Сука, 3 год не могу вылечить, при этом не курю и не пью, жру норм еду.
Что делать, как лечить, не предлагайте ебанные колеса, я всё перепробовал. дробно питался подушку покупал хуйня ничего не помогает, жрал успокоительные сам не нервный ну чтоб наверняка вообще ничего не помогает
К врачу сходить и его спросить
Вес снижать, жир давит на клапан, тот открыт. Жирный?
+ пить таблетки от этой хуйни, сам сок может рачек вызвать заливая гортань, для этого таблетки назначают чтобы клапан не открывался
у гугл ии спроси - он мне отвечал >>337908159
да какой жирный 65кг
>>337908159
>сам сок может рачек
чел сигареты и что ты жрешь также все вызывают
Я через ИИ прогонял всё, он по кругу ходит, мол, иди к врачу, я ему: вот он что прописал, и перечислял, что пробовал, потом он мне вновь по новой одно и тоже говорит, я ему: врач который раз руки разводит, говорит: хз, пей, должно помочь, то-то делай, нейронка, мол, я не врач, хуй знает, попробуй еще таблеток попить и к другому врачу пойти, хуйня, короче.
Ну тогда ничего не делай, не парься.
Хуя ты дебил ебаный. Не суй руку в костер - чел, кормар тоже больно жалит. Ты идиот
твоя мама шлюха пидор тупоголовый, тебя собьет машина или заразит тубиком покашляв в тебя транспорте.
сьеби нахуй лучше спидозник ебанный, а вот если бы а если бы.
свали лучше чмошник. Спрашиваю как лечить а ты мне а вот он вызывает
ну кофе не пей и иди нахуй долбоёб тупой
Чмоня, тебя уже прогнали отсюда, свали, иди собой займись.>>337908699
Вылечил. Была проблена больше 10 лет. Эмаль на зубах всю сжёг кислотой. В подобных тредах писали, что не вылечил, что это в ремиссии, но мне как бы пох. Проблемы нет уже много лет и всё ок. В целом никакой магической таблетки нет, просто занялся собой. Хз надо ли тебе мой рассказ.
в смысле психо-соматика?
Мне антидепрессанты помогли, внезапно.
Не понял о чём ты. ГЭРБ у меня был вполне настоящий если что, не выдуманный. Или ты имел ввиду что за метод лечения? Ну если кратко, то просто начал считать калории, питаться в постоянное время. Бросил курить, пить газировку. Спортом занялся, спать начал по будильнику. Вместо дивана купил себе кровать с матрасом. Вот всё это помогло.
Впервые появилась эта хуйня летом. Я так понял это из-за алкоголизма. Охуел конечно блевать 2 дня подряд, причем не ел ничего. Потом были какие то попытки рвоты, но оказывалось это просто кашель. Бежишь в толчок думаешь что облюеешься. И так сейчас после каждой попойки. Пизда мне видимо скоро.
кофе не пей дебил
У меня кстати тоже от синьки проявилось лол
Я про первопричину. Может заебы по жизни и хронический стресс вызывали неполадки жкт? Сам постоянно с таким сталкиваюсь. Собственно правильное питание, нормальный сон и спорт все это фиксит, как ты и сказал.
Спасибо
Слушайте этого анона, чел дело говорит
Ну вот, а там еще и газировка. Там при таких условиях вообще ничего толком и есть то нельзя. Ни сладкое ни острое.
Если вы эту хуйню ночью переживали.
Пару раз просыпался будто сама смерть душит, кислота выбрасывается и спазмирует горло. Хуже если еще и в носоглотку попала тогда кислая слизь из носа поддерживает спазм. Помогала вода, сразу начинаешь пить и смываешь все.
Тут всего 2 совета.
1) Сбросить вес
2) Вечером что-то супел легкое типа творога, никакого мяса.
Кофе пьёшь? Еще один кофеман пополнил ряды. Чото вяло кофеманы прут, мы ожидали волну огромную, но видимо они в своей массе не постят, втихаря переживают свой позорный недуг ну и хуй с ними забившиеся в конуры сука, там и сдохнут.
По колесам, пробовал Тегопрекс (тегопразан)? Меня спасает пиздец, другое не помогало.
