Неск лет назад сделали тред для ненормисок лохушек, которые хотят как-то вылезать.
Мне очень не хватает треда и поддержки сис. Тогда я могла что-то сделать и меня за это похвалили. Да блять, я писала о том, что убралась и помыла голову, и никто не говорил что я чмо, потому что нормальные стейсиуспешносисы, поддерживают чистоту и моют голову каждый день. Я выживаю каждый день на копейки, экономлю на всем, я живу в пгт города мухосранска и тут нет ничего, ни работы, ни дешевой еды, ни перспектив. Я не пробивная кабаниха, чтобы ехать в дс и вкатываться в ойти, я обычная тян и пытаюсь как-то выживать и не сойти с ума. Пожалуйста, кто-нибудь, верните тред, он ме очень помогал верить что все будет хорошо. Что у меня есть друзья. Пожалуйста. Не удаляйте его.
Всем сисам кто сидел там лув. Вы тогда помогли мне не выйти в окно, буквально. Тогда я была уже на грани.
Алсо, мы не сычухи. Мы хотим нормально жить и изо всех сил пытаемся, просто мы нейроотличные и нам бывает трудно. Но мы стараемся, правда. Все срачи разжигали какие-то ебанашки с крабьим ведром, я помню замечательных сис, которые поддержали меня и сделали много добра. Всем лув, пусть у всех все будет хорошо.
>минимум опознавательных знаков о постерше.
Это невозможно, потому что ты ставишь цель по вылезачу и отписываешься по ней и потом тебя запоминают как "ту тян, которая учит вьетнамский"
Зачем запоминать? Просто пости и комментируй, не обращаясь к личности. Иначе возникает чатик и срачи не по теме.
Вы и сами все прекрасно о себе расскажете, стоит только говновозику отчалить от станции. Сам формат треда подразумевает чатик для 2,5 глубоко ментально искалеченных пациенток /rf. На этой доске такому не место.
Никто и не обращался ни к кому в паровозиках, за исключением жены. Но такие персонажи во всех тредах есть, хуй знает, про какие аватарки пиздят каждый раз, ни разу такого не было
В /rf сидят те, кому и так збс, как местные сычухосипухи. Итт сидели те, кто наоборот пытается шевелиться, че мы тебе сделали то?
>глубоко ментально искалеченных пациенток
>На этой доске такому не место.
А чему место? Биопроблемам, чушкам, вымышленным биопроблемам и чушкам, нормисному муреначу? 1.5 треда осталось, в которых можно без отвращения сидеть. И двач всегда был местом для глубоко ментально искалеченных, держу в курсе.
Если я правильно задетектила, жена и всратотрусова это одно лицо, личность и без паровоза знаменитая. Не понимаю кстати, почему её гасят каждый раз, с её тряской и аутированием стопроцентный наш пациент.
>Но если оп-постерша и есть жена,..., то тред обречен
С хуя ли? Она вон была опшей работотреда, и он был в порядке
А в паровозике было иначе
Вы либо
>Мы хотим нормально жить
И верите, что это возможно, если превозмогать и поддерживать друг друга
Либо кидайтесь на всех, кто осилил первый квест в цепочке в виде мытья головы и уборки стола
>>6443335
>>6443336
>>6443270
>>6443242
Чушку не люди. Репорт неймодебилу и хуевый отзыв хуемрази продавцу за это
Но я в любом случае желаю успеха паровозику, просто вьетнамские флешбэки
Я не оп этого треда
Ты пришла, чтобы стать примером нейма?
Я помню как там все было, прими уже, что ты не можешь ценить чужие усилия, будучи по уши в привелегиях квартира, просиживание на шее 10 лет
Давай каждый останется при своем
>И верите, что это возможно, если превозмогать и поддерживать друг друга
Ну я верю. Но я же как и другие норм сисы не могу контролить весь тред, и то что почти везде на доске, кроме старых, обязательно начинается срач. Вон выше уже хейтерша-вахтерша набежала, хотя казалось бы какое ей дело, скрыла тред и забыла.
Вы заметили кстати, что реально, живут только оч старые тематические треды, практически все остальные все время скатываются в биопроблемно-феминистский срач, тупо уже ничего обсудить нельзя, сразу начинаются набросы и агр.
>Но я же как и другие норм сисы не могу контролить весь тред,
Я погорячилась с обречен, ты права
Я везде нейм к сожалению поэтому не считается
>Я помню как там все было
Я помню что я написала большой пост о том, что тоже хочу путешествовать, но для меня это другой мир, а для кого-то итт это реальность, и грустно от этого было. И все. Вы сами накинулись на меня
Ага, как скажешь. Сохрани этот пупуний вайб и все будет хорошо, новый тред, новая жизнь
>Сохрани этот пупуний вайб и все будет хорошо
Угрозы какие-то...
Чтобы не питаться подножным кормом, я использую чатгпт для принятия решений для еды на неделю, это как бы очевидно, но какую-то часть ментальной работы снимает и так легче жить
Не делай этого с тредом
Свои посты про нормисок лучше неси в выговорись, выговоримся там
Это полный бред, но как будто я лет пять сижу с планом 1) убраться, 2) привести в порядок вещи, 3) привести в порядок себя, 4) наладить весь быт типа готовки, стирки, всяких прочих задач. И не могу это сделать на постоянке, это давит просто жутко. Живу как бомжиха какая-то. А так хочется чтобы все было устроено и красиво, как во всяких видосах где тян показывают свою домашнюю жизнь. Будто бы если бытовуха будет налажена, сразу появится вдохновение и энергия на более серьезные изменения. А пока только чувство выживалова и заебанности.
Сейм, но дело даже не в видосах, а просто в давлении. Не хочется жить маргиналихой, хочется жить в чистом доме, с нормальной едой, с убранными шкафами и в этом пространстве возможно найдутся силы на что-то большее
Да/с родителями, но они тоже свинтусы, так что либо я делаю либо никто. Проблема не только в уборке, а в планировании всего и в том чтобы делать все вовремя а лучше заранее. Правильные привычки и все такое. Знаешь, чтобы не искать в панике последние чистые вещи, не убираться с горящей жопой в последний момент если родственники приедут, не тратить бабки на готовую еду тк дома как обычно нет ничего, не вставать раньше чтобы бошку помыть потому что вечером лениво было и все такое. Я вот ща буквально мерзну каждый день, тк забрызгали пуховик а мне оч лень его почистить, и хожу в осеннем. Вот это все вечное в последний момент дико изматывает. Жизнь превращается в какой-то квест по выживанию и выкручиванию, хотя на самом деле источник всех проблем я и мое раздолбайство. Сорри высралась.
У тебя мало энергии а у нормисов их много. Может проверить щитовидку, ферритин, железо? Я вот такая же и думаю проверить, но ЛЕНЬ
>чатик
Если бы посмотришь треды паровоза старые, то там не чатик а большие посты пару раз в неделю
>и в этом пространстве возможно найдутся силы на что-то большее
Дада! Получается что 100% психической энергии тратиться на вот это все говно, потому что вечно этого нет, того не хватает, про это забыло, это поленилась. Когда становиться чисто и сама помытая опрятная в чем-то красивом ходишь, чувствуешь себя совершенно иначе, и есть вдохновение куда-то шевелиться. Видосы просто вдохновляют, но не сильно лол. Но обычно у меня цикл - я превозмогу, но не полностью - дальше лень и у меня заканчиваются силы - я улетаю в какой-то депрессивный тильт - возвращаюсь к исходному.
А в чем проблема иметь один такой тред? Они же не растекаются по всей доске.
Мимо
Когда-то проверяла, в надежде что это не я чмо лол, а физиология. Все норм.
Тут дело в башке отчасти. Какая-то выученная беспомощность. Я помню пиздючкой были те же проблемы, но из-за учёбы. Меня жестко ебали за двойки, и большая часть из них бы исчезла если бы я просто делала дз. И несмотря на то, что это был дикий страх и проблема, все равно не могла заставить себя делать эту хуйню, и стабильно получала пизды.
>>6443408
Это все просто изощренная прокрастинация. Вот щас закладочки рассортирую и как начну работать. И это все работает наоборот - будет что-то большее, будет и мотивация бошку помыть.
А у тебя вообще есть какой-то реалистичный план, который ты собираешься выполнять, когда появится энергия?
Да, у меня есть 2 цели, и они очень реалистичны где-то на втором уровне декомпозиции. На задачах которые занимают 1-2 часа в день они становятся очень сложными и как будто бессмысленно невыполнимыми
как зарегистрироваться и купить подписку на него, мне её так не хватает :с
Зач подписка? Регаться там бесплатно
Бтв, мне гемини больше нравится именно думающая или pro версия
мне гемини не отвечает и всё время говорит, что все сервисы заняты, а чат джипити не даёт прикреплять фотки либо ограничивает запросы, как и гемини, и предлагает купить подписку
Сразу три плюса, для любой хуйни которая лежит есть коробка, она отправится в одну из них.
Если на всех полках только коробки их очень легко поднять, чтобы протереть пыль, или даже убрать нахуй, ведь легко будет достать снова.
Третье одиночные вещи не мозолят глаза, нет ощущения ьардака, даже если внутри они все в куче
Это был совет от женщины, у которой по-моему adhd и ребенок маленький и она пытается свою менталку как-то попустить. Другой совет: каждый дееь убираться перед сном 15 минут в местах, которые используешь с утра (спальня, часть кухни). Но только 15 мин, ни минутой позже, чтобы твой мозг привык, что это недолго
Вот эту привычку я не ввела, хочу ввести
>каждый дееь убираться перед сном 15 минут в местах, которые используешь с утра
Чтобы ты себя обманывала как бы, что все прибрано. Хотя весь остальной дом нет, но ты на него не обращаешь внимания и фармишь силы и потемкинской чистоты
ну вроде официальные, через поисковик ввожу и по первой ссылке перехожу. дай проверенную ссылку, пожалуйста, сиса
https://chatgpt.com/
https://gemini.google.com/
Заходить с впн
Они бесплатные все и работают норм, это странно что у тебя такое
Двачую совет с коробками, Я использую пластиковые из фикса для любой хуйни, оч удобно (пластиковые ещё и помыть легко). Правда для одежды не прижилось, шмотки путаются, хз как их вообще хранить нормально.
С вещами тоже не вышло, вся система ломается после первой стирки
Еще пробовала ставить цели на месяц, но поняла, что нихуя не умею, в конце месяца вижу, что многое стало нерелевантно и похуй и вообще. Хз как их ставить, особенно при условии что я не могу гарантировать продуктивность, мне может резко похуй на все стать, либо может пара недель тупо выпасть из-за плохого самочувствия. Часто еще скатываюсь в сидение на дваче, чтение политоты и т.п. и выпадаю из всех рутин, работы, и не могу опять на них сосредоточиться.
Такие пироги.
А как заставляешь продолжаьб себя вести записи, если видишь, что жить не получается?
Что писать туда будешь? У меня было бы типа:
> Ещё один день бездарно проёбан, нихуя не поработала, не сделала ничего полезного, из-за стресса от того, что не делаю ничего полезного, не смогла и отдохнуть. Лучше бы играла в компик.
> Ещё один день бездарно проёбан
> Помыла голову, на этом всё
> Ещё один день бездарно проёбан
> Ещё один день бездарно проёбан
Мне не сложно это делать, поэтому заставлять не надо.
>>6443647
Я без оценки пишу, вот так например
>сидела на дваче; смотрела ютуб про игрунейм; посмотрела фильмнейм, УГ; ковыряла проектнейм; плохое настроение; искала новую музыку; телегу стали блочить; читала про животных, узнала х и у
Бывает, что да целый день какой-то хуйней страдаю, но пусть на память будет хотя бы. Плюс помогает задумываться о том что я делаю, возвращаться к своим целям и не прокапчевать целую неделю в беспамятстве, например.
>>6443647
Сейм. Какие же мы одинаковые, неужели умные люди ещё не придумали решения для таких уо как мы.
Может попытаться сместить фокус на после работы? Типо что будешь делать после работы приятного готовиться к работе
А тем, кто в отдаленных мухосранях, то не пренебрегайте онлайн-заработками. Не нужны безумные умения, всем бизнесам нужны люди для обычных рутинных дел. Находите общих по духу людей в чатах, тгк и прочих пабликах и отслеживайте кто и что чтобы вкатиться в разные движи
я давно дневник веду, только без мыслей а всякое "япокакола" и "надо сходить в душ седня", ну типа мысли когда выбрасываешь в компик, шум в голове как-то угасает.
в этом году начала в конце каждой недели записывать что-то запоминающееся в этой неделе. еще генерю себе делулу-картинки в конце.
еще прикольно коллажики делать, настроение месяца, например
Так классно ты описала аж захотелось, но я всегда забивала на такое через три дня...
К дневнику я просто привыкла за много лет, ну я никогда не пишу там ничего умного, а иногда посты с двача просто копирую, если поныла анонимно где-то удачно. Это чисто такой мусоросборник. Может у тебя нет потребности скидывать мусор куда-то или ты делаешь это анонимно или подружкам. Другим людям вообще всегда подробнее расписываешь.
А на недели я начала в этом году только делить, так что вот полтора месяца прошло, сама не знаю, приживется или нет. Коллажи это из соседнего треда развлечение, мне понравилось.
У меня проблема правда, что это все как бы направлено в прошлое, а вот с целями на будущее или там описать, как провести неделю/месяц это никак. Из планов у меня только списки на год типа "поиграть в 10 игр, посмотреть 20 фильмов, прочитать 30 книг", такое.
Я после сессий 1 на 1 с психиатром кринжую с себя ещё лет 5 потом, что за хуйню невтемную я говорила. После групповой я выйду и пойду прямо под трамвай наверное.
Там про практические упражнения, никакого кренжа. Групповое созидание цепи положительных опытов, которые меняют внутренние пораженческие установки. Для этого обязательно нужна поддержка, поэтому и группа нужна. А посиделки с психолухом - это даже не КПТ, а просто изливание души. Никакого толка. Для этого сейчас есть нейронки. Можно без кринжа всё самое потаённое туда серить в качестве отдушины
Я похудела, вышла замуж +/- удачно не вампир-милоионер, но по любви и поддерживает во всем, не попаламщик , устроилась на работу получше.
Какие проблемы остались - тряска, страшная неуверенность в себе, так ни с кем толком и не подружилась. Круг общения муж и с коллегами здороваюсь. Веду себя как омеганша несмотря на прогресс
Дополню, что варианты типа "выйти замуж", "сесть на шею куна" не рассматриваю вовсе и никогда не буду рассматривать.
Попробую вкатиться.
Расскажу о себе: мне 32 года, не работаю.
Открыла hh.ru - боюсь откликаться на вакансии. Много страхов: не возьмут, опозорюсь и т.д.
Общаюсь только с родителями.
Сегодня прибралась и помыла голову - огромный прогресс для меня.
Да нихуя не делать, если тебе ничего не интересно по жизни, терпи на дно работе как и миллионы других людей
Сейм сейчас, но я смогла вспомнить, как лампово раньше было работать на удаленочке, вдохновилась и вот уже на 3 вакансии откликнулась только что, цель на сегодня 25 откликов
Сис, так кажется, что ты неконкурентоспособна, так часто часто кажется тянкам, пока более тупые, чем ты, чушки безграмотные и без мозгов устраиваются на работы, на которые больше подошла бы ты
Нет, никогда. У меня были лишние 10кг и я не умела общаться, поэтому любое социальное взаимодействие было хуйней, я замыкалась еще больше. Я среднетян если что, но когда похудела вдруг стала нравится чушкам. Это несложно, если кому итт нужны отношения.
Зная местных, сразу оговорюсь: отношения нужны хорошие, ради маркера нормисности вписываться в дерьмо не нужно.
Берешь и раскидываешь. Нет никаких вариантов. Несмотря на тряску. Да, будешь кринжово отвечать, но когда научишься, станешь увереннее и пофигистичнее.
Не бойся ошибиться. Основная проблема местных сис - избегающее поведение, прокрастинация из страха ошибки. Устроишься на работу - захочешь мыть голову чтобы не быть лохушкой. Сначала работа, потом голова. Только так
Спасибо, очень страшно, так как вижу много требований от работодателей и боюсь, что подведу людей.
100% я долго не уходила с работы за копейки чисто потому что думала, что тупая. Когда все-таки решилась, офигела, несколько мои коллеги тупые и ленивые долбоебы относительно меня. Но у них изначально хорошая самооценка была и они считали, что достойны большего
> лишние 10кг
А это со скольки до скольки при каком росте? у меня минимум был 59 при 168, всё равно не смотрели. А дальше худеть как-то грустно становится, совсем без вкуснях
Спасибо большое, сис. Подтверждаю, что страшно начать, а потом в процессе уже просто думаешь, как что нужно сделать и переключаешься, постепенно начинает получаться
Не парься, лучше думай о том, чтобы кабаныч не подвел тебя. Работодатель может оказаться мудаком, тогда его и не жалко если облажаешься. А если в руководстве адекватные челики, они нормально относятся к косякам у новичков. Ну и тряска часто попускает когда начинаешь что-то просто делать, в ожидании и мыслекруте тряски гораздо больше.
