы и убрать тревогу. Вылетел от неё с рецептом на Анкзилеру(этифоксин) в ярости. Она на анализы то бегло посмотрела, у меня дефицит Д и Железа, восполняю пару дней.
Просто хочу чтобы появилась энергия на дела и тревога подсъебнула. После встречи с госпсихологом, она сказала пить реслип, начал +- норм спать, но понял что загонял себя в недосып спецом, чтобы сильно не рефлексировать какое я уёбище(со стариками и в принципе), сейчас рефлексирую и плачу каждый день. Анкзилера вроде начинает работать, я ещё в просвете, но боюсь что он пропадёт после курса.
Кароче вопрос: какова вероятность что с депрой и тревогой реально поставят на учёт, и вообще госневролог выпишет мне фарму исходя из моей ситуации?
Ешь яблоки и грейся на солнышке. Нофап попробуй опять таки.(но постепенно) Вместо займись чем то ещё хобби каким нить или в качалку или зарядку делать начни. А в виде мозгоправа могу порекомендовать позитивные аффирмации (Можешь даже сам себе сделать запиши слова "Всё хорошо", "У меня отличное настроение" "У меня есть силы для достижения своих целей" "Я живу в гармонии с собой" и слушай каждый день - себя приятнее даже слушать так то будет,слова можешь другие использовать эт чисто пример)
Друг аффирмации уговаривал попробовать - хуета, в голове постоянно вопрос при произношении:"ты еблан?". Звал в магию, нумерологию, чакры-хуякры и всё-такое - ну не верю я в эту срань.
Город 300к.
Не вывожу я на морально-волевых просто. Понимаю что фарма может дать, а может забрать, это не обычные витаминки.
Сегодня у госпсихолога был, она сказал что невролог скорее всего выпишет мне флуоксетин, выписывает обычно, если до него норм анкзилера(этифоксин) не подействует. На крайняк в ПНД пойду.
>>1662303
300к село, денег мала чтобы перебирать, сильно порвался с одного платного похода, а у этой мадамы большой опыт и самые нормальные отзывы из всех врачей на разных площадках. Д и железо кушаю.
И тебе, анон, не хворать.