А энергосики к такому проводят? Я второй год как на энергосики подсел. Пока что. Пока что. Пока никаких не ощутил последствий. Чего ждать?
Чел, кофеин + кислота, как ты сам думаешь? Еще и на пустой желудок зачастую.
Да что такое этот ваш ГЭРБ, блять? Как он проявляется? Откуда появляется? Почему вы не делаете ЛФК, чтобы прокачать мышцы сфинктера и диафрагмы?
Не приводят. Но в них сахар а значит там еще хуже. если ты пьёшь без сахара то там заменитель сахара а он еще вреднее
блевать хочешь постоянно
Я только один раз на пустой желудок пил, ебать меня штырить начало на пустой желудок с энергосика. Во все остальные случаи я пил энергосики параллельно зажевывая курником, додстером, боксмастером, хотдогом или ещё каким-то фастфудом.
та какой там нахуй кофеин маня ты чо проёбаная маркетологами микрохуета
там только вода и сахар и всё
Да небыло никаких причин. Просто накопленные все вещи развили видимо предрасположенность. Я не знаю даже когда это появилось. Просто потихоньку само собой. В какой-то момент стало прям реальной проблемой. Если тебе конкретно причины, то я имел какой-то стаж курения. Кофе пил, энергетики, газировки. Ел я можно сказать 1 раз в день вечером. Мог всяких булок нажрать, который разбухали видимо в желудке. Всё это наверное негативно в целом влияло на жкт. Потом я стал гастал хуярить, который изжогу гасил. Вот видимо годы подобного научили желудок хуярить постоянно литрами кислоты всё. Пищевод же просто всегда был раздражённый. Я думаю причина просто в том, что надо иногда о своём теле заботиться.
Типа диабет и всё такое?
>жру норм еду
трупоед спок
сколько я не пил энергосов - никак не штырило ничем не отличаются от любого другого сладкого напитка типа спрайт фанты ну только вкус более острый выразительный кислинка лучше типа hd качество и не более
про какое ты штрение говоришь от чего там тебя штырит хуила ебаная чо ты там себе придумал долбоёб штырящийся ты же плацебо прогоняешь удот мразь сдохни ненавижу таких как ты
типа кровь делает густой
У меня еще 12-перстная барахлит или просто взаимосвязь с ней колит.
Дуоденит, короче. Это такой ад, просто на хуй вешайся. Ночью, помню, проснулся, думал, помираю реально, так кололо пиздец, а как назло дома нет запить эту дрянь фосфалюгель, взял теплой воды и мякиша белого хлеба вчерашнего навернул, чтобы как-то успоить или успокоить желчь, чтобы впиталось в еду. Через неделю повторилось, ебал я в рот, ночью просто пулей выбежал весь красный, потный до аптеки, она не рядом находится, купил, запил прямо на месте, там провизор охуел от меня. Хелибактер хуякеторы проверялся, ни хуя нету, возможно, сфинктер расслаблен, хуй знает, что это.
С нерйронками нужно уметь общаться и не требовать ответа по медицинским вопросам напрямую, гугли тред в медаче по работе с нейронками.
диета. ты врешь про норм питание.
вопрос не в тему
Мб про версию чат-бота приобрести. Порой гемини хуйня, чем чат-бота, она лучше может расписать и рассмотреть твою проблему. Кстати, почему чат-бот дороже, чем гемини.
>чат-бота
*чатгпт
Операция называется фундопликация.
Если ты про бесплатный гемени который вместе с поиском гугла идёт, это же просто ии-парсер из выдачи который немного имитирует рассуждения но исходя из источников а источники там как правило говняные рекламные, которые пытаются попасть в выдачу для рассуждений ии.
>жру норм еду
Рассказывай.
Давай, что за последнюю неделю ел?
И напомню, что КАЖДЫЙ безуспешно худеющий жиртрест - пиздит и обжирается, обжирается и пиздит.
Часто ли ЛОЖИШЬСЯ сразу после еды?
Ну или ложился долгое время (всю жизнь)
Чел, думаешь зря чтоле у людей 30+ дома ДОМАШНЯЯ аптечка.
Затаривайся и храни антациды.
Ну соду-то хотя бы держи.
Заплати уже и сходи к гастроэнтерологу.
Может, ты и был у одного-двух, может они долбоебы.