172/72, сейчас 62 тож не идеал, но визуально норм. Продолжаю ходить в зал и слежу за питанием
Так ты и не операции делать собираешься. В процессе научишься или после работы какое-то время по закрываешь пробелы в знаниях.
Если ты пока ищешь обычное дно где без опыта можно, то не проблема, там и должны всему научить. Ну и в целом задачи обычно не оч сложные, только поначалу может быть если надо много запомнить, потом научишься на автомате все делать будешь, думая о своем.
> боюсь откликаться на вакансии. Много страхов: не возьмут, опозорюсь
Это их заперли с тобой.
>но когда похудела вдруг стала нравится чушкам
так ты чет делала, чтобы смочь во взаимодействия, или они все сделали?
Избегающее поведение же не просто так появляется, а как ответка на прошлые неудачные и провальные попытки вылезача. Надо как-то закоупить, что в очередной раз наконец все получится
Предлагаю сместить внимание, например, представить, как купишь че-нибудь миленькое на первую зарплату и сосредоточиться на этом, а не на фейлах.
А ваще столько безответственных тупых людей и они все где-то работают и не помирают с голоду, не парься. Или вот у меня у папы на работе женщина 2 раза в год в психушку с шизофренией отлетает прямо с рабочего места и ниче.
А с ними и не нужно ничего делать. В том-то и прикол. Просто не надо говорить лишнего и высказываться на спорные темы это самое главное + у нас есть преимущество, что мы шарим в каких-то вещах типа игорей/музыки/книг больше нормисок. Только не надо пытаться этим приосаниваться, доказывать что знаешь лучше и т.д. Надо вкидывать как бы невзначай и постоянно следить чтобы чушок не заагрился, долбоебов полно
Так я знаю, сама же такая. Просто действуешь сквозь тряску. Где-то получается, где-то нет. Когда не получалось в голове звучало родительское «да ты же никчомная». Вот только сейчас стало легче
а где ваще взяла чушков всяких? ты юная и они где-то в вузе? на работе? просто не могу представить, откуда бы у меня взяли мужики в окружении
>>6444351
>>6444340
Спасибо, просто страшно, вдруг, комп сломаю, потом отвечать за это. Вдруг не получится план выполнить и т.д. Меня уволят просто одним днем, за забором большая очередь. Сейчас рынок работодателя, на 1 вакансию более 1000 откликов, я не потяну такой конкуренции.
Я познакомилась с куном на сз, он социоблядок, мы стали вместе ходить по барам, заобщалась с его компанией + работа в мужском коллективе. Мне 33.
К слову, не рекомендую знакомиться на сз, там один мусор.
>Меня уволят просто одним днем
Ну уволят и уволят, новую пойдешь искать.
Но вообще увольнять по ТК очень заебно
Если бы я где-то и выцепила человека необязательно чушка, хотя с ними, наверное, легче, из-за заинтесованности в писике, а чтоб с тян общаться нужно чёт из себя представлять и пошла с ним в бар, то сидела бы там молча нахуй и он бы сбежал...
>>6444201
Здорово, поздравляю тебя. Я даже не представляю пока, где и с кем мне знакомиться в 32 года.
Мне кажется, к моему возрасту все куны нормальные уже женаты.
Нужно что-то, что вызовет сильные эмоции, сделать, вот что тебя пугает и привлекает одновременно? Типа на выходные в другой город или страну съездить, записать трек, если петь умеешь или какую-то поездку по интересам на выхи, горы мб, тур по барам, лошадиная прогулка длинная, хз, что тебя больше привлекает или о чем мечтала раньше. Чтобы мозг встряхнулся, тряска должна быть от этого действия, чтобы было страшно
Пиздец какой... А что семья сделала и почему бежать пришлось и разорение? Из-за шиза?
Если ты все это вывезла, осталась жива и в своем уме у тебя железная воля к жизни и ты вполне можешь камбекнуться в яркую и интересную жизнь.
>хочется прям с ног на голову все перевернуть, так достало однообразие, но ничего разумного в голову не приходит
Ну да, потому что перевернуть все с ног на голову в принципе обычно не выглядит разумной идеей, а наоборот опасной.
Может покопаться, что конкретно тебе не хватает, типа там социального признания, своей семьи, творчества, хз. [Что в симс отыгрываешь?
>вот что тебя пугает
Ничего лол, ну кроме объективно неприятного типа нищеты, тюрьмы, гроб гроб кладбище пидор. Но ты права, наверное надо просто разбить рутину тк мозг привык и не видит ничего кроме этого.
>>6444930
>что конкретно тебе не хватает
А вот хз. Мне каж это такая фрустрация тотальная, не получилось жизни мечты и теперь психика делает вид что и нахуй оно нам не нужно, ничего не будем хотеть. Наверное надо попробовать просто делать что-то, мб аппетит придет во время еды.
трудное выживание психопатичной асоциальной ведьмы-растениевода лоол
Надо не представлять, а быть похожей и уметь общаться, сис. С нормисками сложно подружиться т.к. в нашем возрасте многие вертятся в рутине дом/работа/дети и мы существуем в параллельных реальностях.
роди ребенка, заведи собаку, вот тебе и изменения тотальные
Мне по-моему нельзя детей. Я тут же переключусь на нужды ребенка до конца жизни, и все пизда. Я долгое время переносила свое единственное известное представление о любви, которое почерпнула от мамы, на партнера. Безусловный тип любви, который нельзя давать партнеру. С ребенком вообще пиздец будет
Сиса, а ты сепарировалась от мамы? Прост если нет, то ты так и будешь несчастливым паровозиком.
Паровозиков создают гиперопекающие мамки без своей жизни, они буквально хотят чтобы ты оставалась не старше 10 и зависела от них иначе их жизнь будет пустой.
По сути, что пупуня что паровозик это люди которые так и не повзрослели, не заимели взрослых желаний, не стали ответственны за свою жизнь, а остались на детском уровне - игори, рилсики про животных, аниме, фигурки, абсолютное непонимание реальной жизни
Может быть из-за чего угодно. А про сепарацию это вообще максимум чушиная тема, дочам в попу обычно не дуют, а гнобят.
>не заимели взрослых желаний, не стали ответственны за свою жизнь, а остались на детском уровне - игори, рилсики про животных, аниме, фигурки, абсолютное непонимание реальной жизни
А кем таким идти работать?
Смотришь в какой отрасли есть бабки - пытаешься примазаться. Секретарь в школке получает МРОТ 20к, офис-менеджер 60к это в моем мухосранске так
печально
для офис менеджера нужна ответственность и понимание реальной жизни
Да, я уехала в 17, поступила в универ, который бы меня обеспечил на первый год стипендией достаточной для жизни вместе того, который был престижнее(?). Ну и больше домой не возвращалась, странно, что ты начала фантазировать про жизнь всех сис итт
ну не знаю эта фигура офис менеджера нихуя не бьется с картинкой долбаебов, которых я на работе видела
Не, там важно правильно время распределять и не забывать ничего. У меня с этим проблемы возникли. И еще сложность - отвечать на звонки, я когда устроилась мало того что нихрена еще не знала по теме, только то что на сайте успела прочесть, так у звонящих еще и плохая дикция + менеджеры других компаний обзванивают для галочки и тараторят.
А так жизни и учишься, не по двачам же
Инфлюенсером/продаваном-консультантом в хобби магазин, курсы какие-то продавать детям или взрослым детям. Если будет пук про "ну я не социальная с людьми не хочу работать", то никуда, взрослей. Твое хобби это не обязательно твой заработок, это то, чем ты занимаешься в свободное от работы время. А работа это не приятное времяпровождения, а способ заработка, терпи.
>игори, рилсики про животных, аниме, фигурки
Ты хочешь сказать, что взрослые люди с работой и детьми и другими ответственными штуками не любят игры, тиктоки с животными, не смотрели аниме и не покупают фигурки, которые вроде дохуя деняк стоят? это какой-то копиум от бумеров, что взрослая жизнь это их жизнь?
А сисы здесь бояться на работу устраиваться, когда кто-то с такой кашей в голове решает советы раздавать
Я неверно выразилась. Точнее недосказала.
Вот есть тонкая грань. Когда психологически и социально благополучный человек играет в игори/собирает фигурки/смотрит аниму - это хобби, когда невротичка без работы в засранной хате с грязной головой и полным отсутствием способности к волевым действиям, сутками гамает и смотрит аниму избегая реальности - это паровозик.
Извините, но такая вот хуевая правда.
Зачем было вообще упоминать эти вещи, если они не показатель ничего.
>Паровозиков создают гиперопекающие мамки без своей жизни, они буквально хотят чтобы ты оставалась не старше 10 и зависела от них иначе их жизнь будет пустой.
Литералли ми
>невротичка без работы в засранной хате с грязной головой и полным отсутствием способности к волевым действиям, сутками гамает и смотрит аниму избегая реальности
Или шизоид (не оскорбление, шизоидное расстройство личности, в плохом случае с сопутствующими расстройствами типа депры или тревожности). Я такая. Мне неинтересны никакие соц.активности, люди, общение, вниманиеблядство и увожаемые достижения, я бы сутками проводила время за поглощением какой-либо информации. Проблема в том, что не все шизоиды могут окуклиться и прожить так всю жизнь, часть психики требует развития и перемен, какого-то созидания. А вот куда идти и что делать это большой вопрос, т.к. стандартная дорога карьера-семья-диточки для шизоида смерть, а других проторенных дорожек не завезли. И вот я итт.
У тебя какая проблема конкретно, что ты в паровозике? Ты играешь, не моешь голову или аниме смотришь? Но даже если так хуета какая-то, взрослые люди делают все то же самое, только с работой, в основном с хуевой, заводчане, кассирши. И вот он уже увожаемый муш и дотер. Это действительно показатель отстуствия воли или желания к изменениям, но на этом все. Инфантильность здесь может дополнять общую картину или отсутствовать, не всем нужна другая жизнь
Согл, не все люди ментально скроены для этой жизни. С мамкой или без
У меня мамка нарциссиха, а батя был прлщик, они меня все детство и подростковые годы отправляли во всякие лагеря и кружки лишь бы я училась общаться и взаимодействовать в социуме, но окружающие меня подтравливали и называли странной. Сейчас я живу отдельно от мамки, моюсь каждый день, убираюсь, в игры не играю, аниму не смотрю, а все равно трясущийся безработный паровозик
>психологически и социально благополучный человек
Как себя заставить, блять. Никакой воли нет, никаких способностей к долгосрочной хуйне, никаких желаний, нет способности концентрироваться, тотальная инертность, отсутствие умения думать своей головой. В относительно молодом возрасте причём. Полный беспросветный пиздец.
Ты человек)) Паравозик это не тип личности лол, не знаю что сиса имела в виду. За все время тут вообще очень разные люди сидели. Мне кажется итт это как марафон успешного успеха, только не для нормисов, у которых есть база, а для сильно проебашимся по любым причинам, у которых это базы нет и они не смогли/не умеют ее создать. Это же вообще старинная тема двача, вылезаторы из двощеров, тут такое всегда было популярно ибо площадка для ненормисов сильно, но есть условный /rf, а есть стремяги. Отличие паровозика в том, что это чисто женская тема и пространство, и основанное на взаимной поддержке без токса (хотя конечно срачи были, че уж там, надеюсь больше не будет). И так все кому не лень пупунь пинать любят.
Вообще предлагаю вернуться к положняку как раньше, кто-то хочет че-то сделать, пишет об этом, потом хвастается если получилось, не получилось - не страшно. Другие сисы соответственно могут похвалить и сами вдохновиться. Такой вот коллективный вылезач ооочень мотивирует.
Ток плз не доебывайтесь к слову нормис, не надо мериться сычушностью опять христом богом прошу. Всем пусть тут будет место, главное вылезать хотеть, а из чего каждый сам для себя разберется.
Про маму правда, но это потому что мамочки у паровозиков в основном сами на грани суецида.
Остальное архоническая хуета. Ничего плохого в игрульках и невинности нет.
Так а если все норм, зачем этот тред тогда? Ну и жили бы по кайфу, на няшетред бы дрочили. Сейчас снова приебешься, что дрочат все и красивые мужики тоже нравятся всем? Я просто перечисляю вещи которые являются штрихом к портрету. Всё.
Вообще, что делает паровозика паровозиком? Я понимаю это как именно комбо из определенных вещей - невротичности, низкой самооценки, избегающего поведения в эскапизм, отсутствия опор, усиление невроза из-за отсутствия опор, снижение самооценки еще ниже и еще больше избегания еще больше невроз, чем старше становишься - тем больше ощущаешь себя лузершей, избегание и невроз еще больше. От общества еще дальше. Еще меньше опор. Как снежный ком. И уже ничего не хочешь и ничего не надо потому что загнала себя в депру и пофиг уже грязная там у тебя голова или чистая - все равно никаких приятных эмоций не получишь. А из депры не выйдешь потому что опоры не выстроены - нет работы, нет внешки, нет подруг, нет влюбленного в тебя чушка.
Если у тебя как-то иначе, то ты обычнотян со своими головняками.
Поэтому и доебываешься, что коллекционирование фигурок я упомянула к контексте эскапизма.
И раз уж я тут резонерствовать начала, то смысл «становления нормиской» это именно путь тяжелого муторного долгого выстраивания того, что просиралось долгие годы. А не похвала за уборку раз в 1000 лет
Фух. Высказалась
>это именно путь тяжелого муторного долгого выстраивания того, что просиралось долгие годы. А не похвала за уборку раз в 1000 лет
Это все конечно хорошо, ну тогда уж гони гайд, как все это выстроить, особенно тем кому +- 30. Тема с уборкой возникла, потому что с этим стабильно у многих проблемы, и это самое тупое и простое что можно начать делать, если потерялась. Первый квест был вообще не уборкой дома, а уборкой только лишь рабочего стола, так чтобы точно все справились. Потому что именно такими крохотными шагами можно что-то начать, видеть результат своих действий, получать валидацию от других, а не насмешки, и очень постепенно наращивать сложность.
Ааа, а я думала зачем тебе именно 2 часа гулять, а это активность
>то ты обычнотян со своими головняками.
То есть мы пришли к тому, с чего начали лол
Я буду на все что связано с контентом, медиа, графика и проч. Но ты наверное ищешь первую раюоту, потому ответ тебе вряд ли поможет. Хотя мне кажется на этих позиция можно легко напиздеть
Ща определим и как вылезем все. Вопрос чисто чтоб просрать время итт
>>6443492
У вас нет страха, что в будущем все эти чаты с ии могут быть слиты в открытый доступ и использоваться против вас?
как именно будет использоваться против меня жаркие сцены секса с товарищем полковником мои вопросы по работе и просьбы подобрать витаминки?
С официальным дипсиком и другими жипитями я общаюсь исключительно по хуйне, похуй на сливы.
Но вот если сольют сайт с порноботами, на который я захожу под основным гмейлом с моей фамилией, бля... то гарантирована смерть от позора. Пора прекращать дрочить
Я выше писала что не знаю, что такого сделать глобально, поэтому займусь простым и понятным. Примерно первые шаги:
1.поправить режим и свое состояние, добавить витаминки, нормальную домашнюю еду, физактивность, короче все чтобы перестать чувствовать себя перманентно усталой и была энергия.
2.почти тоже самое, но с менталкой, погуглить методы самопомощи и т.д., расписание на день чтобы было время и работе и отдыху. планирование, чтобы перестать теряться и знать че делать в ближайшее время, чтобы было спокойнее. вести дневник вылезача, туда же записывать все идеи и все такое.
3.уборка и бытовуха, приучиться готовить, чтобы не тратить деньги на дерьмо и была здоровая еда, следить за одеждой чтобы всегда было чистое и целое, чистый дом, украсить сычевальню поуютнее чтобы вдохновляла.
4.мыть голову. на самом деле просто что-то сделать с внешним видом. надо похудеть хоть немного, а то чет самой неприятно. может быть прическу сменить, что-то из одежды нового купить. просто чтобы отражение самой нравилось, меня это всегда радовало, а потом я забила.
5.бабки, перестать просирать на дерьмо, закрыть старую кредитку, начать откладывать. очень трясет от того, что нет накоплений и нихуя, надо это менять и учиться жить экономно.
6.учеба, тут пока без конкретики. подумаю с чего начать, что-то полезное, мб денежное, мб с творчеством связанное. главная задача давать мозгу нагрузку, потому что я чувствую как тупею и как мне все меньше становиться что-то интересно. сюда же цель попроще, заменять двач и думскроллинг на фильмы и игры, книги, тк в последнее время мне сложно даже новый фильм посмотреть, настолько все плохо.
