Как преодолеть страх работы? мне уже 24 года и опыта работы ноль. Как закончил школу засел дома как самый настоящий сыч и не вылезал. Хочу пойти хотя бы грузчиком на склад за 60к но дико трясусь что не смогу найти общий язык с коллегами и буду очень сильно тупить так как я не очень сообразительный-интроверт который не может в общение, я даже когда сычевал за пк, ни с кем не общался.
>>5664889 (OP) >дико трясусь что не смогу найти общий язык с коллегами и буду очень сильно тупить так как я не очень сообразительный-интроверт который не может в общение А остальное по типу соблюдения графика и нахождения полдня на работе тебя устраивает?
>>5602625 (OP) Я думаю в юности мозг работает скорее интуитивно, высчитывая решения спонтанно внутренними механизмами. Поэтому кажется, что это вдохновение, гениальность, талант. А с возрастом мозг учится идти по колее правильных решений, и уже нет интуиции. Настоящей креативности после 30 не существует, это уже перебор прошлых вариантов, или компиляция очевидных решений
>>5664182 Время и его измерение это удобный инструмент для описания и категоризации реальности, но он эту реальность не заменяет. Много вещей обусловлено лишь языком и культурой и они не имеют реального отражения без них. Следовательно, мне кажется что выводить такие категоричные утверждения не корректно, хотя бы потому что почва на которых они держатся неустойчива и во многом сконструирована людьми. Например использование цифры 30 как этакой границы возникает только потому что в нашей культуре принято десятичное измерение времени и культ молодости.
Есть конкретные факты ухудшения когнитивных способностей с возрастом, но они не настолько выражены и не так обязательно сконструированы чтобы можно было утверждать наверняка в 100% случаях что именно так они и работают, и нельзя не учитывать само влияние описания и конструирования на дальнейшую паталогизацию.
раз тут собрались стеснительные и забитые , как я , то вот вам способ тихо использовпьь туалеьную бумагу : ( смысл в том , чтобы заранее отрывать не по 1 кусочку , а сразу несколько , но не за кучу отрывтков , а за 1 ^-^ )
Дорогой друг, нет смысла не заниматься спортом каждый день. Отжимания, подтягивания, приседания, пресс, бег - изменят не всё, но многое. Главное - делать каждый день, всю жизнь в радость, после тренировки должно быть больше сил, чем до неё и уж тем более не до усталости.
Если нет смелости бегать и выйти на турники, то утренняя зарядка плюс отжимания и приседения - изменит самочувствие, даст уверенность в себе. Потом можно к стене турник привинтить. Первые результаты ежедневного спорта будут видны уже лет через десять (не верь в сказки блогеров про быстрые результаты, биохимия тела меняется медленно).
Личность это генетика, спорт это не изменит, как был я омежкой - так и остался, я по прежнему боюсь людей и плодить новые страдающие души не собираюсь, но чувствовать себя стал лучше, большая доля конфликтов с быдлом самозатухает почти мгновенно, потому, что видно по движениям тренированную координацию, тело и уверенность в себе. А доёбываться будут и спустя полвека жизни.
Ну и в моей одинокой бытовой жизни, тренированное тело и ум очень, ооочень помогают.
>>5618416 (OP) Банально иной раз есть нечего, а ведь ещё нужны силы на фап и игры. Зарядку после просыпания можно делать, конечно. >>5618426 >>5618430 Это ты тут несколько лет назад постил дневнички про поход в глушь и поедание какого-то хрючева вегетарианского? И ещё пони носил с собой.
>>5618416 (OP) Ты прав, но чем больнее и натренированней на слабость человек, тем ему труднее делать не то что физические упражнения, а даже рутинные действия.
кто сидит на таблах? я вот за пару лет сидения дома ебанулся знатно
Обреченный03/08/25 Вск 19:32:28№5574748Ответ
>>5661888 >нагревать и потом в тазике мыться? да, тело водой облить и намазаться мылом, потом мочалку и начинать драть. Лучше взять хорошо впитывающую губку и в тазике ей булькать и прижимать к телу. В сильно горячей воде не получится, в теплой, если конечн не планируешь центнерами воду греть
просто у меня полетел титан (походу сгорел я хз) а новый я так и не купил и не поменял так прошло два года нахуй хахаха все это время я моюсь чисто холодной
Хочу пожаловаться на жизнь, делал это с ИИ, но решил сюда написать. Жил с матерью и отцом алкоголиком, который пил, устраивал скандалы и поднимал руку на мать. Нигде не работал, денег всегда не хватало, семья была неиронично нищей. Потом, после развода родителей когда мне было 9, появился отчим, который оказался еще хуже: он тоже пил, дрался с матерью и бил меня, но все это в x2. Я его панически боялся. Мать его то прогоняла, то он приходил обратно и так дохуя раз. Полиция у нас была частым гостем, я пару раз ночевал у соседей, понятно дело нашу семейку все считали нищей и ебанутой(по факту). Я стал бояться праздников, потому что они всегда заканчивались скандалами, особенно новый год, я с начала зимы всегда думал что скоро будет пиздец. Как то новый год с нами проводили полицейские которые забирали отчима и откровенно говорили что наша квартира их уже заебала вызовами. В 18 лет я не выдержал. Во время очередного скандала я избил отчима и выгнал из дома. С тех пор его нет в моей жизни, а воспоминания о его лице и его голосе вызывают тревогу. Сейчас мне 20, закончил 9 классов, 3 года ПТУ, живу с матерью и младшим братом (сыном отчима), работаю на заводе. Мечтаю иметь свою квартиру, комп, тишину и спокойствие. Ну что скажете, аноны?