Найди постарше кого-нибудь
Сколько лет, оп?
Врачь только может помочь.
Ну еще...короче ты скажешь что хуйня, но просто попробуй неделю, попытка не пытка, оно по-любому полезное.
Упражнение называется "скалолаз". Поделай каждый день.
Врачи должны были тебе всё сказать.
1. подними изголовье кровати на 10 см.
2. ингибиторы протонной помпы
3. препараты висмута, чтобы затянулись эрозии
всё, блять. ну и жирное с отрым не жри, кофе и алкашку пока не пей.
>Врачь
блядь как так, обдвачевался я
Ты имел ввиду "калолаз".
Еблан пропить пантопразол не можешь? Месяц по 2 в день на 3ий день уже лучше станет....
>Ты имел ввиду "калолаз"
такая же проблема. принимаю ОМЕПРАЗОЛ
Пока пью, норм. Недельку без него и снова начинается.
Склонен к мысли что надо держать норм диету по питанию и худеть, но пока что нет такой возможности
>КАЖДЫЙ безуспешно худеющий жиртрест - пиздит и обжирается, обжирается и пиздит.
Еще бывает редкий случай гормонального пиздеца и дефицита железа. Я около 3 лет страдал и печалился, пока не понадобилось сдать кучу анализов, по результатам которых меня отправили к эндокринологу и вместе с ним мы выровняли показатели, я за полтора года скинул лишние 30 кг. Я абсолютно никак не менял питание и образ жизни.
Ну если больше года упорно лечишь и не помогает - то это показание к операции. Делай рентгенографию желудка и ФГДС и записывайся у хирурга в поликлинике.
Из минусов - блевать больше не сможешь.
>2. ингибиторы протонной помпы
>
Нахуя советуешь, ты врач и видел его анализы? Я вот в прошлом году пил Омез и просто убил с ним желудок. Был ГЭРБ, стал ГЭРБ плюс дикое вздутие каждый день. Только к врачу.
Надо пить индийский и пантопразол он мощнее черещ месяц все исчезнет я вахуе с вас конечно
Открою вам страшную тайну, школьники. Если вам помогло лекарство, то нет никакой гарантии, что поможет всем.
Двачую. Мне до эгдс и до получения результатов анализа крови прописали гевискон от изжоги и банальности типа клиновидной подушки, не жрать за 2 часа до сна. И только после того, как сделали гастроскопию и получили результаты, мне уже прописали ИПП. Я еще и узнал, что эзомепразол лучше, чем омепразол
У меня такая же хрень, анус пищевода плотно не стягивается. Просто напросто нельзя лежать/наклоняться после еды.
>анус плотно не стягивается
А нехуй было на дилдаке прыгать, тебе сколько раз говорено было
Анон, у меня точно такая же проблема годами, периодически возвращается, особенно когда сильная простуда начинается кашель, который потом не проходит месяцами. Кроме того во сне была остановка дыхания много раз, буквально давиться желудочным соком, и просыпаешься от того что задыхаешься.
Перестань есть на ночь, особенно соленое и острое, хотя бы за 3 часа до сна. Купи боржоми и начинай ее пить перед сном, и рано утром, как обычную воду. Хорошо снижает кислотность и это реально помогает.
Но главное на ночь есть категорически нельзя, иначе пиздец
В пищеводе много анусов, не только тот что ставят.
Попробуй не снижать кислотность, а наоборот, повышать. Этот сфинктер сжимается, когда получает сигнал, что кислоты в желудке достаточно. Но если твой организм по-какой то причине сам не синтезирует ее в нужном количестве - клапан не закроется либо закроется лишь частично. Это можно пофиксить на уровне симптомов, употребляя разбавленный в стакане воды яблочный уксус или бетаин гидрохлорид. Алсо можешь еще не пить жидкость (кроме уксуса) в течение двух часов после еды, чтобы не разбавлять кислоту.
Ну да ты же даун особенный все люди мира жрут омез омепразол итд нюхни хуй пж тупица
да не анон дохуя где тонна макулаторы, последрний раз был в Московский клинический научный центр имени А. С. Логинова платной отделении чтобы как человека посмотрели, ничего все пересмотрели назначил просто успокоительные говорят пиздуй отсюда все что могли предложили и ты попил
Да бля это дауны есть таблы для этого, исключение потология но это маленький % там надо операцию делать
а горечь есть? по утрам пиздец как не приятно
Не. У тебя там видать дырень раздолбленная. Глянь на корень языка, если он весь белый, значит пора лечиться от гастрита.