7.хотя бы раз в неделю куда-то ходить, мб долгая прогулка в новом месте, мб выставка, мб рестик, по финансам надо посмотреть, придумать где недороха или бесплатно. также выделить два часа в неделю чтобы пробовать что-то новое, скорее всего творческое или просто прикольное. цель - растрястись и создавать впечатления, вылезать из рутины.
8.возможно начать поднимать старые просранные социальные связи или попытаться найти новые, но насчет этого пункта хз пока, я привыкла ни с кем особо не общаться ирл и не уверена что хочу.
Сорян за простыню, писала чтобы для себя зафиксировать. Вас тоже послушать интересно.
>1
Проверь еще щитовидку. Я все пиздючество проебала на усталость, когда могла бы жить...
>>6445708
Ну если уже сейчас почти на любого человека можно найти от нюдсов до списка переводов по карте, то обнародовать переписку с гпт, думаю, будет, не сложнее.
Многие используют чаты с ии для замены психолога/сексолога/врача/любовника, ect. И соответственно могут рассказывать о себе информацию разной чувствительности. Как ту с которой запросто поделились бы со всеми, так и ту, которую и близкому рассказать боязно. Поэтому, способов насолить открывается уйма, если кто-то вдруг захочет.
Спс, проверяла когда-то, все норм. У меня объективно хуевый образ жизни, и около зож не сделает из меня сверчеловека офк, но точно поможет (проверено на 1.5 неделях, когда я превозмогла).
В целом, да, режим + питание - база, но я для себя к этому добавлю проверку здоровья, сдачу анализов. Вдруг какая-то хуйня. Еще финансовую грамотность надо изучать. Дальше - любая работа + изучение рынка труда, повышение экономической грамотности, планирование с учетом востребованности тех или иных навыков в будущем.
ну обнародовали, что там такого ужасного? ну ебёмся, так а все остальные нет что ли?
я хотя бы с любящим мужчиной, а не с абы кем из тиндера.
Хождение вроде как имба в трате калолорий.
Диеты у меня держать не выхолдит, значит буду ходить
в идеале надо было бы 20к шагов нахаживать
Я не на какие, не хочу больше работать после обнародования файливой педофильской кабаллы
В лабах типа инвитро обычно есть панель щитовидки набором сразу. Обычно смотрят ттг, т4 св, т3, антитела, это все кровь из вены просто. Если что-то не так, то с этим к эндокрину, могут назначить еще узи. При аутоиммунке и гипо обычно высокий ттг, низкий т4, есть антитела и диффузные изменения на узи.
По поликлинике не скажу, но думаю что там все просто (только долго), тк это очень распространённая проблема. Я когда к терапевту сидела, куча бабок подходила к регистратуре записывалась на анализы на щитовидку.
мыть голову и убираться не обязательно я считаю
Вообще я не вылезаторша если честно, но вот мозги себе последний год поправила. Как? Интегрировав свою ярость назад в свою личность, вместо гнания ее под шконку. И в общем всем советую. Злитесь, ненавидьте, возмущайтесь. Называйте гнид гнидами. Это естественно.
Ну это ладно. Просто так странно это. Почему я думала что у меня получится это избежать.
Дождалась вот теперь идти на дно ток куда идут студенты или алкаши всякие. И опять в ходить в нормальную жизнь с этими поездками на общественном транспорте и принудиловом, а после работы наверное только откисать и все, и все так живут кому я сочувствовала что им приходится.
Я ещё ни к какой работе не гожусь ни умственной, ни социальной, ни физической. Даже пвз не уверена что осилю. Уборщицей только будто, а больеивакансий нет.
>мыть голову и убираться не обязательно я считаю
Двощую
Я вот стыдливая трясунья зависимая от чужого мнения, работаю над уверенностью в себе. Тоже за последний год неплохо вправила себе мозги. Поняла, что не обязана быть всегда правой, мочь обосновать свое мнение, учитывать все возможные точки зрения, делать все идеально и все такое. Все, что я чувствую и делаю - это все моя правда, это я.
>>6445765
Ты слишком много думаешь, сис. Часто ощущение странности это просто оттого что думаешь о вещах о которых нечего думать. Тревога тоже от постоянных руминаций сильнее становится.
Я бы прям щас пошла в душ, но я уже была там пару часов назад(((
Я не та сиса. Но я добавлю. Нужно думать. Включать голову. Но надо думать более рационально и продуктивно. Давно задаюсь вопросом, как этому научиться. К сожалению, этому в школах не учат. Никому не нужны думающие люди. Только покорные рабы. В целом, я понимаю, что можно целую образовательную программу составить для обеспечения базового выживания, безопасности и независимости пупунь. Навскидку: 1) базовые знания об устройстве организма, личная гигиена и здоровье, основы оказания первой помощи, как устроена система здравоохранения. 2) личная безопасность. Физическая безопасность, основы самообороны, юридические аспекты самообороны. 3) основы экономики. Финансовая грамотность, финансовая безопасность. Способы защиты от мошенников. 4) навыки общения с людьми. Как распознавать манипуляции, как реагировать на манипуляции. Алгоритмы общения. 5) информационная безопасность 6) мышление: рациональное, логическое, критическое мышление.
Скорее всего, ещё что-то можно добавить
Вода жесткая, потом все сохнет, тереться тяжело и неприятно потом все равно катается кожа сука откуда, и без очков еще неприятно стоять, глаза напрягаются. И вообще ощущение от воды какое-то жесть мерзкое, не люблю кожу мочить в целом. Меня хватает только на помыть стратегические участки
> что там
Хз, вариантов за что могут привлечь или затравить людей много. Постыдные фетиши, постыдные слова/действия про которые ты рассказываешь, чьи-то секреты, твои секреты, нарушение закона мб и тд.
>я хотя бы с любящим мужчиной, а не с абы кем из тиндера.
С 2д? Для кого-то и это повод затравить, для кого-то нет.
Мне кажется тереться не обязательно. Мыло стекает от шампуня и так потом смывается водой и норм.
Чтобы не сушилось можно крем увлажняющий юзать.
>Чтобы не сушилось можно крем увлажняющий юзать.
Ну это только плюс к гемору и расходам.
>Мыло стекает от шампуня и так потом смывается водой и норм.
Бля у меня батя так моется. Не буду рассказывать что там с постельным за пару дней происходит
А мне нравятся кремики.. Обычно 1 хватает на год.
Наверное придется купить мочалку...
Мда, по каким-то неведомым причинам определили в чуханов. Ну ладно. Детектор чуханов надо калибровать на этой доске
Я не имела ввиду ничего плохого. У меня знакомый первые 20 кг сбросил на безумных прогулках по несколько часов и питании без сильных ограничений. Просто подумала ты гуляешь для ментального здоровья, но не поняла зачем так много
Просто дизайн был предметом на один семестр, но не моей профессией, даже не близко, и мне повезло устроиться на первую работу в околодизайн, платили там очень мало, но я жила в общаге и мне было пох, так и осталась в итоге
Это не шиза,я тоже люблю все так продумывать и классифицировать, и сиса составила хороший базовый список.
По моим наблюдениям, по жизни побеждают два типа людей - гиперактивные социальные темщики, те, кто сходу вписывается в любую тему, умеет крутиться как никто, никогда не упускает возможностей. Минуса два, во-первых однажды может не фартануть, и вот вписавшись не подумав можно попасть так, что потеряешь все. Плюс всегда есть потолок, зависящий от окружения и обстоятельств. Второй тип, это такие продуманные аутяры, максимальная рациональность и способность играть очень в долгую, не ждать чуда здесь и сейчас, а планомерно идти по хитропродуманному пути. Вот у таких вообще все как правило заебись, пускай не быстро и не сразу, зато с гарантией, и мало что может заруинить устроенную жизнь, т.к. все заранее продумано. Большинство же конечно ни то ни се, слишком пассивны чтобы успевать снимать сливки, и не думающие дальше одного дня.
Очевидно что из нас никогда не получится первый вариант, так что сиса права, для аутяр единственный путь - продуманность и план.
Но ведь вода это база, мы все из нее вышли миллионы лет назад...
>темщики
>продуманные аутяры
Мне кажется ты чушок и говоришь про чушков
>я тоже люблю все так продумывать и классифицировать
Ага, а реально делаешь что-то потом? Это просто ментальное онанирование. Я тоже люблю инфу организовывать, дает ощущение контроля, но абсолютно бесполезно.
Мне кажется я шизоид и писала о себе выше. А твой детект хуйня, потому что видимо ты считаешь что все дЕвАчки это эмоциональные, не склонные к систематизации и аналитике лалки. Может это ты чушок?
Если вы считаете, что нет тян-темщиц, то кто тогда продал и купил 10 миллионов курсов по дыханию маткой, визуализации бренда и прочего скама?
>>6445891
Почти никогда, иначе бы меня не было итт лол. Но если я не организую инфу и не составлю план, точно ничего делать не буду, проверено.
Я пробовала делать выстриг, жуткое отвращение вызывает ощущение щетины под рукой, прям аж тошнит. Так что буду терпеть.
Зачем мыть голову каждый день?
Мой стандартный цикл. Тоже не знаю что делать. Но я заметила, что период продуктивности для меня тоже гиперфиксация. Не могу просто пойти делать какую-то скучную хуйню, сначала надо накачать себя тем как это круто и классно. Проблема в том, что в такие дни я не могу вечером переключиться и начать отдыхать, нет настроения ни на игры ни на что, хочется ишачить до последнего. Естественно так долго не протянешь, и я улетаю в тильт и потом надо заново превозмогать.
Пока моя единственная идея это сделать график, 3-4 дня фиксации на деле, 1 день на полный перезагруз когда работать зопрещено. Но хз смогу ли в таком случае остановиться на одном дне, а не неделе кек.
сейм. я уже 3 часа спать хочу практически засыпаю, но что-то держит и вместо сна прокручиваю в голове хз что и обновляю двач и тиктоки
>+ у нас есть преимущество, что мы шарим в каких-то вещах типа игорей/музыки/книг больше нормисок. Только не надо пытаться этим приосаниваться, доказывать что знаешь лучше и т.д.
Все эти нишевые ынтырэсы скорее минус чем плюс. Посмотри с кем нормисы ходят, у всех до единого рядом бимба в бежевой короткой шубе и уггах, с губами, нохтями, с пакетом зя. Чем ты умнее и прошареннее за всякое - тем это хуже для чушла, даже редфлаг.
99,9999% хуёв вообще срать хотели, что вы там шарите за югославские войны братушек, все альбомы группы Йцгекгворг из норвегии, прочитали весь ведьзмин, прошли все дарксоулсы, знаете сто невероятных фактов о гитл_ре, и так далее по списку. В 2026 хуёв интересует только чтоб ты была не старше 19 и дала на первой встрече, всё. Даже если найдёшь нишевого 0,0001% нитакуса, которому не пох на твои ынтырысы и они у вас даже сойдутся, то скорее всего там будет далеко не няшный патлачик нефорчик нитакусик аниме вампир, а немытый жирный бородатый додикаэдр с кредитом на аниме фигурку/гитару/пушку для сракобола. У таких да, есть время на обсуждения, предавал ли магнус, в каких трусах ходил оби ван в пятом фильме, занюхивать политические пуки ежесекундно, с ними даже интересно будет разговаривать, кто ж спорит, но только вот рядом находиться ну чёт как-то...
и да, я за 2 года попыток найти нитакусика с ынтыресами пообщалась далеко не с одним и даже не с 50 кунами. весь улов из ынтыресных - у одного жена есть, второй - читай выше описание про бородатого, всё.
А я легла как обычно, но мозг почему-то подумал я легла вздремнуть, в итоге поспала 3 часа........ и что теперь.....
а это норм практика, всем похуй если постишь после лимита?
Только больной человек будет читать эти бесконечные полотны с нытьем на одни и те же темы. А реальные шизы-сталкеры и без чатагпт и любой инфы просто выдумают про тебя инфу и будут ей дискреитировать и найдутся те, кто им поверят, так что похуй, ничего не изменится
>способов насолить открывается уйма, если кто-то вдруг захочет.
Способов насолить без гпт много. Просто придумываешь мимокроку лор, фоткаешь его, найдутся те, кто поверят любой хуете и все. Туда же сливы нюдсов, если нюдсов нет, хуемрази просто их сгенерят дипфейком, и получается травля с доксом как у пикрила было. Чушкам похуй, что правда, а что нет, если есть возможность закидать тян камнями - закидают даже за то, что живет, дышит, работает или имеет хобби
Спасибо, сис. Бежать пришлось из-за неиллюзорной угрозы жизни, бросив источник заработка, я даже заказчику крупному не успела последний заказ доделать и передать. Собираю заново по крупицам себя и жизнь
Чтоб жилось лучше, типа стабильная рутина по идее полезна для морального и физического состояния
Я сейчас здесь, но однажды подруга поддержала меня в поиске работы. Просто появлялась, спрашивала как идет, убеждала меня, что этого достаточно, чтобы начать искать и говорила типо, хочешь давай сейчас вместе посмотрим и тд. Про мое депрессивное состояние ничего не говорила, я не хотела об этом говорить. Это помогло, но мы работу искали в одной сфере, так что я верила ее словам
Если у нее есть ментальные проблемы - за ручку отвести к спецу. А больше со стороны ниче не сделаешь, пока она сама себя не замотивирует. Я лет 10 вот так сожалела и нихуя не делала, дозрела ток пару лет как и все равно нихуя не делаю, ну лан, чут чут
А она ходит, уже много лет, но о чем там говорит хз. В какой-то момент спросила ее об этом, она сказала, что текущий психотерапевт ей не подходит, она только за рецептом на АД к нему ходит.
Я и работу ей помогала искать, и профиль сменить, в стажировки ей помогала она менеджер маркетплейсов, я ей обложки для товаров рисовала, чтобы ее начальство оценило , но чёт все как-то по тупому сливается и вот она снова лежит в телефоне целый день.
Уже и лезть не хочу к ней лишний раз, потому что понимаю, что своими разговорами только раздражаю ее. Но и спокойно смотреть, как сестра жизнь уже столько лет упускает, желания тоже нет.
Просто хочется ее как-то встряхнуть, чтобы она из этой спячки вышла, уже не знаю чем помочь и что я в силах для нее сделать.
>Уже и лезть не хочу к ней лишний раз
Это правильно, никого не надо доебывать. И ты ей не мама, чтобы её жизнь была твоей ответственностью, ты помогла как могла, но не обязана ее волоком тащить.
Возможно также что её сожаления просто слова чтоб отъебались, а на самом деле ей ок, это тоже норм. В любом случае мотивация должна быть внутренней, а не внешней.
Из разумных идей могу только одно ещё предложить, если ты социк, возьми её в какое-нибудь петушествие, желательно чтоб там ещё люди были, такая резкая смена обстановки. Но 90% вероятности что она откажется кек.
Хочется да ее в путешествие вытащить, да!! Благо заграницей живу. Но деньхи пока на это нет
Спасибо! Постараюсь просто ее поддерживать и не читать нотации
Удачи, сис. У нас тут конечно немного другая тематика, в большинстве мы не выживальщицы, а скорее додикессы, но если будет желание высраться пиши тут. Мне даже интересно и вдохновляюще будет почитать, как норм люди выплывают из реальных проблем, а не всякое лоховское как у меня.
>Мне кажется, даже заболела из-за этого, тип самосаботаж от организма...
Возможно, у меня постоянно такая хуйня, только начну режим выправлять, как ловлю какую-нибудь внезапную простуду и валяюсь неделю в койке
Я когда пыталась поправить режим, то была супер злая и депрессивная, вообще не высыпалась совсем никак, легла в 12 ночи например, проснулась в 9 утра, в 2 часа дня уже нет сил совершенно и опять валюсь спать
Но вообще сука холодно пиздец чота. Хотя градусы вроде такие же
Я тоже сегодня выходила и замерзла пиздец, хоть и теплее по градусам. Влажно видимо. А зв сколько ты 10к нахаживаешь по времени?
ну так-то жиза.
зачем шизопредки здесь поселились, они че, ебанутые.
За полтора часа где-то 10к.
>>6447109
Одеваться нормально
Тренировать дух сопротивлятся ветрам
Мне например резко стало похуй на дождь в прошлом году
Каждый день об этом думаю, как они пришли в ледяной ад и такие, а збс здесь жить, остаемся
https://www.tiktok.com/@drama.na.divane/video/7600086179031239957
мда у меня тоже нихуя нет, 28 лет отроду, три вышки, а работы ноль
самое убогое что я типа как рас не поняла, но я рассказывала недавно маме все подробности моих увольнений и она сказала что там явно меня уволили потому что начальнику не дала. пиздец тупая хуйня какая то
Ряльно без работы и образования вся остальная нормализация не приносит удовлетворения...
Ну ты наверное ищешь какую-то крутую. Даже каким-то офис менеджером тебя возьмут проще, чем кого-то без вышки и знаний. Ну и где-то пригодиться могут.