>>5659827 Сейм. Боюсь громких празднеств и не могу веселиться в компании из-за подобных сдвигов по фазе. Чем ближе дата, тем тревожнее становится. Приходиться всячески уклоняться выдумками. >>5660132 В этом вся и соль семейных проблем, полагаю. Вклиниваться во внутрисемейные конфликты считается дурным тоном. Ждать помощи неоткуда, хронически испытываемое чувство незащищенности очень сильное, и как результат такого страдания — патологическая тревожность => апатичное настроение снижает качество жизни. Окружающие на подобные истории просто разводят руками со словами "ну... бывает".
>>5661050 привет >Вклиниваться во внутрисемейные конфликты мне так хотелось уебать по ебалу чем-нибудь тяжёлым. до сих пор сны как убиваю этого алкоголика >чувство незащищенности + у тебя получается это как-то фиксить? помогает что-то?
ничерта не шарю как тут правильно посты делать.не обессудьте гёрл 20лет, сижу на шее родаков, имею д
Обреченный# OP20/12/25 Суб 18:23:49№5657879Ответ
ничерта не шарю как тут правильно посты делать.не обессудьте гёрл 20лет, сижу на шее родаков, имею диплом шараги, работаю видеомонтажером с зп 15-20к. родители трясутся надо мной ищут мнеработу, в автошколу отправили, тачку мне купили, а я чмо которое все проебывает, спит по 15 часов, ничего не ем, выхожу из дома крайне редко.
и родаки заебли со своим промыванием мозга, и съехать не могу просто потому что денег не хватает, хочется просто кикнуться из мира
Сап, Двач! В последнее время меня регулярно посещают мысли что я медленно и верно схожу с ума. Меня прям корёжит с этого и становится херово. Пол года как сижу на золофте, имею психиатрическую корку об аутизме, раньше были слуховые галлюцинации. Также регулярно посещают бредовые идеи. Что делать, как это коупить и жить дальше? Я заебался жить с ощущением собственного нарастающего сумасшедствия.
я создаю этот трэд в надежде отказаться от сигарет, иначе скоро могу и умереть ног уже нет на обеих руках остались только большие пальцы. Буквально пару дней назад выписали из больнички так как последний мизинец отпилили. Как мне быть...
>>5607073 (OP) >ног уже нет >на обеих руках остались только большие пальцы >последний мизинец отпилили Врёшь. >Как мне быть Продолжать дальше судя по всему. >>5607087 Не оценивается, но если разуметь то - да, или нет. +++
Каждое утро я просыпаюсь с мыслями о том, что снова нужно перебороть себя, чтобы не потерять навыки и не остаться ни с чем. Но к вечеру я понимаю, что так и не сделал ничего полезного, день прошёл зря.
С детства я боялся ошибаться, был слабовольным, инфантильным, одним словом чувствовал себя неудачником.
Сейчас ситуация не лучше. Я всё такой же слабовольный и инфантильный. Страх совершить ошибку и сделать что-то неидеально парализует меня, и я просто ничего не делаю. Постоянно сравниваю себя с другими, что только разрушает и без того хрупкую самооценку. Я боюсь осуждения, боюсь что меня будут критиковать за некомпетентность, слабость и неспособность прилагать усилия.
Из-за этого у меня сформировался образ жизни хикки, и появились проблемы с головой, возможно причины и следствия взаимосвязаны.
Я пытался перебороть себя, но всё безрезультатно. Каждое моё начинание так и не выходит за рамки попытки.
Вопрос в том, как можно это изменить? кто что как думает?
>>5659217 Я тоже думал что в питании дело, много разных причин искал, но у меня просто было мало энергии, она расходовалась на мысли ни о чём, происходила стагнация, я ничего не делал, а если не отсутствие энергии то тревожность, а если не тревожность то страхи и бред. Если ты хочешь что то делать - попробуй, если всё таки невмоготу чувствоваться будет попробуй с костылями в виде ад, и продолжай адаптироваться. Если ты хочешь этого, отвратительное по своей сути мироустройство никуда не исчезнет, но ты будешь жить более полнО.