Таблы, после которых железо и б12 перестают нормально усваиваться. Найс совет. Это литералли прямая путевка к тому, чтобы стать развалюхой через 5 лет.
>Упражнение называется "скалолаз"
Не скажу, что вылечил, но симптомы убрал. Каждый день с утра 20мг Нексиум одну таблетку, контроль кбжу хавки и постоянный спорт. Силовые и кардио. Сначала катал на велике, но от положения при езде только хуже становится. Пересел на скейт, второй год, полёт нормальный. Бег, наверное, или долгая ходьба тоже подойдут. При силовой тренировке никаких наклонов и т.д. Всё вместе помогает. Когда просто жрал нексиум, продолжал охуевать, когда соблюдал всё остальное, но нексиум не жрал, тоже пиздец. На спорт времени много уходит, конечно, да и с едой запарно, но в противном случае жизнь в ад превращается. Как бонус выглядеть охуенно стал.
Разве от ипп жратва переваривается норм? Он же снижает кислотность, еда будет гнить просто.
ГАСТРИТНИКИ ЕБАНЫЕ
Нехуй было чипсеки жрать и колу пить, мамка вам говорила
У меня такая же хуйня, ГЭРБ ебанный, скорее всего умру от рака, а вы пидоры даже не вспомните про меня
Может, качалка - как раз причина.
Ты всегда на пустой желудок тяжести тягаешь?
Или напьешься своих кислородных коктейлей, протеинов или просто воды, и давай давить какашечку, вот желудок и выстреливает содержимым куда не надо.
Ну усвояемость похуже, да, но при такой дозировке не критично, получается даже мышечную массу набирать, хоть и медленнее, чем хотелось бы
>Еще бывает редкий случай
Какой бы случай ни был - как все это, висящее на пузе, ляжках и ряхе попало туда?
Единственным путем - через рот.
>очередная жертва ментальной атаки распизделась как сучъка
Зато ты, пидор, вспомнишь про нас. Проклятия на сосаке реально работают, думайте
ебать тупенький подключился в чат
Какие? Прям ща от этой хуйни мучаюсь
Чё лошок, коупишь да, тебя предупреждали чипсики не жрать 🤣🤣
Бросил ужинать и прошло.
Нихуя кроме воды и мб травяных чаёв начиная с 4 часов до сна - и збс.
Забей, все равно тут все подохнут, ничего хорошего никого в Рахе не ждет, и все будут мучаться, кто-то, может, от цирроза, а кого-то урки или хачи с зоны порежет на улице.
Гэрб не лечится. Его можно только загнать в хроническую форму. У меня отчасти получилось это сделать альфазоксом и ребагидом.
Ты вкурсе что после еды нельзя 2 часа ни наклонятся ни ложится иначе ГЭРБ будет обострятся?
Конечно знаю, ты думаешь, обошел столько врачей, и никто такого не сказал, или нейронка такое не могла предложить?
Ты пробовал лечится альфазокс и ребагид? Мне отчасти помогало. Это именно лечение отчасти.
Хорошо купировать его симптомы помогает нольпаза и диспевикт. Но это уже не лечение и купирование жжения.
Операция. Товарищу сделали - все закрывается.
Я пью Нексиум утром перед едой, на ночь альфазокс.
Давно небыло этой хуйни.
Про тошноту первый раз слышу, обычно неприятное жжение внизу пишевода.
>ребагит
fix
Похудей, не жри за 4 часа до сна + жри меньше. Если не веришь, попробуй почти не жрать хотя бы день, результат сразу увидишь.
Сам немного мучился раньше, спасался этим, ну и на экстренное - Альмагель и подобная хуйня
Потом сбросил массы немного, потихоньку прошло. Ты сам не из худых поди?
Я хуй знает, давно уже не лечил людей, могу попробовать расписать схему, если ты не пробовал еще
мимо-патологоанатом
Ну как знаю, мне ее прописывали для лечения слизистой и, возможно, закрытия этого клапана, и еще говорили, мол, дробно питайся, как голубь. Пиздец, жрать хочется, а эта дробность — полная залупа.