Меня не взяли в мак как-то, сис. Но потом взяли на склад, где я среди вешалок чилила и было лучше, чем в маке бы было на воняющей кухне с кучей клиентов и мытьем толчков за ту же зп. На этих дноработах хз какая логика по найму, не расстраивайся, если отказали где-то, возьмут мб и в место получше этого
Лол я сегодня возобновила зарядку и потянула какую-то поджопную мышцу, терь ходить больно тоже. Нелёгок путь паровозный...
Слишком образованная, боятся что доработается до того, что бизнес отожмет!
Мне как-то отказали со словами, что у меня слишком пупунистый вид, а им нужна хабалка на должность бухгалтера. Послали меня в Эрмитаж работать
>три вышки
Гумпарашные? Просто с техвышкой ведь вероятность найти работу выше, наверное
Две из них технические
Я просто феерический лошара, дуб, ублюдок, меня все ненавидят
Жизнь, очень остро ощущается ее конечность, когда близкий тяжело болен. И в целом осознание, сколько всего проебано, людей, деняк и возможностей, по кд просыпаюсь по ночам и днем тоже кроет, но отвлечься на красивое реально работает, эскапизма ток надолго прям не хватает
> офигела, несколько мои коллеги тупые и ленивые долбоебы относительно меня
Это с чушками работает ток. А если за место с тобой конкурируют другие тян, то скорее всего они круче ответственнее общительнее умнее такие типа девачки хозяюшки аналитики.
>сколько всего проебано, людей, деняк и возможностей
Мне от этого помогает только начать делать чет, даже мелочь какую-нибудь. Иначе фоновая тряска, что я проебала кучу времени и в данный момент занимаюсь тем же. Сейчас я обратно вкатываюсь в вылезач (тредик вовремя заспавнился), мне помогает такая схема - каждый день должно быть какое-то улучшение или что-то новое. Пускай очень маленькое, вроде переустановить глючащую прогу или освоить годный рецепт. Главное это должно быть каждый день без исключения, хоть что-нибудь. Хочу еще блокнот завести, записывать отчет по каждому дню.
Не знаю утешит ли тебя но Англия очень грязная там в общественных местах везде на сиденьях насрано буквально плюс англичане гиперсоцики хуже чурок и постоянно доебывался до случайных людей на улице
Спасибо, сис, чуть легче. Еще опасные районы слышала, что в лондоне, и очень долгие банковские переводы...в итоге включила ambience с библиотеки скайрима, это вот успокаивает
Не надо за раз иначе мне придется несколько раз в день потеть
За что мне все ето
Я сделала домашку, она оказалась не такой неприятной, как мысли о ней. Начни свою домашку тоже
Да вот открыла файл и сразу так плохо стало
Я уже две недели это задание пытаюсь сделать
Ненавижу что все спрашивают нравится ли мне учеба там, а я ее просто ненавижу но я не знаю что мне еще делать потому что мне не найти работу. Может в этот раз повезет.
>>6449077
Медхимик
Не курсы, это прикладное
такие картинк прикольные
Вам помогают нейросети в вылезаче кста? Я часто им ною.
В вылезаче помогают простые и понятные реальные действия: устройство на работу, запись в спортзал и т.д.
Если вам и так норм, надо просто найти круг общения из пупунь или дваче-тян.
Потому что ощущение своей проебанности в жизни возникает от сравнения себя с нормисами. А если будет принимающее и поддерживающие окружение, то и вылезаторствовать будет не нужно
Ну или все вокруг такие успешные работают по специальности, учат что-то, минвайл я в пвз буду обслуживать людей. Даже если я каким-то образом выучусь чему-то по курсам, мне конкурировать с молодыми специалистами так называемыми после вузика...
>Потому что ощущение своей проебанности в жизни возникает от сравнения себя с нормисами
Начала хорошо, а закончила какой-то хуйней. Вылезач способ приблизиться к спокойствию и минимизировать тряску. Хоть 100 раз ты обмажся одобрением дваче тян, без работы ты сдохнешь в канаве. Ощущение проебанности в своем собственном съемном жилье, куда никто кроме тебя не заглядывает, возникает без всякой оглядки на кого бы то ни было. Из желания жить в светлом, красивом, чистом месте
странные у тебя эстетические предпочтения. Это, наверное, самая уродливая улица которую можно было в бельгии найти
Мой коллега был в бельгии, очень коротко и ему там предложили купить в-ва и спиздили кошелек
>работает при этом горничной в отеле без знания языка и чего-то
Сис... это сомнительная база для романтизации, это выживач, вид тебя подбодрит, пока не вспомнишь, что 20 комнат надо убирать, а коллектив тяжелый. Это мы здесь с вами пупуни, ищем проблемы в себе, знаем, что с нами что-то не так. Люди на таких работах иногда напоминают психопатов без эмпатии по уровню бессмысленной жестокости и ниче им не жмёт
ну езжай куда-нибудь в розу хутор горничной с проживанием, там тоже красиво.
я когда там была, уборщица там вместе со своей мамой работали, говорили, несколько месяцев там живут и работают вахтой, а несколько месяцев дома чиллят.
>это сомнительная база для романтизации, это выживач
жиза, мои однокурсницы-непупуни, которые по ворк энд тревел ездили в сша работать горничными, потом говорили, что надо теперь учиться лучше и въебывать, чтобы большеникагда на такие работы не попадать, лол.
Я готова терпеть и учиться. Но я не знаю чему! Как люди выбирают что-то? Так плохо от того что нет можешь выбрать и из-за этого работаешь в пвз.
тебе любая улица с брусчаткой и низкоэтажной застройкой красивая, за счет новизны
Не, ну есть же люди которые работают на дно работе и им норм. И они не считают что в них какая-то проблема и им надо перестраивать свою ментальность.
Понятно, что если конкретно тебе недостаточно денег - надо искать возможности улучшить доходы. Не нравится внешка - надо прокачивать, смотреть что конкретно не так и какие есть способы это улучшить. Чем крепче твоя опора тем спокойнее.
Вообще, хз как тут какие-то гайды придумывать т.к. сисы тут очень разные и одна считает себя паровозиком из-за того что исландский не выучила, а другая не может на кассу самообслуживания пройти т.к. там люди.
Просто я уверена, что вылезаторство через нейросети - прокрастинация и ватокатство. Если хочешь юзать ее как психолога, напиши промт для решения конкретной проблемы.
Вот, например, мой примерно такой был (сейчас скопировать нет возможности, он хороший)
Ты - медицинский психолог, ориентируясь на базу КПТ составь для меня практические упражнения которые помогут мне преодолеть травму отверженности, выражающуюся в ……
А там на пике руминация и истерика бессмысленная я тож так нейросетям ныла
Я хотела чо-то ответить, но согласись, наша с тобой абстрактная беседа это рак паровозика. Не надо эту хуйню мусолить
но остеохондроз помешал
и иконка пеинта далеко была, не было сил тянуться
Все так. Согласна. Но все же было бы продуктивнее если бы в тред вкидывали свои реальные проблемы которые мешают вылезаторствовать, а другие давали бы советы или линки на инфу
Ну мне нейросеть подтвердила слова психолога и дала ту же рекомендацию, я описала и психологу, и гпт одну и ту же ситуацию. Они оба сказали, что родители токсичные, нужна сепарация, дали якорь при общении с ними
вот весной начнут зумеры альферы? вылезать, целоваться на лавочках, хохотать, а летними ночами вообще придавливает отчаяние от своей жизни и кажется, что надо что-то делать.
а щас вроде и не кажется.
>свои реальные проблемы
Ну, я пока вижу три направления, по которым можно отчет написать в теории:
Резюме/вакансии/портфолио если есть/опыт собеса (сложна)
Бытовые привычки (которые ты в тч захейтила на старте, и все заткнулись)
Похудач (ну сиса ходит шаги, никто про питание не пишет, наверное худеть никому не надо)
Ни мб 4 направление, если кто-то ищет соц связи, подруг, парня/мужа
Я вдохновилась магазинами на etsy и нашла курс, как научиться такие же вещи авторские делать
Нет, я посмотрела как коллега переучилась на бухгалтершу, и думаю, а не сделать ли мне так же. Это более стабильная работа, больше вакансий по ней. Другой вопрос, что скучная хуйня, но лучше скучать в 50 в теплой квартире со стабильной зп, чем в стрессе обнаружить себя на рынке труда
Там формулы, но ты будешь в конце концов использовать проги, а не считать в ручную. Я смотрела задачки, которые другая коллега решала, когда училась подсчеты всяки для таможни делать и у нее был экономический блок, и там были самые сложные задачи уровня подсчета процентов в егэ в с части. Если постараться, то конечно разберешься
А на выкладке товара вообще таким тупым днарем себя чувствуешь.
Может фронтенд выучить
Раньше продавала, сейчас учусь новое делать, но если даже не купят у меня, устроиться постараюсь в аналогичную студию к кабанчику мастером
Если честно то эта жизнь выглядит как ад и белгия тоже
у нее наверняка денег то на еду особо и нет ты вообще представляешь сколько жилье там стоит
Я бы хотела жить где нибудь возле речки в хоббитовском домике и изображать из себя лесную фею, собирать землянику, выращивать кабачки итд
из-за того что я живу в европе такую жизнь я смогу себе позволить только будучи ультрабогатой
Я откликалась на несколько вакансий менеджера маркетплейсов удаленного, и один из кабанчиков сказал, что возьмет меня даже без опыта, если я какие-то курсы прошла и базово понимаю, что делать. Курсы пара месяцев. А вообще эти менеджеры и офлайн бывают
>из-за того что я живу в европе такую жизнь я смогу себе позволить только будучи ультрабогатой
Так ты же можешь в этой европе найти удаленку и ты во всем мире будешь шейхом. И тебя в хоббитон хотя бы пустят, раз европейка
Да нет, если она 40 часов работает, то у нее есть деньги и на квартиру и на еду и даже на съездить куда-то, купить технику какую-то. Но работа в отеле тяжелая физически и не имеет перспектив, а моложе ты не становишься
На таких работах нужно параллельно чему-то учиться или к чему-то стремиться, чтобы потом постепенно уйти в свою норм сферу
Все удаленки разобрали индусы.
В россии мне кажется намного проще эту вашу удаленку найти, у каждой второй встречаю среди знакомых. Тут ни знаю ни одного человека который бы на удаленке работал кроме гигапрогеров
>>6449462
Нет ты просто не понимаешь какое там соотношение зарплат и аренды. Она скорее всего зарабатывает около 2к после налогов, а конура стоит 1600 в месяц а еще надо платить за связь, транспорт и прочи
Но чтобы что-то попробовать надо сначала год минимум этому научиться, а потом год искать работу и конкурировать с молодыми шутливыми выпускниками. А потом окажется что не твое
А кем работаешь сейчас. Там правда платят столько? Я видела там много платят ну и работа вроде норм.
Но я понимаю, и с чего ты взяла,что хата стоит 1600. 800-1000~ максимум, это с газом и энергией. Отель кстати может что-то предложить по жилью, я такие случаи знаю
300 на еду, в отеле могут кормить кстати, ~400 твои. Связь ну 40 допустим, 60 транспортная карта
> Но я понимаю, и с чего ты взяла,что хата стоит 1600.
Потому что я регулярно осматриваю предложения в этом регионе, я хотела поехать туда учится.
за 800 ты получишь максимум 4 метра в общажке
Если ты на чьей-то шее, то год в обучении лучше чем год в прокрастинации. А если ты уже на дно работе, то да, ты правильно поняла, будет грустно и сложно и может не получиться
Ну я уже живу в стране, где жилье на съем в среднем дороже, чем в бельгии. 1600 на любую хату для 1 человека это много. О каком городе идет речь? Работу в отеле можно найти почти везде
Неквалифицированная работа не дает визу, насколько я знаю. Никак
Мб через сезонную рабочую визу, но о чем мы говорим? Тебе в разы легче будет найти дно работу с такой же нагрузкой в рф
Просто побывать хочу там и с людьми поговорить которые там живут. И в рф платят в 5-10 раз меньше за ту же работу.
Временно побыть в крутой стране и заработать еще, а минусы какие? Ну да это как вахта и тяжело работать, а еще если не знаешь ниче можно в рабство попасть, но надо просто в проверенное место идти наверное у кого-то узнать.
Хотя это просто мечты конечно, вряд ли такое бывает, и я вряд ил решусь даже если бывает.
Так хочется хотя бы дня 3 побывать там... Но с зп 32к я не знаю смогу ли.
> где нибудь возле речки в хоббитовском домике и изображать из себя лесную фею
Шотландия/Ирландия
Сис, я бы отдала долг за месяц-два в дс. Здесь на авито уборщиц нанимают по 100к посуточные хаты мыть одной, по выходным бы проходила курс на менеджера удаленного маркетплейсов и откликалась на вакансии
>менеджера удаленного маркетплейсов
Чет пиздец сложно, буквально кабанчиком быть
Разный функционал есть, но этому же на курсах учат. По сути нужно уметь пользоваться сайтом вб от лица продавца, тексты можно в гпт генерить и редачить
Поставщиков и товары предоставит кабанчик, остается сгенерить описание, сравнить с конкурентами и написать поставщику и перевозчику по шаблону, выложить товар чуть сложнее, чем на авито, этому научат
Ты угараешь? Как научиться чему? Базовой коммуникации? Или как в личном кабинете это все настроить
Я удивляюсь, что вб не выпустило обучающие материалы или типо того бесплатно, а кто-то на этом курсы делает
То что на скрине. Зачем учить пользоваться сайтом? Не думаю что там какой-то сложный интерфейс. Никто же не учит буквально пользоваться экселем, например, а учат формулы, как данные считать или еще что. Я нихуя не понимаю.
Там есть какие-то курсы вроде на ВБ, я иногда ношу заказы их приложением ВБ курьер, так вот там есть сайт обучения для курьеров, и вроде как там для других вакансий что-то было.
Есть, я.
>У меня за всю жизнь была одна официальная работа год назад
Выписана из хикк.
>Куда бы вы пошли с социофобией?
Никуда.
>И ещё вопрос, вы бы стали получать образование в таком возрасте? Не курсы, у меня на них нет денег даже, а именно колледж или уник.
Нет, я боюсь куда-то идти и не осиливаю школьный формат.
А поч выписана, работа из дома была, я даже на подписание документов из дома не выходила. А ты на что живёшь? Я без зла спрашиваю
>>6449592
>>6449595
А нахуя для этого курсы тогда? И вообще вакансия? Еще как пользоваться двачем курсы бы сделали. Почему кабан не может сам все сделать, если он и так тебе всю инфу дает? Или назвать вакансию "заполнитель карточек нейронкой" И почему на скрине по-другому описано, как будто ты сама все придумывать и решать должна? Сука что за хуйня, почему нигде нормально никто не объясняется что происходит. Пиздец.
>И вообще вакансия?
Это дохуя часов в день потому что, по сути ты делаешь всю работу кабана, только денежных рисков не несешь за свои решения (если не несешь)
>А поч выписана, работа из дома была, я даже на подписание документов из дома не выходила.
Все равно страшно во что-то ввязываться и договариваться с другими.
>А ты на что живёшь?
На шеи у родителей сижу.
>>6449604
Это все правда.
> "заполнитель карточек нейронкой"
Чтобы найти товары, связаться с поставщиком, договориться, когда чо сколько, ответить на жалобы с браком, чтобы с маркетплейса не выкинули, нагенерить картинки, логистика (кто в вб за это отвечает?)
Но для этого не нужно образование, это ты вот прям ща можешь делать. Но кабан должен как-то понять, что тебе можно доверять
Ну в дс надо снимать комнату это страшно ,а еще я из беларуси, ну я не знаю смогу ли я в соло туда приехать куда-топоселиться и работать хз где. Да и хз где, страшно на какой-то развод попасть или остаться без паспорта без денег а домой как.. Ну я думала об этом
>>6449563
Нет еще
>>6449539
Не могу скзаать
Так а какие решения я принимаю-то, если все кабан говорит как делать?
>>6449611
>найти товары
>>6449593
>Поставщиков и товары предоставит кабанчик
Так как на самом деле?
Скорее всего магаз на чем-то специализируется и какие-то товары там уже есть. У меня на работе этим отдельная женщина занималась, она просто смотрит магазины конкурентов и потом идет на китайские маркетплейсы, потом пишет аккаунтам заводов, с товарами как у конкурентов. Иногда товары не удачные, но это уже проблема кабана
>нигде нормально никто не объясняется что происходит
А ты искала?
>И почему на скрине по-другому описано, как будто ты сама все придумывать и решать должна?
Это серьезный вопрос?
>А ты искала?
Я загуглила курсы.
>Это серьезный вопрос?
Да, что не так?
Говорю ты искала реальный опыт этих менеджеров? Что они делают каждый день или ты только у нас спросил?
>>6449624
Зачем им писать, что всему можно обучиться в процессе и онлайн бесплатно, если их работа продать курс? Это язык, которым говорят в вакансиях и резюме на таких должностях
Я в пвз пойду мб или на сборку заказов, параллельно надеюсь может чему-то обучусь, но не на вышку а сама наверное, хотя хотела бы вышку, ну может потом заочку хз
Еще есть менеджеры интернет магазина, контент-менеджеры типа в битрикс товары выгружать и тд, без смм, чат-поддержки, но там чет где-то ответственно, где-то отказывают и конкуренция большая
>уник
А как ты сдашь цт? Я вот не помню ничего
Я бы пошла туда, где можно одной работать типа уборщица посуточных квартир, где вся квартира чисто на тебе и никого нет. Жила бы на 40к, 60к откладывала, через год вложилась в биткоин на дне и ждала бы пока он будет 200к, дальше повторила
Мне кажется им столько не платят, хз, щас же везде клининг это иммигранты, мб только если сама станешь частным клинером
Я тоже нихуя не помню, ни алгебру, ни тем более геометрию, я даже в школе это нихуя не понимала, но наверное можно нагнать как-то.
Это где? Бельгия, Голландия, Ирландия, самые дорогое жилье в европе
Потому что дохуя мигрантов а места мало
>>6449492
Есть спецагенства которые спамят тамошние заводы 24/7
>>6449518
я не переезжала
>>6449520
я знаю но чтоб там жить опять таки нужно быть богатым.
шотландия подешевле конечно но работы нет
>Базовой коммуникации?
это и есть самое сложное, а особенно потому что нормисы не понимают проблемы поэтому и научить не могут думают это само собой
Базовая коммуникация это сухой обмен информацией. Ты сейчас этим занимаешься, или этот пост за тебя нормиска написала?
>Бельгия, Голландия, Ирландия,
Нидерладны да, ирландия да, бельгия нет. Бельгия не в топе по ценам на жилье в европе
> я знаю но чтоб там жить опять таки нужно быть богатым.
Да такое. Если есть работа и нет детей можно даже на стипендии меньше минималки скопить на первый взнос для халупы года за два. Если работаешь не на дне будет быстрее.
Они и в курьерстве, но им рил столько платят, на авито расценки открытые 10к за 1 хату у них висят
>В россии мне кажется намного проще эту вашу удаленку найти, у каждой второй встречаю среди знакомых.
В рф на ней и платят 50к, а иногда и 20-30, для хоббитона на неделю еды не хватит, только на вьетнам с большой натяжкой. Всякие гигастейси работают за 100к+, но по статистике это малый процент населения
Мое естественное состояние - полная апатия ко всему, единственное, что заставляет меня шевелиться - это тревога.
У меня нет стабильных глубоких увлечений, чувствую себя пустышкой, в выходные могу целыми днями лежать в интернете, скроллить рилсы, смотреть ютуб и тд.
На работе прилежная, потому что не хочу, чтобы меня уволили.
Я не понимаю тех людей, которые годами могут увлекаться каким-то делом, то же 3д моделирование, например, я столько раз начинала и бросала, потому что становилось скучно. Другие двигаются исключительно потому что себя заставляют или им реально вкайф все эти увлечения?
В последнее время думаю, что же отличает психику нормиса от депрессивного ненормиса, и на мой взгляд - это именно отношение к конкуренции. Для нормисов конкуренция - это вызов и азарт, заряжает энергией, потому что они хотят доказать всему миру свой потенциал, а для депрессивных конкуренция - это страх и ужас, потому что они заранее осознают свою слабость и пытаются отказаться от этой борьбы. По сути все сводится к банальной стрессоустойчивости.
Я с детства хуево переношу стресс, я ненавидела орущих училок, даже если они были крутыми заслуженными педагогами, которые действительно учили, пыталась попасть в самый халявный вуз, хотя баллов ЕГЭ хватало на вуз покруче. Боялась, потому что боялась стресса и трудностей. Люблю тишину и зону комфорта. А нормисы готовы пережить любой стресс ради достижения своих амбиций.
У кого какие мысли?
Я когда добиралась на двух автобусах, единственное желание после работы/учебы было тупо лечь на диван и скроллить
Ты не понимаешь. Около коттедже нет работы. Дело не в покупке дома а в том на что жить. У тебя уже должен быть запас на 10 лет жизни плюс что то все время поступать новое. Это невозможно если ты не инвестомагнат
Нейроотличные у нас это типа аутисты и сдвг?
У них о обоих обычно очень сильный фокус на их интересах, просто у сдвгшников ключевой интерес меняется постоянно.
Если тебе ничего не интересно это не нейроотличие, это нормисная депрессия. А у особенных их хобби это вся их личность
Я не завидую, они меня бесят потому что эти дуры всегда навязывают мол смогла я сможешь и ты. Пошла нахуй кабанизда
Лично я от них не замечала навязываний, я замечанию навязывание скорее от всего общества, что такие вот энергичные тян - это и есть нормальность, к которой должны стремиться все, а если не соответствуешь, то ты ленивая жопа.
Добавлю, что более того, я была удивлена, узнав, что оказывается мое состояние вечной апатии и желания нихуя не делать - это нихуя не норма, оказывается, многим людям реально вкайф учиться и они это делают не потому что мамка заставила или от осознания, что надо хоть что-то уметь, чтобы не работать в пвз.
Может быть позанимаюсь спортом
У меня сохранилось.
Ну да но таких меньшинство мне кажется. В классе вот альфа тян были они были такие, но было много и обычных тян которым было лень там или которые ничего особо не делали. Но я плохо знаю о других людях и как они живут… В по соц сеткам строить мнение об обществе ну такое
Начала форсить тульпу на этой неделе. Я давно уже пробовала, но у меня почему-то было сопротивление раньше, как-то воображение все время рождало какие-то конфликтные разговоры и я бросала. Сейчас наконец понимаю кто мне нужен. В фотошопике коллаж сделала, сидела в пинтересте выбирала какие бы туфли она предпочла, штанишки...
Пью на ночь кучу воды, из-за этого стало легче просыпаться утром так как хочется ссать. лайфхак
Мне нравится учится но у меня нет сил
если я учусь я больше ничего вообще не делаю, даже не моюсь
каждый день тратить 2 часа на транспорт на работу это ад, такого не надо и не интересно
Если я пью вду перед сном то писать начинаю хотеть уже через час и потом всю ночь ссу
Нормисов отличает непробиваемый копиум. Я не понимаю, как они не понимают, что всегда найдутся те, кто лучше них во всем и ходят все равно такие гордые, хотя заведомо проебали по сути всяким кабанам, стейсярам и рокфеллерам, и их потуги смешны в глобальном плане
Двачую... У меня даже с какими-то креативными увлечениями часто руки опускаются, потому что смысл делать, если кто-то делает в сто раз круче.
Не, сравнивать себя с Рокфеллерами если ты нищучка из семьи мухосранских нищуков это как раз признак беды с башкой. Нормисы смотрят на своих соседей/одноклассников/одногрупников и держат уровень. Они берут для сравнения реальное и достижимое, а не убиваются из-за того что яхты нет и внешка не как у Меган Фокс
какой ад.
вот, вот от таких мы и прячемся по домам и удаленкам
Для тебя единственный смысл чем-то увлекаться - это чтобы быть лучше других?
>Хочу поржать на работе, чтоб были какие-то сплетни и тд
На работе работать надо, разве нет? Вообще не понимаю таких экстравертов. Работаешь — получаешь деньги, нахуй нужны эти мемы, сплетни, ржаки и так далее. У меня бы даже не возникло идеи о том, чтобы прийти на РАБоту и с кем-то уГаРаТь)0) Либо это троллинг какой-то или вброс...
Я ещё когда искала работу и читала всякие отзывы к работодателям, то ахуевала с того, что находила куча отзывов а-ля "все устраивает, кроме отсутствия тимбилдингов/корпоративов и тд". И я тут ахуела, что реально кому-то вкайф все эти активности, а не терпят их, боясь не угодить начальству и коллективу.
>Нормисы смотрят на своих соседей/одноклассников/одногрупников и держат уровень.
Но как они коупят, что даже в пгт есть кабан и гигастейси, до которых они никогда не дотянут, а за пределами пгт еще полно более кабанистых стейсовых людей с беззаботной жизнью, и как нормисы все равно считают успешными красивыми, одеваются красиво по их мнению и ходят гордые
>Не, сравнивать себя с Рокфеллерами если ты нищучка из семьи мухосранских нищуков
Я не предлагаю сравнивать себя с рокфеллерами, я про то, что на любого кабана найдется кабан еще богаче
>Те, которые совмещают учебу с работой (знаю даже тех, кто одновременно учится в двух вузах), ходят в зал
Я знала одну такую, все удивлялись и в пример ее ставили, будто у неё больше часов в сутках, а она оказывается на солях сидела
Меня еще удивляет, как они самоутверждаются на буквально инвалидах, у которых все хуже, чем у них, не понимая, что по той же логике дохуя людей могут утверждаться над ними самими, потому что тоже живут лучше пгт мань
Играла в игры наподобие "рыбка ест рыбку"? Или в этап клетки в spore. Когда ты очень маленький - ты даже не видишь тех огроменных рыб. Гигакабаны рокфеллеры конкурируют с другими рокфеллерами. Они не соперники маленькому кабанчику из села пердяево.
Люди сильнее всего завидуют тем, кто очень на них похож, но лучше. До рокфеллера как до луны, мы без соцсетей о нем бы даже не узнали, ему завидовать - то же самое как завидовать вымышленной утке скрудж мак даку.
Но в пгт же тоже есть стейси и кабаныч и даже в классе краши класса
Кабаныч из пгт и стейси из класса входят в твою среду обитания. Т е эти рыбы больше тебя, но не настолько, чтобы их не видеть. А значит в теории с ними можно конкурировать. Ну и за что конкретно. Логично, что частные магазинчики стройматериалов не конкурируют с аптеками, даже если сеть фармленд намного больше и кабанистее, чем "ип иван иванов", они конкурируют друг с другом. Поэтому ты не права, когда говоришь, что их потуги жить лучше выглядят смешно. На личную радость стейси от сбрасывания 3 кг никак не должно влиять, что какая-то баба купила автомобиль.
Ну вот она сбросила 3кг и стала весить 50кг, из соседнего пгт потусить вечером приезжает стейся 45кг. Как она вот ходит все равно на спокичах гордая, выбирает шмотки красивые? Или кабаныч открыл аптеку, а в городе у другог кабан кабаныча их целая сеть и он может хоть все его имущество выкупить разом со всем пгт. Как кабаныч все равно считает себя охуенно успешным
Я эту концепцию не сравнивать понимаю, но нормисы же живут в иерархии и по кд себя сравнивают с другими. Вот даже эти нормиски из хейт-канала черные труселя, которые над инвалидкой утверждаются. По авам среднетянки, как они коупят, что пока они утверждаются над инвалидкой, над ними могут утверждаться стейсяры, для которых инвалидками будут эти среднетянки, если по такой логике жить
Ты слишком патологически хочешь быть лучше других. У нормиса мера в том хорошо ли ему лично. Если его маленький бизнес обеспечивает все его нужды то кабанычи не нужны. Смысл вообще себя сравнивать, главное выбороть себе какую то нишу и спокойно доживать.
Так они не живут в перманентной рефлексии до кого они дотягивают и кто там быстрее/выше/сильнее. Они живут в моменте и довольны. Остальное от склада характера, кто-то норм чел, а кто-то когда видит успешного или начинает обесценивать или пытается поднасрать. А есть такие кто намерено себя «лохами» окружает чтобы чувствовать себя королем
С кабанычем пример не релевантный, так как он не конкурент сети аптек, которая может его запросто выкупить.
Со стейсями, которые конкурируют..допустим за мужское внимание на сельской дискотеке. Ходить гордой и выбирать красивую одежду - это и есть способы конкурировать. Если стейся 50 кг ссутулиться от стыда и придет в бабушкином платье или вообще не придет - она тут же однозначно проиграет в данном соревновании. И не получит ничего. А так несмотря на то, что у 45 есть преимущество в 5 кг (в этом воображаемом примере пусть это будет абсолютным достоинством пох), они все еще стейси из одного пула и борются за одних и тех же самцов.
Есть мышление "все или ничего", но в жизни чаще мы получаем что-то среднее, если боремся за это. Кабаныч из пгт никогда не получит все, но из-за того, что вступил на путь борьбы он получает больше чем ничего.
Не совсем, не знаю как объяснить... Просто когда осознаю, что в принципе возможно рисовать шедевры маслом, например, то какая-нибудь картина по цифрам теряет смысл, даже если мне было прикольно изначально. Всегда так, как только в какой-то теме разобралась и увидела пик возможного, уже и не весело становится ковыряться на любительском уровне. Не знаю, что это за шиза.
Пример с сельской дискотекой актуален для 2007 года, сейчас у всех есть интернет, и тян конкурируют не только в рамках своего птг, но и с интернетными тян. Нормиски в соц сетях сидят и сравнивают свою жизнь с блогершами из рилсов. Если у птг стейси красивые фотки в соц сетях и она конкурентноспособна в интернете, нах ей конкурировать за птг кунов на дискотеке, если можно брать выше по иерархии и целить в дс кунов или вообще заграничных
>Ты слишком патологически хочешь быть лучше других
Нет, это как раз нормисы постоянно выбирают вещи получше, фотки постят и редачат, выебываются тачками, красивыми тянками. Просто непонятно, как они, постоянно пытаясь прыгать выше головы, коупят, что они збс, при том, что все равно рядом найдутся те, кто отхватят больше. Я-то из гонки вышла, обо мне никто ничего не знает, нет ни фоток, ни шмоток я не ношу, чтоб все завидовали, не флексю достижениями
Эта стейси 45кг получит первого парня на селы Васяна, а потом придет домой, откроет ленту, а там стейси 45кг еще красивее нее с гигачадом из дс едут зимовать на бали. А дальше нее там стейси 40кг нашла шведа и теперь питушествует 365 дней в году. Вот как стейси с сельской дискотеки все равно ходит гордая и чувствует себя збс, выебывается там Васяном
Их копиум держится на том, что есть примеры людей хуже/неудачливее/старше и тд, они стараются думать не о тех кто выше, а о тех, кто якобы ниже. Это у них называется позитивным мышлением
Нищенормисы. Среднему классу не знавшему настоящей нищеты околопохуй.
Потому что средний результат лучше нулевого результата. Я вот 2 года назад была кожа да кости, ноль мышц, форм вообще нет, всю жизнь мечтала быть фигуристой и жопастой. Пошла в зал, занимаюсь. Вес набрала, уже не скелет, фигура подтянутая, но по сравнению с фитоняшками, которые 5-10 лет в зале, мне ещё до них далеко. Но сейчас я выгляжу гораздо лучше, чем раньше, ибо одежда не висит и я не выгляжу как узник Освенцима. Огромной жопы у меня все равно никогда не будет в силу генетики, я пытаюсь извлечь максимум из того, что мне дано. И выглядеть стала лучше многих баб, кто в зал не ходит вообще, даже от природы с удачной генетикой в отсутствие физ нагрузки с возрастом становятся дряблыми.
>я постоянно сравниваю себя с другими и пытаюсь казаться лучше – это база, это правильно, это появление моего neet супер iq
Если были объективные недостатки вроде лишнего веса или сильной худобы, то меняется
Или когда смотрят инсту, то чаще всего люди, добившиеся успеха в какой-либо сфере, зачастую больше ничем, кроме этого не занимаются. Те же фитоняхи, например. В 80% случаев они либо тренеры, либо блогеры, либо вебкамщицы и тд. В крайне редких случаях это удается совмещать с работой 5/2 другой сфере, я лично таких случаев не знаю, максимум ходят в зал, но питание и режим и так себе, поэтому и успехов особых нет, как у тех, кто может себе позволить готовить каждый день новое и разнообразное.
Или тян, которая учится в репинке и пиздато рисует. Заебись, значит ее родители разрешили выбрать нестабильную творческую профессию с туманными перспективами, поэтому она все свое время может уделять любимому делу и там прокачиваться, а тебе приходится учиться на другой скучной стабильной специальности с нулевым интересом, поэтому и в рисовании ты объективно будешь от нее отставать, банально потому что тебе родаки не разрешили выбрать специальность по душе. И здесь вы не на равных условиях.
Кому-то банально лучше везёт с родаками, с местом рождения, у них есть подушка безопасности в виде добрых родителей, поэтому не нужно тратиться на аренду. Не вижу смысла сравнивать себя с тем, у кого стартовые условия были лучше, нужно сравнивать себя исключительно с теми, кто в таких же условиях как и ты.
У меня охуенные условия, но я все проебала и продолжаю пооебывать из-за бед с башкой.
Это и есть нормисный копиум. Тебе логично сравнивать себя с теми, кто тоже ходит в зал, но вместо этого ты коупишь и сравниваешь себя с теми, кому спорт не всрался и их идеал это мб анобабочка, например.
>нормисный копиум
Лучше сидеть и плакать, ничего не делать, боясь потенциальной конкуренции?