>Похудей
с 60 до 40?
Операция по ушиванию желудка + пожизненные таблетки.
яйца себе ушей, додстер
Не, при сильном дефиците железа в тканях не хватает кислорода, и организм начинает запасать жир в области живота, чтобы защитить внутренние органы от смерти и пока ты не починишь это, не сможет его расщепить, пока не станешь питаться так, что откинешься после похудения. Короче если весь жир на торсе сформировался, то это знак, что надо что-то с этим делать. У меня были худые руки и ноги, при этом пузо, бока и немного сиски. Именно это меня вообще сподвигло задаться вопросом, почему так, почему у меня нет двух лишних подбородков и толстых рук, пальцев, объемных ног. А тут оказалась хуйня такая, что я никогда в жизни даже лишнего-то и не жрал.
Ты лечится альфазокс и ребагит или нет?
Если нет то хули ты тупые вопросы задаешь?
Спасибо за поддержку, просто мед читать такое, что все сдохнут
>при сильном дефиците железа в тканях не хватает кислорода, и организм начинает запасать жир в области живота
а если одними яблоками питаться как гусеница-пидор или там петровичем работать на сварке? Будет норма по железу в организме?
Он слишком тупой, чтобы понять это.
Ему нужно хуякнуть нормальной кислой среды в желудок, вместо того говна, что он производит.>>337910811
да не раслабься еш что хочешь, не ведись на эту хуйню
живешь 1 раз но не означает что нужно бежать колоться и употреблять вещества. Как жил так и живи себе обычной жизнью.
У меня аналогичные проблемы и похуй как то.
>>337911820
Это ты тупой даун влез в тред и вопросы тупые задаешь.
Естественно мне перечислить все тебе препараты, идиота кусок.
Перечитывайся как ты залетел дурачек
Да никак ты не вылечишь. Можешь только определить продукты, которые вызывают у тебя изжогу и перед ними хуярить Омез, чуть помогает, но такие продукты нужно снизить в потреблении или вообще убрать. На меня например натуральное кофе пиздец влияет, хотя растворимый могу хлебать литрами. Еще купи себе подушку такую под углом, чтобы по ночам хуйня не вытекала. Но в целом это неизлечимая хуета. Я если что худой. Есть какието операции по ушиванию сфинктера, но я что-то не доверяю подобной хуйне.
вот бы тебя на такой подушке оттрахать в твой тугой анус
Ты шо бля ебанутый?
Тогда вероятно только операция
Или спроси у нейросети гугла. Двач тебе мало что подскажет. А нейросеть гугла может посоветовать больше врачей. Но ей надо максимально подробно описывать твою болезнь, как она проявляется, как и чем ты ее лечил и какой эффект был.
Анус заговорённый и ебать запрещенный!
Никак без таблеток лолка. У тебя сфинкер передний не работает а скора и задний перестанет ахахах лох дырявый. Все остальное - типа диеты антацидов и ипп - лишь симптоматика
мимо врач
Так блядь какие таблетки по твоему нормализуют работу сфинктера? Особенно если гэрб лет 10-15 уже?
Чот проиграл в голос с этого доктора
пурген
РООООООООООООООК
Очевидно прокинетики. Даже название с латыни говорящее:
Про - вперед
Кинети - движение.
Ты чо тупой штоле. Не слышал никогда
мимо врач
Ты чё пиздишь грач ебаный, я тебе черепушку расколю
Я тебе даже в рот не дам - ты кислотой брызжешь с желудка наружу
мимо врач
Да поебать мне
Дашь не дашь, тебе пизда
Зачем ты такое хранишь у себя?
2 месяца ел только пп, не объедался, нормализовал график сна. Полностью исключил любую газировку.
За полгода похудел на 15кг, ушли отеки, начал выглядеть как человек, больше эта хуйня не беспокоила. Сейчас преимущественно ем нормальную еду, но могу разбавлять фастфудом в меру.
Да бадами легко поднимается
15 лет на Омез сидел, каждый день пил, ничего не помогало, перешёл на Нексиум, две таблетки на неделю хватает, главное не голодать. Пропускаешь приемы пищи то жди извержения кислотного вулкана который ничем не сбивается, можно конечно операцию сделать если не боишься карательной хирургии
Омеза с 21го года нет больше импортного он не рабочий
От омепразола вздутие может быть?