Бля я завидую просто тян которая отучилась в мухостране экономистом/геодезитстом и работает в обычном офисе или ГИСе за 50к. Не говорю про гарварды всякие даже..
>Глупо считать, родившись в бедной семье в глубинке России, что ты сможешь поступить в Гарвард. В этом случае предел - это поступить максимум в топ-10 вузов рф.
Но ведь ебщество так и оценивает. Нормисы когда видят тян уборщицу, не говорят, вот ей не повезло со стартом, они говорят хаха лохушка, а вот ее дноклассница уехала в лондон, какая умная стейсяра, не то что эта ленивая неудачница. Когда видят пережившую ад и пиздец тян, не говорят, как ей не повезло пережить такое, а говорят вот омеганша шизичка с унылым ебалом фуу. Всякие нормисы на дорогих тачках после учебы в лондоне неиронично считают, что сами всего добились и лучше остальных.
А нормисный копиум и состоит из таких сравнений. Это как альферы понтуются шмотками и чувствуют себя лучше какой-нибудь теть сраки на улице, которая работает судьей и зарабатывает по 500к, просто не участвует именно в их гонке по альферским шмоткам
Квизлет, анки? Ирл карточки 💀, эксель таблицы?
>когда видят тян уборщицу, не говорят, вот ей не повезло со стартом
Потому что есть реальная разница: это таджичка без знания русского языка, которая бежала от сексуального рабства или обычная лентяйка, которая бухала всю жизнь и которой не хватило воли устроиться на менее грязную работу.
Про детей мажоров даже нормисы уже в курсе, что это почти всегда заслуга родителей
Так я трясусь и плачу потому что хочу настоящего счастья и спокойствия, а не как у нормисов фальшивого и иллюзорного. Я не хочу, чтобы моей мотивацией что-то делать было засирание других в своей голове, хочется быть выше этого и все равно чувствовать себя хорошо
Чтобы ненадолго отвекаться от ваших срачей про нормисов и кабаних
Ну вот и пошло, о чем я и говорю. И как ты видишь, эта тян, у которой мать с ее 18лвл дома лежит парализованная и нужно было обеспечивать ее и младшего брата вместо учебы в вузике или ленивая хуйня из-под коня? Это реальная история, если что
то есть просто чтоб выебываться что учишь исландский нетакуся
Как ты отличаешь тян, задроченную насилием с пеленок от отца, которой денег не давали ни на учебу, ни на репетиторов, ни на хобби, и просто ленивую унылую тян?
Квизлет, анки? Ирл карточки 💀, эксель таблицы?
Вот так. А то утонет нахуй
Чтобы быть нетакусей, ну и у нормисов так принято, а что?
Чтобы быть счастливым и спокойным не нужно быть лучшим. От сравнения чрезмерного куча бед, и то, что мы теперь можем следить за показушной жизнью какой-то пизды в инстаграме наоборот все психологи считают плохим, вредным для психики.
притча об отложенной жизни
>госработникам на высоких должностях.
Эти выходят в окно.
>>6450636
Какая то притча об игроке дарксоулс который засаливает все предметы до последнего босса
Не, мышцы жопы болели
точнее большеберцевая, у меня там какое то проблемное место
Если честно то я нихуя не в курсе что мне надо делать. В мире так много опции, но как будто бы ни одна из них ничего не гарантирует и я не знаю что мне из этого может нравится поэтому вот. Не знаю. Мне хочется быть всем сразу поэтому я становлюсь никем.
хуя ты попала в цель, я геодезист, работаю за 100к под дс2, но раб ота очень стрессовая и я заебалась, завидую своей мастерице по наращиванию ресничек, у неё зп выходит больше чем у меня, но она работает на себя и составляет сама себе график и никакой кабан кабаныч ей мозги не ебёт
>ни одна из них ничего не гарантирует
ложечка уже все сказала...
да да я. я еще если ем булку с начинкой, то съедаю все вокруг начинки, а ее последнюю. и карты в ладсе читаю вначале нелюбимок, а потом любимок.
У тебя иллюзия, что ты ничего не делаешь, если не выбираешь, но по факту ты каждый день выбираешь свою унылую жизнь никого, это тоже активный выбор.
Сис, ладс с его обновлениями раз в 2 года и тремя игровыми механиками это и есть ведро гнилых слив
а мне такое и надо, мне надо во что-то залипать, пока я смотрю кинцо, фго и генша мне не хватает, поэтому как раз сделать дейлики в ладсе, подоставать игрушки из автоматов. алсо я хз, как будто кроме ладса есть что-то похоже кроме 2д-отоме про психопатов.
Я прост потеряла интерес нахуй, даже подписки отменила, тупо не могу заставить себя зайти. Но карты пока не пропускала еще
Моя жизнь не унылая. Я постоянно что то делаю но все в пустую. Чисто бессмысленная суета. Хотя моск кипит а результатов 0
Ну штош, я одна учу исландский. Но я нашла хороший способ как быстро записывать слова. В анки можно не только слова учить, а вообще что угодно заучивать
Переводишь в чатегпт, в конце просишь записать все в определенном формате (в каком ты привыкла). Просишь чатгпт перевести это в csv код для двухсторонних карточек (или как захочешь)
Копируешь текст в заметки, сохраняешь как текст файл прост
Открываешь этот файл через анкидроид и все отлично импортируется, только проверить, в ту ли колоду импорт. При этом слова в том контексте, в котором тебе нужно
На мой взгляд лучше так, чем когда здесь залетные на 100 постов сруться ни о чем. Я вспоминаю про тред, когда делаю что-то по своим целям, захожу проверить что вы сделали
Не ходила да. И сегодня наверное не пойду, мне надо дрочить микробиологию. А вчера я почти весь день в поезде сидела, поэтому. Но я все равно 9к втиснула, от станции до станции.
у меня последнюю неделю активировалась шиза, и мне ужасно начало хотеться срать в фейсбуке так что бы все мои шизотеории видела моя мама. какое то желание селфхарма
>какое то желание селфхарма
Похоже на то, сраться точно не надо
Болезненное желание чтобы мать меня поняла.
Есть другие с таким помешательством? Даже не то чтобы одобрила, но мне хочется чтобы хоть кто то понял и кто если не мама...
Но почему в фейсбуке? А не в личном разговоре например. Чем лучше отношения с мамой, тем выше шанс такого понимания
Я не могу с ней лично такие большие вещи говорить, она постоянно перебивает спором и мысль теряется
>такие большие вещи
>шизотеории
как найти тебя на фейсбуке
Было такое, потом решилась больше заниматься своей жизнью и интерес с мнению мамы подугас.
откликнулась на всякое, не отвечают. кроме уборщицы, но я передумала как-то пока...
еще есть варик подработки по 4-5 часов 6/1 с утра, чисто чтобы деньги были какие-то пока... завтра может позвоню
если там не возьмут, может уборщицей пойду, тоже подработка...
>позвонила в два пвз, в обоих сказали что уже есть люди
А вакансия висит?
>по 4-5 часов 6/1
Честно говоря так даже лучше, ты ж не собираешься всю жизнь там работать
Да, но там в одной вакансии сразу много адресов пвз, и в тех которые я хотела уже занято
>>6452942
Ну да но там платят мало. Говорят 24к, но в реале может быть 16к каких. Потому что работа где пенсионеры вроде работают всякие. Я другого не нашла....
Ну посмотрим...
Скуф 50лвл доступен и тебе, пмздуй его баребухи слизывать с очка за коммуналку
На Авито нашла вакансию, куда берут с синдромом дауна даже, они пометили прям, руками сидеть шить изичную хуету, платят 2к в день
Мне помогают на ютубе корейские видосы, по запросу осанка как у кореянок. Хочется выпрямлять спину после этого
Вообще вкус напитка сильно зависит от того откуда пьёшь. Из банки, бутылки или из стакана все очень разные вкусы. И трубочка тоже меняет вкус. Ненавижу воду кстати
>синдромом дауна даже
Это фигура речи или реально с синдромом дауна. Если да, пиздец добрые люди
Любой корейский контент мной воспринимается как бесполезная показуха эстетичная типо, а как тебе самой?
Я недавно озадачилась вопросом. Если ты просто сутулишься, надо качать спину/мышцы кора тогда сможешь держать ее ровно. А вот если искривление как у меня то нет пути, как лопатка выпирала так и будет.
Хожу на функциональные и в зал, но все равно результат небольшой. Не похожа на горбунью - уже достижение
Там упражнения 10мин чисто на осанку и тян без лица, работают мышцы, держащие осанку. Потом выпрямиться хочется на протяжении дня постоянно
Думаю когда приеду домой сделать месяц овощей. Очень скучаю по овощам
Сессию всмысле экзамены? Или типо сеанс терапия
Вдохновилась тобой сегодня, вышла на улицу, а там весна, очень хорошо прогулялась
Сессия скорее как сессионное обучение. Я где то одну неделю в месяц езжу на место в универ, остальное время самостоятельное обучение. Заодно сдаём экзамены но там ещё практические навыки отрабатываются.
Сегодня находила 20к шажков кстати.
Я не вывожу больше, буду проедать накопления, а потом [ничего плохого и запрещенного ни в коем случае не сделаю с собой]
Вот я тебя и поймала, теперь буду проверять, здесь ли ты раз в несколько месяцев (с переодичностью случающейся хуйни)
Поспала вчера 7ч, завтра будет 6ч к сожалению, придется пораньше проснуться
Ни малейшего просвета в будущем не вижу
Какой смысл думскроллить просто зачем. Лучше тупые тиктоко мемы смотреть, хотя бы может быть посмеешься.
Иллюзия контроля. Как будто думскролинг может остановить меня от потери работы. Просто я с телгой работаю и читаю новости, как всех посадят за экстремизм.
>Какой смысл думскроллить
Вспоминая себя думскроллящую, пока источник тревоги не уйдет остановится сложно
Вообще под думскроллингом и имеется в виду вообще любое листание, не обязательно именно негативной инфы.
Ну как бы да, но я часто вижу что и в общем смысле используют.
>думскроллинга наоборот тревога очень сильная поднимается.
так оно у всех, поэтому надо себя сознательно останавливать. Но сиса понятно почему так делает, я бы тоже так себя вела, если бы мое трудоустройство решалось в новостях. Сил пока на поиск работы нет, что еще делать
В итоге: 4:40/8/7/7/6 за рабочую неделю, это хорошо, главное завтра 14 часов не поспать
Так было не всегда, а ровно до поступления в вуз. Я помню, что в детстве я была очень деятельной, злилась когда мне мешали выполнять мои планы. А на первом курсе я была измучена ужасным одиночеством, жизнью в мерзком общежитии вдали от дома, и разочарована в том, что мои ожидания в профессии не оправдались, и вуз мой говно. Помню что тогда все мои яркие мечты поблекли и все сузилось до желания принять нормальную ванну, покакать в нормальный унитаз и поспать в постели без клопов. Но прошло 9 лет, я уже третий год живу в нормальный человеческих условиях, а лень так и не ушла. Как стать "зажигалочкой"?
Когда я была молодой, то не могла делать дела эффективно потому что мне надо было посмотреть анимцу и поиграть в эрпегешечку очень очень срочно срочно. У меня был огромный список всех медиапродуктов которые обязательно надо потребить.
Сейчас я выросла и мне даже на анимцо нет времени. Я целый час встаю с постели и где то через пять часов я уже хочу снова спать. Как только у меня появляется свободная минута я сплю. Я не знаю можно ли назвать это ленью, у меня просто реально нет сил нихуя ниначто...при этом дел дохуя конечно же поэтому я по совместительству абсолютно себя ненавижу
у тюремщиков был какой-то термин для тех, кто почти все время спит, вместо того, чтобы быть осознанно "здесь и сейчас" в засранной камере. Не нашла, зато нашла модный термин "бэдроттинг": гниение в кровати, когда человек залеживается
Оказывается хотеть спать после обеда в стандартном режиме сна нормально. Люди так и должны существовать
Типо просыпаешься в 7~ в 14 опять хочешь спать ( и если ты дома и рядом в кровать, то спать ты будешь хотеть больше)
Похоже на прокрастинацию а не на лень. Наткнулась на ютубе на канал Виталия Бужана, он про и для невротиков и тревожников всяких. Очень помогло понять что происходит в моей голове и как с этим можно бороться. Пока посмотрела пару видосов, вкатываюсь понемногу. Но я сейчас на подъёме, так сказать, есть какая-то внутренняя энергия на дела и я их стараюсь делать а не тратить время на организацию и планирование.
Бэдроттинг это специально, типа протест такой, а у меня просто не выходит иначе...
>>6455787
проверяла но у меня анализы всегда идеальные, смысла нет
>>6455996
Больше где то к 16-18 часам, но да в целом правда. Нам об этом рассказала тетенька проводящая лекцию по рабочей инспекции когда я пожаловалась что вот сейчас сейчас усную На самом деле крутая тетя была, чисто на стороне работяг, жаль она чисто физически не может везде успеть.
На самом деле работа это типа энергия тяготения. Когда активно работаешь проще продолжать работать. Просто надо начинать с чего то простенького где не надо думать, ну например помыть посуду. Создать энергию движения в теле, привести его в готовность.
Согласна с сис выше. Когда работаешь как будто по инерции делаешь что-то ещё. Я стала замечать, что если долго сидеть дома (в отпуске например), то тоже не могу заставить себя помыться и питаться чем-то кроме чая с печеньем. Поэтому все время себе стала находить себе дела и активности вне дома. Если с утра я заставила себя подняться и выйти из дома - все, день заряжен и не проебан в апатии. Потом после возвращения могу и поприбираться и помыться и ещё куда-нибудь выйти.
А завтра понедельник, как раз тупой повод приступить можно и сегодня.
Я хочу март провести без бухла, и +- с норм режимом. Это самое важное, но это пассивные цели. Над активными вечером подумаю, сейчас надо приготовить хавки, сходить в озон и наконец если не разобрать, то хотя бы приступить к разбору многолетнего говна на телефоне. Уже две!! недели лежит сука новый телефон, а я не могу переехать т.к. если не разберу сейчас не разберу никогда.
Список из 5️⃣0️⃣ дел, с которыми вы выйдите из круга прокрастинации.
1. Проснуться до рассвета и прогуляться без наушников;
2. Сходить одному на кофе без телефона;
3. Выучить 10 созвездий и найти их на небе;
4. Написать письмо, которое никогда не отправишь;
5. Приготовить блюдо из страны, где не был;
6. Почитать бумажную книгу на улице;
7. Составить карту любимых мест в своём районе;
8. Сделать хлеб или пасту вручную;
9. Пройти привычный маршрут в другое время;
10. Завести небольшой огород с травами;
11. Рисовать обычные предметы по 20 минут в день;
12. Засушить листья или цветы;
13. Неделю заниматься каллиграфией;
14. Собрать плейлист для этого «сезона» своей жизни;
15. Написать дневник в кафе и наблюдать за людьми;
16. Выучить один приём самообороны;
17. Потянуть тело по-новому;
18. Сходить одному в музей;
19. Сделать искренний комплимент незнакомцу;
20. Сходить на открытую лекцию;
21. Стать волонтёром один раз и не выкладывать это в соцсети;
22. Сделать что-нибудь своими руками;
23. Починить одну вещь у себя дома;
24. Посмотреть классический фильм от начала до конца;
25. Устроить 24 часа без соцсетей;
26. Сфотографировать интересные текстуры вокруг себя;
27. Выучить наизусть короткое стихотворение;
28. Научиться готовить один идеальный соус;
29. Посидеть в тишине 10 минут;
30. Освоить базу первой помощи;
31. Вместо болтовни задать один настоящий вопрос;
32. Провести целый день и не тратить деньги;
33. Начать делать компост;
34. Записывать фразы, которые случайно слышишь в общественных местах;
35. Исследовать новый район города;
36. Попробовать новое занятие (бокс, гончарное дело, танцы);
37. Перечитать старые записи в дневнике;
38. Придумать альтернативный план жизни на 5 лет;
39. Сначала подвигать, а потом брать телефон;
40. Выучить пять полезных навыков;
41. Начать небольшой творческий проект;
42. Поужинать при свечах;
43. Изучить базовый язык тела;
44. Спросить родителей про их молодые годы;
45. Сделать что-то социально неловкое;
46. Разобрать и выбросить 50 лишних вещей;
47. Выучить наизусть любимую речь;
48. Прожить 24 часа без жалоб;
49. Запланировать маленькое приключение на выходные.
50. Проснуться до рассвета и прогуляться без телефона.
>Довайте не думать о проебанных двух месяцах
Хех, собиралась с февраля ежедневно заниматься английским (смотреть каждый день хотя бы 1 видос от 2-минутоного ролика до серии сериала, читать хотя бы пару страниц книги ну и плюс занятия с преподом). Но так и не случилось. Появились сразу две активности ирл, которые не хотелось бы проебать а наоброт вести на регулярной основе, поэтому на инглиш уже не хватало времени и энергии. Стараюсь не обвинять себя и думать что все наладится. Последние 2 дня я все таки прикасалась к книге и посмотрела в 2 захода серию Очень странных дел. Ещё за выходные разобрала 2 вещевых завала (в каком-то ролике услышала совет начинать уборку с самого видного и мозолящего глаза места, так сразу станет заметен прогресс и появится мотивация продолжать, вроде очевидно, но я как то не дошла до этого), вытерла пыль и запустила робот-пылесос (для меня даже это бывает трудно так как на полу постоянно что-то валяется и надо передвигать компьютерное кресло).
>март провести без бухла, и +- с норм режимом
Удачи тебе, сис, пусть все получится!
>приступить к разбору многолетнего говна на телефоне
Это правда трудно. Информационный мусор иногда даже хуже обычного, ведь лишние файлы кажется что типа много места не занимают. Я периодически захожу почту почистить и это просто высасывает кучу времени и сил, так что прекрасно тебя понимаю. Надеюсь ты постепенно справишься с этим и будешь наконец с новым телефоном.
Моя цель на март - разморозить и помыть холодильник, выбросить все лишнее и перестать складировать там просрочку. И вообще стараться все съедать вовремя и не выкидывать еду. Ну и английский.
Сори за простыню, наболело, я всю неделю читала тред и не могла найти в себе сил даже как-то структурировать свои мысли и что-то написать.
Я не родилась в бедной семье в глубинке и успела попробовать ништяки и возможности, которых у меня не будет больше
Какой то список бесполезной суеты. Какие нахуй звезды, как это вообще может пригодится.
Для меня вот такой мув это гарантия потери денег в 8 из 10 случаев.. удачи сис
Человек с очевидно депрессивным майндсетом пытается мелкими радостями вытащить себя в нормальное состояние. Если б ты была создательницей той игры-тамагочи про выгорание и гитару, ты бы видимо поощряла подыхать, но играть аккорды каждый день
Прикольно. Большинство пунктов мне по тем или иным причинам мимо, попробую в марте 5, 8, 17, 23, 37, 41, 42, большую часть так и так надо делать (особенно 23 лол, много че починить надо).
>>6456589
Спасибо, твой пост вчера сподвиг начать хех, я уже планировала забить. Решила просто удалить очевидное говно, остальное скинуть в один архив на компе и разбирать скажем, по 50 скринов в день, просто нет смысла на это тратить время сейчас, есть дела важнее. К тому же оказалось ппц психологически трудно, разбирала фото и настигло ощущение страшной тоски, там фотки с 19 года попадались и так гнетет чувство что прошло 7 лет а мне и вспомнить почти нечего.
>Моя цель на март - разморозить и помыть холодильник
Удачи, сис! Вообще чисто технически это дело одного дня, тк если уже вытащишь все и разморозишь придется мыть. Попробуй не откладывать, представь как круто будет, месяц только начался, а ты уже сделала основную цель.
Чисто технический совет, перед тем как мыть смешай воду со средством для посуды и хорошо пробрызгай или пролей все говно, дай постоять минут 10, у меня так все легко отходит. Ну и полки мыть отдельно в ванной офк, а то я недавно узнала что некоторые не вытаскивают, а это дико неудобно.
>Сори за простыню, наболело, я всю неделю читала тред и не могла найти в себе сил даже как-то структурировать свои мысли и что-то написать.
Ты чего, не извиняйся, тред как раз для этого. Понимаю, у меня тоже часто такое состояние тупки, когда в голове хаос и даже думать не получается, не то что делать.
>ты бы видимо поощряла подыхать, но играть аккорды каждый день
Нет я наоборот за то что бы не брать на себя никаких лишних дел. Нахуя нужен список необязательных дел. Если обязательные дела кончились то идешь блин и просто отдыхаешь. Щас бы делать дела чтобы потом еще делать дела. Все что не обязательно можно делать просто про веянию или моментальному желанию. Имджин в конце года ебать себе мозги что ты так и не поучила звезды. Просто зачем
>и просто отдыхаешь
> гнать от себя мысли о том, что жизнь разбита. Чаще повторять, что моложе, чем сейчас, мы не будем никогда. В этом месяце я бы хотела вернуть себе способность испытывать удовольствие от жизни
Удачно отдохнуть, если ничего в жизни не приносит удовольствия и ты тупо не понимаешь, что предпринять, чтобы вся эта химия снова заработала. Я так в отпуск не ходила несколько лет, потому что в какой-то момент поняла, что нет вообще ничего, что подняло бы мне настрой, так какой смысл, можно ж просто существовать. Я тот период жизни почти не помню
Короче доеб не понимаю, просто фейк ит тилл ю мейк ит список
Я так это ненавижу, ненавижу убираться просто до тряски, но и срач этот уже невыносим.
Мне из-за этой хуйни даже кошмары сняться, сегодня тоже, будто-то кто-то важный должен прийти через полчаса а у меня пиздец и хоть через окно бежать чтобы уйти от позора.
Мне не нравится этот список потому что это бесполезный напряг. Подобным занимаются люди у которых просто других дел нет. Если ты будешь делать из под силы то все равно никакого удовольствия не получишь, для удовольствия надо наоборот замедлится и сосредоточится на чем то одном. А не набирать кучу разбросанной хуйни. Удовольствие приходит с погружением и посвящением.
Я не согласна, у меня было приложение для списка дел и там вот еще можно было такие рандомные квесты роллить в день, я из-за этого рисовала наброски какие-то, делала позы из йоги, еще что-то такое ненапряжное, что я бы просто так не делала, и это было весело, вот до сих пор помню
> подумаем о целях на март
Попробовать сделать медкнижку и прийти собирать заказы в пятерочку
> способна чувствовать веселье
> квесты
допаминозавивисмый нормопаровозный псевдокарась(кабан)
я нииразу в жизни не испытывала веселья кроме вещественного угара.
Ты сейчас нам расскажешь, у кого есть дела, а у кого нет и как возвращать вкус к жизни
сама разъебала себя веществами, кто тебе виноват, ору. буквально сломала себе ногу и орешь про ногоблядей
Не она, но это чисто генетическая штука, она скорее всего и до веществ имела проблемы. Ты почти сразу понимаешь, кто может остановиться, а кто нет. Это как лудомания, алкоголизм, у нас у всех запас прочности разный
нет наоборот вещества я стала потреблять только недавно и вот узнала впервые что такое веселье как концепция
а до этого я в принципе не понимала что это за чувство, что люди под ним описывают
я просила недавно у моей матери про то же, она сказала что тоже никогда в жизни не испытывала веселья.
у меня нет проблем с зависимостью, просто без веществ я не испытываю веселья. это чувство которое мне открывается только под третьим глазом токсикоза. я не говорила что постоянно охочусь за весельем, наоборот мне на него максимально похуй потому что оно не является частью нормальной реальности для меня.
я исптываю позитивные эмоции но только такого, духовного плана. типа вдохновение, надежда, божественная любовь.
Ну я так и не думала, ты бы с нами тут не сидела в таком случае скорее всего. Я про то, что челы, у которых вся это система поощрений в организме нарушена чаще догоняются например. И после у них отношение к ввам другое. Как будто это для них было более важным опытом
>типа вдохновение, надежда, божественная любовь.
Большинство эмоций в моей жизни тоже к этим категориям относятся. Но я бы не сказала, что только под ввами чувствовала веселье. Просто "реальные" позитивные эмоции имеют больший вес и их можно воспроизводить. При этом эмоции под кайфом раз в сто сильнее в моменте, но как бы кому нужен только момент
Это правда. Воображаемые эмоции кажутся более настоящими чем настоящие.
Хорошо тебе, а у меня фантазии блеклые. С нейронкой круто, но она быстро ну магия рассеивается когда видишь повторяющееся.
Всегда хотела научиться дейдримить но наверное просто психику надо иметь такую и все.
>>6457043
Ну как? Я бы убралась вместе, но не видела этот пост.
Я так же долго тряслась что кто-то зайдет увидит, в итоге ваще пиздец все страхи воплотились в х100, ну описывать не хочу.
>твой пост вчера сподвиг начать
Очень рада, сис. Начать это самое сложное.
>Вообще чисто технически это дело одного дня
Да, понимаю, но могу таким заняться только на выходных. Спасибо за советы. Надо ещё что-то делать со съестными припасами. У меня например много замороженных ягод для морсов или овощей чтобы есть больше разных овощей. Но мне лень и не очень вкусно и это полгода уже лежит мёртвым грузом.
Сон пн/вт: 6 и 7ч. С выходных проебалась немножечко
Только от кофе не могу отказаться...
Давайте. Я 4 дня сижу на пп, но ощущение будто вечность. Самое тяжелое - готовить
Одна из целей на март - делать бытовые дела сразу с утра, до того как начну тупить в телефон/компик.
На февраль для бытовухи ставила цели типа "делать х через день", но такие не очень практичные - иногда еще не нужно, иногда нужно раньше чем "по-плану", поэтому сложно их придерживаться, еще и начинаю торговаться с собой и всякая такая хуйня лезет.
Поэтому решила, что основной фокус будет в том, чтобы заканчивать день с ощущением контроля над собой и без сожалений уровня "бля опять голову не помыла". Просто в начале дня смотрю, что надо бы сделать. Таким образом цели автоматически адаптируются под текущие нужды и реалистичный уровень чуханства. Плюс совесть как ориентир исключает возможность торговаться и влияние сиюминутных эмоций - я могу сколько угодно оправдашек придумать, почему сегодня ну никак нельзя заниматься физухой, но в глубине души я знаю, что надо и что буду жалеть если не сделаю. И ключевой момент - делаю сразу с утра, пока я еще не погрязла в тиктоках и нахожусь более-менее "здесь и сейчас". Так действительно гораздо легче начать.
По ощущениям очень годно получается - сразу ощутимый буст самооценки, потому что выполняешь то, что сама посчитала нужным сделать. С регулярными типом целей ты тоже как бы сама решила, что нужно бы делать х раз в у, но все равно изначальная мотивация, которую ты чувствовала от вида грязной головы/хаты/етц превращается в нечто абстрактное и уже ощущается не то, как ты свою волю реализуешь, а как следование какому-то навязаному графику. Даже когда у меня получалось следовать таким целям, каждый день чекбоксики чекать - радости и удовлетворения от этого не было.
Немного простыня получилась, чувствую, что нашла годный метод, захотелось поделиться. Надеюсь это кого-нибудь вдохновит.
В конце недели еще мб отпишусь как работает.
Я помешалась на морковках. Каждый день съедаю 4 морковки
Вообще хотелось бы попитаться месяц тока овощами типа, но это пиздец как дорого оказывается. Потому что овощей по количеству надо намного больше чтобы наесться
Тк я готовлю только на себя, покупка овощей всегда заканчивается тем, что они гниют
сренькнула чет
>>6457575
тоже обожаю морковку, и она очень полезная. ты знала что она вареная еще полезнее становится? особенно в кожуре. но белок надо добирать и жиры, а в овощях этого мало
Кстати кожа намного лучше стала последний месяц
Витамин А все таки...
>>6457677
Такое тоже есть, но это если есть другая еда которую можно есть вместо овощей
>>6457681
Не знала что она вареной полезнее, но вареной она мне кажется слишком сладкой.
>"делать х через день"
Я тоже все надеюсь составить какой-то график уборки, ведь это тупо проще, типа помыть загрязненное на 25% за условную неделю, чем 100% раз в месяц. Но как подумаю сколько этих домашних дел, требующих регулярности, что выходит нужно каждый день все равно делать дохуя. Смогу ли я? Сомневаюсь.
>делать бытовые дела сразу с утра
Вот это поддвачну. В Маленьким принце было про "приведи в порядок свою планету" и ещё "съешьте с утра "лягушку" (то есть выполните самое противное дело и сразу почувствуете себя легче, чем весь день откладывать его и жить в предвкушении пиздеца).
Я тоже стараюсь на выходных сразу после пробуждения прям браться за что-то (ну вот два уикенда так уже продержалась), а потом уже с чистой совестью и немного чистым домом сажусь завтракать и пить кофе. А там глядишь уже время обеда а у меня уже столько всего сделано и я молодец и теперь то можно и в телефон потупить и погамать и поваляться.
>За пользу моркови отвечает бета-каротин. Попадая в организм, он борется со свободными радикалами, участвует в кровоснабжении сетчатки и превращается в витамин А, который поддерживает здоровье кожи, слизистых и других органов.
>Каротиноиды из вареной моркови усваиваются в пять раз активнее, чем из сырой. Чтобы количество корнеплоде стало максимальным, его нужно варить около десяти-пятнадцати минут.
>просто отдыхаешь
Я в эти моменты начинаю рыдать и страдать, и бешеная тревога, потому что не знаю, как отдохнуть и за что взяться, чувствую, что жизнь проходит мимо, и лежу, смотря в потолок. Список меня вдохновляет. Предложи свои варианты, как в таком случае испытывать удовольствие во время отдыха, список получше
>намыла себя
Я так тебя представляю)
как же я заебалась
Половину комнаты даже качественно, полностью, вторую половину больше на отъебись, но выглядит хотя бы адекватно. Надеюсь к выхам не растерять энтузиазма и приняться за вещи и шкаф. С этим вообще хз чо делать, кучу всего надо зашить, погладить-постирать памагити, все это набито кое-как на полках и я не знаю как это нормально хранить. Зато если сделаю уйдет тряска есть ли чистое, и в целом можно будет заняться гардеробом, тк годных вещей дофига но я ношу от силы 5 бомжарских просто потому что они неубиваемые и их гладить не надо.
Насчет увидит полностью понимаю, тоже был такой пиздец. Впрочем на чистоту он меня не сподвиг лол, только на кошмары.
Со снами на эту тему меня стало совсем накрывать - постоянно сниться не просто срач, а будто бы сам дом разваливается, стены гниют, обои отходят, электричество не работает и все такое похожее на заброшку. Мне кажется это уже не про чистоту даже, а такая метафора на всю мою жизнь - все заброшено, ничего не работает, никто за домом не ухаживает, стоит гниет. Пздц сны мерзкие.
А я ела салат с морковкой и словила кайнд оф аллергию, я еще раньше думала, а че везде написано, что если перекрестная аллергия на березу реагирует на яблоки и вишню, то и на морковь должна, а у меня нет. А вот оказывается реагирует.
А может если бы я не читала, то я бы и не заметила...
что это за домашка, что современные школьники аж спиваются?
Да, тоже к этому недавно пришла, очень сложно конечно смартфонозависимость преодолеть, часто включаю ютуб сразу же как проснусь, типа даже с утра пописать не хочу без бубнежа под ухо, звучит жутко. И чувствую порой, что мозг скоро взорвется от этой бесполезной информации. Я выбрала промежуточное решение: длинные ролики на ютубе лучше шортсов. Долгий осмысленный фильм или синглплеерная компьютерная игра лучше роликов. Книга лучше фильмов и игр. И вот так стараюсь заменять. Речь идет, повторюсь, с точки зрения оверстимуляции для мозга.
Все так, но в них дольше въезжать. И даже начать сложнее, типа ооо, это мне надо 2 часа для фильма выделить, лучше посмотрю 20 роликов по 10 минут, потому что субъективно это короче
Я не от сложности а от заебанности
спасибо боже однако что я не в школе в шеоле домашку давали к каждому уроку. а тут две работы на курс
Согласна, от быстрого контента сложно уйти. Я наебывала свой мозг (хотя в чем наебка, это ж правда) "меня никто не заставляет сидеть 2 часа разом, я могу включить, посмотреть 20-30 минут, если не понравится - выключить, или просто остановить и досмотреть позже. Это уже снижало планку и включить кино вместо ролика стало легче. И первые фильмы я и правда смотрела в 2-3 захода.
Я всегда любила кино и предпочитала смотреть его в кинотеатре (сейчас конечно с этим проблемы). Когда ты туда идёшь ты вот знаешь что у тебя 2-3 часа будут заняты фильмом, это как бы мероприятие. А дома среди бытовухи сложно сказать себе "вот, сейчас у нас будет киносеанс и 2 часа мы будем смотреть фильм", какие-то оповещения на телефоне отвлекают легче, желание сходить налить чаю, думаешь что надо сделать то-то а не тратить время на фильм. Когда из условных 5 часов после работы которые остаются на пожить сложно убедить себя почти половину провести не отходя от экрана, а ролики типа фоном смотришь и похуй что по времени даже дольше получается.
Единственное не могу придумать, что с работой делать, там уже не просто отвлеченность мешает, а тревога и прочие тараканы. Хз что делать.
Тяжело заставлять себя делать рутинные вещи, они еще и не прям бездумные, нужно мозг напрячь, но никакой мотивации как при решении основных задач нет. Плюс я не очень довольна тем как получается и давлю на себя из-за этого. А не давить и делать на отъебись не получается потому что это основа для моей же последующей работы. Как-то так.
Я пила почти каждый день в последнее время от этих мыслей, это путь вникуда, бросила 3 недели назад. Больше предложений нет?