>Про - вперед
>Кинети - движение.
Так если впереди запор, двигать некуда, ничего будет ебать, ты даун, братишка, слышал, может, что-то про сибр?
Вредные советы с харкача.
Хуя ты умный прям как узбек. Сибр в тонком кишечнике бывает двух видов: в дистальном (дальнем) и проксимальном (ближнем) отделе. В первом случае заброс содержимого и толстого кишечника происходит из-за несостоятельности илеоцекального клапана, т.е. из толстого кишечника в тонкий. Во втором случае причиной повышенной обсемененности становится несостоятельность или гастродуоденального клапана и попадание патологической флоры из полости ротоглотки или же в случае говноедения (фекально-оральный) занос. Одним из факторов повышенно обсемененности является снижение кислотности желудка, т.е. применение препаратов групп ингибиторов протонной помны или н2 блокаторов (омепразол и все -празолы и фамотидин/Ранитидин т прочие соответственно).
Применение же прокинетиков усиливает перистальтику ЖКТ и ускоряет выведение в том числе и излишних бактерий из кишечника и их назначение входит в клинреки по сибр.
Сасай лошпедяра
мимо врач
Рифаксимин вообще ни слово не написал иди нахуй
хуевый ты врач птушник
У меня это четко связанно со сладостями, газировкой, алкоголем. Как только это все убираю , и оставляю остальной рацион без изменений, ( заменяю сладости, орехами, мясными нарезками , кефиром с бананом ) , все болячки сразу уходят, там прям комплекс, изжога это один из многих недугов, которые сахар мне создаёт.
Ниже приведены меры, которые имеют доказанную эффективность и помогают чаще всего.
1. Изменение образа жизни и привычек (база лечения)
Без этих шагов лекарства дадут лишь временный эффект, так как механическая причина заброса кислоты не исчезнет.
Подъем головного конца кровати: Ножки у изголовья кровати приподнимают на 15–20 см (или используют специальную клиновидную подушку). Обычные подушки не подходят — они сгибают шею, увеличивая давление на желудок.
Сон на левом боку: Анатомически при положении на левом боку соединение пищевода и желудка оказывается выше уровня желудочного сока, что значительно снижает ночной рефлюкс.
Правило 3 часов: Последний прием пищи должен быть строго за 3–4 часа до сна. Ложиться или принимать полусидячее положение сразу после еды нельзя.
Снижение веса: Избыточный вес создает избыточное внутрибрюшное давление, буквально выталкивающее кислоту наверх. Снижение веса часто позволяет полностью избавиться от симптомов.
Отказ от тугих ремней: Избегайте корсетов, утягивающего белья и туго затянутых поясов.
Исключение триггеров: Ведение пищевого дневника для выявления личных продуктов-разрушителей сфинктера (чаще всего это кофе, шоколад, мята, жирные и острые блюда).
2. Медикаментозная терапия (назначается врачом)
Лекарства направлены на снижение агрессивности желудочного сока и защиту слизистой оболочки пищевода.
1. Ингибиторы протонной помпы (ИПП)
Основа лечения. Блокируют выработку соляной кислоты, давая слизистой пищевода зажить. Курс обычно длится 4–8 недель.
Омепразол, рабепразол, эзомепразол, пантопразол
2. Альгинаты и Антациды
Создают защитную гелевую «пробку» на поверхности содержимого желудка, физически не пуская кислоту вверх. Быстро снимают изжогу.
Препараты на основе альгината натрия, магалдрата
3. Прокинетики
Стимулируют моторику ЖКТ, заставляя желудок быстрее опорожняться и укрепляя тонус нижнего сфинктера.
Итоприд, домперидон
4. Эзофагопротекторы
Защищают и заживляют саму слизистую оболочку пищевода от химических ожогов.
Ребамипид, альфа-зокс
3. Хирургическое лечение
Если медикаментозная терапия не помогает, симптомы постоянно возвращаются или диагностирована большая грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, назначается операция — лапароскопическая фундопликация по Ниссену. В ходе нее хирурги искусственно создают из тканей желудка манжетку вокруг пищевода, восстанавливая функцию клапана.