А по методичке я и так фоном только музыку слушаю, мне бубнеж перестал быть интересным, вообще похуй, что у кого происходит и ничего смешного не выходит давно
Сиса, ты молодец!
И вдохновила меня чуть-чуть пожамкать свои фитнес-резинки.
Иногда помогает физическая усталость. Иногда сделать что полезное чтоб ослабить тряску. А иногда ничего не помогает, я играю в комп до 2-3 часов ночи (а в 7 вставать на работу как бы), но зато иногда этот недосып даёт шанс следующей ночью уснуть раньше. Иногда хватает включить аудикнигу и сконцентрировав внимание на ней опять же снизить тряску и уснуть под бубнеж. У меня ещё синдром беспокойных ног (и рук) бывает.
Я так думала на одних курсах, потом помощь попросила и нормально. Может ты тоже можешь где-то спросить как делать
Бля, хотя я ща подумала, что все планы говно. Типа я думаю, о, наконец схожу к стоматологу или там окулисту, а нахуя мне это, если я потом не собираюсь долго жить, а только проедать запасы, че мне эти зубы и кардиологи. Вот права надо получить, это да. Можно даже сразу на мотоцикл и хрустнуться.
Если хочется и есть возможность, надо сделать. Я считаю надо имитировать нормальную жизнь, возможно она ей станет
Мб диета, а не петля? На пп кто-то сел в итоге?
Я все выхи играла, игнорировала реальность дела, бросила. Но мб сегодня будет лучше
Уже точно уволят? Конечно сделай по-максимуму всякие дела в освободившееся время.
>>6461606
Я старалась меньше жрать сладкого и больше белка. В пятницу даже в фэтсикрет зашла внесла завтра. А потом доебали на работе и я заказал пиццу вместо нормального ужина...
Сис не грусти не причиняй себя вреда, все действительно проходит
Давай. Возможно то, что кто-то кроме меня это увидит, заставит чуть больше придерживаться пп.
Но я заказала роллов и купила бутылку вина, поэтому сегодня потрачено.
Но похуй в итоге просто добавила как отдельный продукт с примерным бжу
Я скачакла байтпал, типа ии трэкер калориев через фото. Фото не пользуюсь но нахожу очень удобным что там можно написать типа "сырок 30гр 340ккал на 100" и он тебе автоматически посчитает сколько там было. и вставит в системуб плюсь не надо искать ни в каких списках всякие бананы и прочие сырые ингредиенты. Просто написал банан и он посчитал все сам
Да я в целом ем одно и тоже, так что надеюсь к концу недели варианты для поиска кончатся. Если я конечно продержусь неделю лоо
Я тоже примерно 70 процентов потратила уже, 380 завтрак, 590 обед
Осталось 430 на ужин, где основное блюдо будет 350 пупупу
Ну я так и ожидала
Выздоравливай, сис! Иногда болезнь "приходит" когда много дел и планов, и не то чтоб я сильно верю в эзотерику, но проскальзываюь мысли что это как бы знак, что нужно взять тайм-аут, отложить все и позаботиться о себе.
>>6462960
Хорошо, что все получается как расчитала. У меня паста с индейкой, грибами и сливками на ужин. Сначала положила в два раза больше, казалось вроде не очень много, 120г макарон и 100г индейки, но в процессе осилила половину, буду доедать завтра на обед. От сладкого полностью отказаться не могу, да и не хочу если уж честно.
>От сладкого полностью отказаться не могу, да и не хочу если уж честно.
Я тоже не хочу, я как-то сидела на кето диете, в процессе было норм, я скинула 10 кг и закрыла этот вопрос на 5+ лет, но однажды съела персик случайно и ахуела от мгновенного счастья, через пару секунд дошло в чем причина и я закончила диету. Хочу изменить вкусовые привычки и спорт маленький, но каждый день ввести. Чтобы просто так жить
На тренажере сожгла 120 ккал
вот бы мне алкоголь снижал тревожку, я бы алкоголичкой стала, а я наоборот еще больше зацикливаюсь на о мне жарко, о голова кружится, о мне ща будет плохо.
еще и кажется, что меня все ненавидят и мне сразу грустно, а кому-то весело от алкоголя.
не вписаться даже через алкоголь в мир нормисов кароч.
>съела персик
Но ведь это просто на контрасте было, а если угли постоянно есть, то уже нет такого кайфа от простых фруктов итп, нет?
У меня вообще на углях жор и я просто компульсивно в себя пихаю еду, не чувствуя вкуса уже, и потом противно от себя и от еды( Может у меня просто с гормоналкой хуйня и нормальные люди могут умеренно наслаждаться едой(
>то уже нет такого кайфа от простых фруктов итп, нет?
Я +- то же чувствую от углеводов, что и в тот момент, но у меня нет за плечами пары месяцев абсолютно серой кето жизни
>компульсивно в себя пихаю еду, не чувствуя вкуса уже, и потом противно от себя и от еды(
У меня тоже такое есть, но никогда не было булимии, и я не принимала разные слабительные/мочегонные для анобабочек. Длч меня это попытка сделать себя счастливее, типо вот я поем чипсов любимых в огромных количествах и станет пиздец хорошо, это будет счастливый вечер. В этом нет ничего противного, просто грустно. На ввах например никогда есть не хочется, потому что ты слишком занята своим концетрированным счастьем
Можно попробовать более осознанно к этим перееданиям подойти. Сюда писать или в заметки какие-то за и против за минуту до катастрофы, но это так не работает. Я просто не покупаю то, чем можно объесться, иначе шанс переесть стремится к 95%, где 5% это я отравилась и не могу физически ничего съесть. Поэтому я например делю еду на порции. Я не понимаю сколько мне нужно даже обычной еды, переесть очень легко
Ого, ничего себе! Как долго ты держалась на кето?
Да, я тоже думаю что как и сис выше что просто рецепторы "отвыкли" от такого количества сахара и поэтому стало сладко. У меня например было подобное с уксусом и солью в джанке.
>>6463690
Возможно компульсивные переедания сами по себе, просто быстрые угли быстро утилизируются и снова жрать хочется. А может и правда уже какая-нибудь инсулинорезистентность.
>>6463710
Я одно время проходила курс с тг-ботом Тея по питанию, там была кнопка сос где можно было получить помощь при компульсинвых перееданиях, но на тот момент у меня не было такой проблемы и я как-то не обращалась к этой функции. Там в основном мне хорошо помогло ведение дневника именно чувства голода и насыщения. Но надолго меня конечно не хватило. Еще думаю было бы полезно создать рутину питания, чтобы кушать примерно в одно и то же время. Но с реальным ритмом жизни это сложно устроить.
Хотела не пить хотя бы месяц, потом два, а потом только по праздникам
>Как долго ты держалась на кето?
Не долго, два месяца мб? Я потеряла нужный мне вес за 1.5, это хорошая диета
>Да, я тоже думаю что как и сис выше что просто рецепторы "отвыкли" от такого количества сахара и поэтому стало сладко.
Это скорее чувство счастья и отсутсвие тревоги, которое резко контрастировало с тем состоянием, которое было на кето. Мне казалось я привыкла и жила нормальную жизнь, но: кто победит? Теоритическое счастье от осознанной диеты и сброшенного веса или тупой сладкий персик.. результаты вы знаете, жизнь без углеводов не любовь к себе
>ритмом жизни
Мой "ритм" жизни уже в камне высечен, но с едой до сих пор проебываюсь, ее готовить надо
>>6463727
Обед небольшой вышел
Ты занимаешься какой-нибудь физрой?
За 1.5 месяца 10 кг это конечно мощно. Но соглашусь, жизнь в постоянных ограничениях это не жизнь.
>>6463759
>ее готовить надо
Это точно.
Обед получился небольшой да. Но потом на работе угостили кексиком и так как я была на лютом стрессе то заебенила 2 куска.
Физическая активность есть но не очень регулярная пока, из-за праздников много проебано и хотелось бы больше, но понимаю что пока лучше сделать упор на стабильность и регулярность, а интенсивность уже потом наращивать.
Тревожность привет, когнитивные способности пока, мы вылезаем здесь или закапываемся
не знаю насчет тревожности, последний раз когда делала я была наоборот пиздец дерзкой и резкой и хотелось набить всем ебала
Бля надо сегодняшние сделать до того как спать лягу.... Как же лень
Эффект движухи и новизны пропал уже, как-то в падлу немножко все стало
госпади за что
Зато теперь выполнила так сказать социальное обязательство и ещё год смело можешь не видеть их. Но проебанного времени и нервов не вернуть конечно.
Но я сегодня позанималась, попрыгала, поприседала, поделала жука, велосипед, постояла в планке. Ну и на степпере 20 минут побегала. Это вряд ли 300 лишних ккал, но мб 150
>>6463727
ужин бы
Сиса, ты молодчина, активно занималась дома.
Я ничего не делала, тренировка сегодня должна быть. Завтрак получился приблизительно такой (сырники давно готовила и замораживала, поэтому точно посчитать не получилось). Ну и ужин, вчера забыла внести.
>сырники давно готовила и замораживала
Прикольно, оч люблю сырники
>>6464320
Есть шанс, что это не на долго. Но это цель по которой легко делится апдейтами. По учебе например тоже, но никто не хочет раскрывать какой предмет они учат или мб им не хочется делится прогрессом в целом
есть такие вещи, которыми легко объясняются все проблемы. Типа жизнь говно, потому что я толстая, как только похудею - сразу заживу. Обычно в таком майндсете человек не худеет, чтобы не придумывать потом новую проблему.
Ты права, наверно стоит минимизировать, 1 пост с итогами дня по еде и активности. И да, я тоже думаю что это ненадолго как мотивация и поддержка чтоб не бросить это контролировать.
>>6464394
Я это делаю чтобы более сбалансированно питаться и больше домашней едой, а не покупным фаст- и джанкфудом, получать удовльствие от еды а не мучаться болями в животе после компульсивных перееданий. Физическую активность ввести на регулярной основе чтоб не разваливаться в свои 30+. Если при этом станет меньше жира и уйдёт несколько кило, это будет приятное дополнение, но не самоцель.
С хорошей фигурой и хорошим налаженным питанием действительно лучше жить ого нихуя себе, другой вопрос это не проблема номер 1 скорее всего ни для кого здесь
>1 пост с итогами дня по еде и активности.
У нас по всем темам такое ограничение?
Не, эт я чисто для себя чтоб реально не засирать весь тред.
Если бы я была уверена в себе и могла пиздеть легко, то мне кажется я бы затащила. Но я это я. Сижу трясусь. Я ехала домой с хорошим волнением, в итоге превратилась в лужу. Как меня только взяли хоть на какую-то работу это вопрос
>>6464933
Так тебя взяли или ещё нет?
>Так тебя взяли или ещё нет?
Конечно нет, я ссусь откликнуться
>100гр белка
кто такой этот ваш белок...
У меня кончилась еда, завтра тоже не будет особо времени ее покупать готовить, но это задача для завтрашней меня вот я ахуею на работе
>Хорошее настроение, много мотивации.
Надеюсь сделаешь много нужного и полезного!
>>6464982
Аа. Что ж, может найдёшь в себе смелости откликнуться и хотя бы попытаться. Вдруг на деле все окажется не совсем так как ты думаешь и ты им подойдёшь. Я вспоминаю как устраивалась на свою первую работу. И меня взяли именно в то место, куда я не хотела ехать думая что это бесполезная трата времени и им нужен кто-то получше меня. Может это тебя чуть-чуть поддержит.
>>6464988
Что то ты совсем мало поужинала...
>У меня кончилась еда, завтра тоже не будет особо времени ее покупать готовить
Сейм. Буду питаться подножным кормом и будет это не очень сбалансированное и полезное.
Быстро неделя прошла, в целом норм записывать, не сложно
>>6466129
Молодца, так держать!
>>6466329
Сиса, держись, мы с тобой! Надеюсь все у тебя наладится.
Хотела вчера купить чипсы, но купила мини конструктор.. раз уж мы не объедаемся
Ты крута, сис. Что за постановка? современное что-то или из классики?
Эх, вспомнила как играла однажды в школе, было лампово на репетициях. Тогда я ещё не была таким тревожным сырком и могла в какое-то творческое самовыражение.
сделала задание которое задолжала ещё с четверга
ела дома а не заказала доставку пиццы
мыла посуду
позанималась английским (самую чуточку, но план был преодолеть прокрастинацию и страх неудачи, сдвинуться с мёртвой точки, так что план выполнен на 100%)
читала и ещё буду перед сном
Матрас ставлю на бок с утра, чтобы днем случайно не лечь и не вздремнуть..........
Тоже обед пропустила
>позанималась английским
Ты молодец
>Матрас ставлю на бок с утра, чтобы днем случайно не лечь и не вздремнуть.
Вот это ты классно придумала, хех.
>>6467381
Молодец сис! Не знаю всей ситуации, но если твоя цель выходить чаще и на подольше, то надеюсь что у тебя получится.
>классно придумала, хех
немножечко вайбы карцера или армии извините
Спасибо! Да я чет однажды тревожку словила после одного обморока на улице и до сих пор трясусь при каждом выходе на улицу уже несколько лет, а удаленка и доставочки меня окончательно добили.
Но в этом году я обязательно вылезу
Да уж, сложная ситуация... Желаю тебе выбраться и чтобы такого больше не повторялось.
Неделю держимся и нормальные цифры на скринах
Тоже недавно впервые за долго время прибралась, убрала в шкафчике предметы, ну у меня школьынй стол комптютерные со шкафчиками и я там прибрала все, такой кайф, а то лежало куче йи не знаешь что там есть чего нет, а так я все выложила и поставила снова, выбросила ненужное всякое. Сразу легче стало так морально. Надо в других шкафах так де будет сделать и пол тоже помыть, думаю, завтра.
Первая неделя сама простая, хехе. Максимум мотивации и интереса.
>>6468607
Молодец, сиса! Я тоже ощущаю лёгкость на душе и в мыслях после уборки. Но этого все равно слишком мало чтоб заставить себя убираться на постоянке.
детская постановка, у меня небольшая роль на пару фраз, но работы даже так дохуя, а мои коллеги даже трюки должны делать с прыжками через друг друга, ебануться.
Ну что, ты сходила?
>>6468888
Что ж, это здорово. Желаю тебе удачи в подготовке и на выступлении!
>>6468892
Рада что тебе зашло. Ты спишь обычно на спине? Я например на боку и когда приходилось стпать на твёрдом просто все кости болят...
На ужин были чипсы и фанта...
>Ну что, ты сходила?
Нет...........
>>6468892
Я тоже пробовала, но на боку спать слишком жестко так, а не спине не могу заснуть(
>>6468921
на обычной кровати спать на боку удобно, потому что матрас мягкий, и позволяет телу сильно продавиться внутрь и выровнится на один уровень. Но это вредно. типа такого начинает происходить, на картинке еще подушки нет, а с подушкой дуга еще сильнее, чем больше и пышнее подушка - тем хуже.
сон на жестком полу приводит к уплощению лордоза, но у меня как раз гиперлордоз, мне не помешает. В общем, идеальной позы для сна нет, в зависимости от уже существующих проблем надо менять позу, кучу подушек ортопедических под себя пихать и спать так.
тебе сам бог велел вкатываться в люсид дримс и тискать хасу
Я пробовала кста, пару раз получалось, но как бы ОС на самом деле не совсем ОС, это скорее сон о том, что ты видишь ОС, поэтому ты там какой-то тупой. То есть я ирл такая "приснится ОС, поняшкаюсь там с аниме-кунчиком", а я во сне "Ого, я во сне, пойду съем шашлык, а то в холодосе его нет ща". Потом просыпаешься и думаешь ну молодец бля...
Было бы круто если бы просто почаще всякая няшнота снилась (обнимашки, всякое такое), тепло на душе после таких снов...
Бывает. Не повод себя винить.
просто это текучее состояние, нет такого, что ты осозналась и типа все сделано, "ваша осознанная сессия длится 5 минут 37 секунд", ты можешь быть все менее и менее осознанной, отвлекаться на персонажей и в итоге просто забыть, что это сон.
Я спокойна, начну себя винить, если совсем заброшу. С этим заполнением сократились перекусы сладким, так что все равно польза есть
А как долго надо спать на полу чтобы гиперлордоз пропал?
Здоровье говнище, устала. Почему выпилиться так тяжело Почему-то когда думаю об этом, становиться грустно, что мои осы умрут со мной и никто так о них и не узнает. Они мне как родные уже, иногда даже кажется что это реальные люди. Тупо конечно звучит
Ух и наела я сегодня, а все из-за сладкой выпечки (самое обидное, что часть была невкусная, воспринимаю это как знак что в следующий раз надо подумать дважды). Ещё и на тренировку не пошла, и дома не занималась. Утром была такая усталость, еле вылезла из кровати, поэтому решила устроить перерыв.
>>6469861
Сиса, держись, мы все с тобой. Надеюсь тебе скоро станет лучше и в плане здоровья и настроения.