Ниже приведены наиболее эффективные и клинически доказанные методы ускорения этого процесса.
1. Дыхательные упражнения (тренировка диафрагмы)
Ножки диафрагмы обхватывают НПС снаружи, формируя внешний поддерживающий каркас. Согласно клиническим исследованиям, диафрагмальное дыхание значительно увеличивает давление в зоне сфинктера и снижает заброс кислоты.
Как делать: Лягте на спину, положите одну руку на грудь, другую — на живот. Сделайте медленный вдох через нос так, чтобы рука на животе поднималась, а на груди оставалась неподвижной. Медленно выдохните через рот.
Режим: Практикуйте такое дыхание по 5–10 минут 3–4 раза в день (строго натощак или через 2 часа после еды).
2. Медикаментозная стимуляция
Существуют группы препаратов, которые напрямую помогают сфинктеру быстрее вернуть тонус:
Прокинетики: (например, препараты на основе итоприда или домперидона). Они увеличивают силу сокращения НПС, стимулируют моторику желудка и ускоряют его опорожнение, снимая давление на клапан.
Снижение кислотной агрессии: Параллельный прием ИПП (рабепразол, эзомепразол) снижает кислотность забросов. Это уменьшает воспаление самого сфинктера, из-за которого он отекает и теряет способность плотно смыкаться.
3. Биохимическая поддержка через питание
Увеличение белка в рационе: Белковая пища (нежирное мясо, птица, рыба, творог) стимулирует выработку гормона гастрина, который естественным образом повышает тонус НПС.
Добавление растворимой клетчатки: Исследования показывают, что добавление псиллиума (шелухи семян подорожника) во время еды улучшает моторику и косвенно поддерживает тонус сфинктера.
Полный отказ от блокаторов тонуса: На время восстановления полностью исключите кофе, шоколад, продукты с ментолом/мятой и алкоголь. Даже чашка мятного чая может обнулить суточный прогресс восстановления сфинктера.
4. Активация блуждающего нерва (парасимпатической системы)
Тонус НПС напрямую регулируется вегетативной нервной системой, а именно блуждающим нервом. В состоянии хронического стресса (симпатический тонус) пищеварение угнетается, и сфинктер расслабляется.
Как ускорить: Практикуйте методики снижения стресса, медитации, нормализуйте сон. Сфинктер восстанавливается быстрее, когда организм находится в состоянии покоя («отдыхай и переваривай»).
5. Ликвидация «выталкивающего» давления
Сфинктеру трудно восстановиться, если снизу на него постоянно давит желудок.
Перейдите на дробное питание (маленькими порциями 4–5 раз в день) — желудок не будет растягиваться.
Избегайте наклонов вперед и поднятия тяжестей сразу после еды.
При избыточном весе даже снижение массы тела на 3–5 кг существенно уменьшает внутрибрюшное давление и облегчает работу НПС.
>пук.
Ага, а еще трансплантацию кала забыл тебе предложить
Кто сказал, что тугой?
Ты милиционер?
Ты жертва милиционеров?
А почему ты спрашиваешь?
Нет, я - повар.
Гурген для твоего сфинктера
пурген для твоего разработанного очка, чмондель
Мимо 20 лет с гэрб, таблетки не пью
если болеешь просто не болей
Убери стресс из жизни, работат тамм уебищная, баба, может ты гкольник, которого пиздят, и ты трясешься перед школой, изжога моментально пройдет.
Антациды убирают кислотность, из-за чего страдает пищеварение, лучше не жрать перед сном за несколько часов, спать на левом боку, а лучше на спине
спи на животе
>да какой жирный 65кг
Сходи процент жира измерь. Просто так вес ничего не скажет. Мож у тебя рост 170, и ты нихера не двигаешься, а только в интенетиках сидишь. Можешь полгода-год колоть семавик. На нем будешь 3, а то и 2 раза в день есть и меньшими порциями. Если пройдет, значит дело в лишнем весе.
От ГЭРБ ещё и зубы гниют к хуям.
Так ты вылечился или смирился?
Есть такое
Сейм хуйня. Случайно обнаружил что баклофен помогает, но ну его нахуй с побочками и синдромом отмены адским
>Случайно
верiм
нигде не сказано что это препарат от гэрб